炒黃瓜,切完後直接炒是大錯特錯!多加1步,黃瓜更翠綠,更入味

2020-12-18 簡食記

炒黃瓜時,直接下鍋是大錯!多加這1步,黃瓜更脆更入味,太香了

中國人的餐桌講究「不時不食」,眼下正是薺菜,香椿,春筍,鮮百合等時令蔬菜上市之際,無論哪種做法,都令人回味無窮。不過今天,小簡教您的是,另一種新鮮蔬菜的做法,無論是生吃,還是熱炒,亦或是涼拌,都是非常不錯的,既有爽脆的口感,又有翠綠的顏色,還有較高的營養,它就是——水果小黃瓜!

水果黃瓜,看模樣就不像我國原產,它是自荷蘭引進而來的,近幾年在我國各地均有栽培!小黃瓜營養非常豐富,富含人體所需的多種營養元素,其含有的維生素和膳食纖維都是非常高的!很多人認為它是轉基因產品,其實不是,它跟聖女果一樣,都是為了食用方便,改良的新品種,所以大家放心食用便可!

小黃瓜的做法比較單一,好像是除了生吃,涼拌,再無其它更好的做法!今天小簡顛覆傳統,教您一道不一樣的做法,非常簡單,就算是廚房小白也能輕鬆駕馭!一起看看詳細做法吧……

所需食材:水果黃瓜,五花肉,幹辣椒,大蒜,食用油。

做法,1:買回的小黃瓜將其洗淨,然後切成厚片,撒上鹽抓勻,醃製20分鐘。

2:五花肉切成末,大蒜切片,幹辣椒切成小節。

3:將醃好的黃瓜,放在乾淨的紗布中,用力將水分攥幹,備好待用。

4:炒鍋燒熱,加入食用油,先放入蒜末炒制斷生,再放入蒜片和幹辣椒,炒香。

5:沿鍋邊烹入少許的醬油,再下入小黃瓜快速翻勻,加少許鹽,白糖調味,翻勻即可出鍋。

技術要領總結:

1:小黃瓜撒鹽醃製後,一定要攥幹水分,不然吃不出脆嫩的口感。

2:爆鍋時,一定要將醬油炒香,沿鍋邊烹入,利用炒鍋的熱量,徹底激發出香味。

3:最後調味時要注意,因為已醃製過,黃瓜已有底味,加鹽時不要太多,以免太鹹。

4:這道菜要求吃出黃瓜的脆感,所以黃瓜下鍋後,快速翻勻,馬上出鍋即可,不要超過30秒。

大廚小竅門:普通的炒黃瓜,有時候上桌時,已經出水很多了,吃起來也沒有脆感,那是因為炒老了。為了能吃出脆嫩的口感,切完後直接炒是大錯特錯,要先用鹽醃製一會,再攥幹水分,然後再下鍋快炒,多加這1步之後,黃瓜更脆更入味,而且顏色更翠綠,有時間您也試試吧……

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