農村裡種的這些蔬菜,經過霜打之後吃起來口感更好了,你知道嗎?
在很多人的觀念裡,經過霜打的蔬菜,口感都會變差,本來是甜的,經霜後變得平淡無味,但是以下這些蔬菜可真讓人大跌眼鏡呢,因為它們不但口感不會變差,反而變得更加美味了。
一、青蘿蔔
顧名思義就是外皮是青色的蘿蔔,蘿蔔一年四季都有,露天種植的蘿蔔經過霜打之後更好吃。經霜的蘿蔔,把蘿蔔的那種辛辣口味去除,吃的時候把外皮剝掉,直接來一口,脆甜可口,味道特別甜,當然最喜歡的做法是做火鍋了,越煮越甜,完全沒有澀味。民間有這樣一句老俗話"冬吃蘿蔔,夏吃薑"之說,冬天吃蘿蔔對人們的身體健康很有好處。蘿蔔營養豐富,煮蘿蔔水可治肺熱、咳嗽、痰多等病症,蘿蔔吃法有多種,可以包餃子、包子、炸蘿蔔丸子、蘿蔔燉羊肉等,都是非常不錯的。
二、菠菜
我們平時吃完菠菜後,總感覺嘴巴似乎黏著一層薄膜,口感比較厚重,但是經過霜打後,菠菜的葉子變得比之前的要厚實,那種黏膩的澀味也少了很多,口感比霜打前好。
三、大白菜
特別是北方農村地區,白菜要經過霜打必須是露天種植。白菜受凍後,葉子容易變幹變腐爛,不過霜打後的白菜,把最外面的葉子剝掉,食用裡面完好的白菜心,口感非常的甜,菜心裏面越黃的就越好吃。雖說白菜一年四季都有,但是要想真正吃到軟綿味道甘甜的白菜,還是冬天霜打以後的白菜好吃,味道甜口感更好,當地俗話"霜打過的蔬菜分外甜",經過霜打過的白菜變得更軟,白菜味更足,吃起起來口感好更甜。白菜營養豐富,當地農村習慣是把白菜做就大繪菜吃,非常爽口,冬天還可以用來炒粉條當早餐。
四、西蘭花
西蘭花霜打後,花蕾上方裹上了一層白色的粉,看起來就想是結了一層冰一樣,沒有以往的那種綠意,還能吃嗎?其實這種西蘭花焯水白灼後,味道更清甜,只不過躲在花蕾裡的小蟲子比較難清洗。
五、紫菜苔
說到霜打以後的蔬菜,怎麼能忘了紫菜苔呢,這種蔬菜的耐旱能力很強,即便是在大冬天,下雪了以後也是不受影響的,是凍不死的。更值得一提的是,在下雪以後的紫菜苔更甜了,口感方面也更好了。
農村有一句老話「霜打的蔬菜分外甜」說的正是這些蔬菜。為什麼霜打過的蔬菜更好吃?是因為蔬菜適應環境的變化,冬天冷是溫度下降的緣由,蔬菜經過霜打後為了自我保護,隨著溫度降低蔬菜體內的澱粉類物轉化成了糖類。
通過這種轉變,蔬菜細胞液就不會輕易的破壞掉,並且分解出澱粉,而這些澱粉又轉化為葡萄糖,所以霜打過後的蔬菜含糖量就會大大提高,味道甜口感好。冬天如果溫度上升後,蔬菜就會隨著溫度把蔬菜上的霜直接化成水蒸氣消失掉,這個時候霜打菜的葉子會變的軟軟,吃起來綿軟甘甜。你還能列舉哪些種類呢?