乳汁是什麼顏色的？面對這個問題，大部分人的答案乾脆又直接：「白色！」有些餵過奶的媽媽可能會說：「初乳是黃的，後來慢慢就變成白的了。」有些老人會說：「我媳婦的乳汁是綠色的，看著特稀。」
如果我告訴你，我們的乳汁其實是彩色的，會不會大吃一驚。
作為哺乳期的媽媽，當你發現自己的乳汁呈現了不同的色調，是不是也會既驚訝又擔心？其實不必這麼緊張，乳汁的顏色變化其實很正常，而且顏色的變化可能比你想像的還要大哦~
乳汁在不同的階段有不同的顏色
在生產後的頭幾天，乳汁的變化相當快，這不光體現在乳汁的量和乳汁的成分上，乳汁的顏色的變化也很大。
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初乳：初乳是孕期你身體就開始生產的乳汁，量很小，但濃縮且營養成分非常的高。其中，β胡蘿蔔素的高含量使得初乳呈現出深黃或橙色。也有小部分的媽媽的初乳會是又清又薄的水狀。
過渡乳：產後3天左右，當你的乳汁開始大量生產，感覺「來奶」的時候，初乳開始慢慢轉變為過渡乳。這個階段，黃色的初乳開始慢慢轉變為白色。
成熟乳：產後2周左右，你的乳汁已經轉變為成熟乳汁。它可能是白色或淡藍色。這取決於其中脂肪含量的多少。我們都知道前奶和後奶。前奶是餵養開始時流出的奶，脂肪含量較少，看起來會比較輕薄，比較稀，通常是透明或淡藍色的；隨著哺乳的進行，之後乳汁中的脂肪含量逐漸提高，也就是後奶，通常會呈厚重的白色或黃色。
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乳汁中還會有什麼樣的顏色
媽媽們吃的食物、營養品或者藥物都有可能會將母乳染色。雖然看起來有點兒嚇人，但這都是正常的，並且乳汁對於孩子也是安全的。
綠色的乳汁：綠色蔬菜（比如菠菜）或含有綠色色素添加的食物吃得多了，或者你有在吃一些維生素補充劑，你的乳汁就有可能有點發綠。有時，有些媽媽患有乳腺炎時也會見到綠色粘稠的乳汁。
粉色或橙黃色的乳汁：當你吃了甜菜、櫻桃、橙色蘇打水、紅色或橙色果汁飲料後，你的乳汁或多或少會帶有一些粉色、橙色或者橙紅色。
棕色、鐵鏽色和帶有血色的乳汁：這可能預示著你乳汁中帶血，引起出血的原因可能有：
乳頭破損：這對於新手媽媽來說很常見，如果你發現自己的乳汁中有血，及時聯繫你的哺乳顧問。
鏽管症候群：這是由於乳房的快速增大導致毛細血管破裂而引起的出血，這些血滲入乳管中，會導致乳汁變成鐵鏽色。隨著乳汁量的增加，顏色會慢慢褪去。
毛細血管受損：通常是由於不正確使用吸奶器或對乳房進行暴力按揉導致的。
黑色的乳汁：這很少見，但確實存在。黑色乳汁與媽媽服用的一些藥物有關，當你需要在哺乳期使用藥物，務必與醫生或藥師詳細溝通。
這些乳汁都是安全的嗎？
我們知道了乳汁是隨著階段不同會有顏色上的變化，另外媽媽的飲食也對乳汁顏色影響很大。只要媽媽攝入的補充劑和藥物在醫生的指導下都是對哺乳期安全的，就沒有任何的問題。如果你發現乳汁中有血，也是可以給寶寶喝的，但你需要及時聯繫你的哺乳顧問或者醫生做全面的評估，改善哺乳的姿勢，或者讓醫生幫忙檢查是否有潛在的身體問題。
總之，在哺乳期乳汁有顏色上的變化是很正常的，多彩的乳汁也是哺乳期的小調劑。了解背後的原因，安心應對就好啦！
參考資料：
Breast Milk Color and How It Changes
https://www.verywellfamily.com/
Can Breast Milk Change Colors?
https://www.whattoexpect.com/
The Many Colors of Breast Milk
https://www.kindredbravely.com/
COLOR VARIATIONS OF BREAST MILK - WHAT'S NORMAL, AND WHAT ISN'T
https://aeroflowbreastpumps.com/
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