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「第十萬零一個為什麼」環節，注重培養小大使們發現問題的能力，要求小大使們聚焦現實生活，鼓勵培養好奇心，提出沒有被解答過的、有創意的問題，進一步分析問題、主動探索問題的答案，通過演講的形式講述自己發現問題、分析問題、解決問題的過程，培養小大使們講好故事、自信溝通表達的能力。那麼下面讓我們來了解一下許鉨桐小大使究竟提出了什麼問題呢？
大家好！我叫許鉨桐。今天我演講的題目是「為什麼看似營養全面的漢堡是垃圾食品？」
我相信你和我一樣，都很喜歡去肯德基、麥當勞吃漢堡，可又經常被父母告誡：「這是垃圾食品，不能總吃。」小的時候我對此深信不疑，聽媽媽的話，不吃麥當勞，去吃魚香肉絲蓋飯。可最近我發現了問題：麵包不是垃圾食品，肉不是垃圾食品，蔬菜、奶酪不是垃圾食品，那為什麼由它們組成的漢堡就成了垃圾食品了呢？
這個問題看似是個笑話，但實際上關係到我們每個人的健康生活方式。我們必須首先弄清楚「垃圾食品」的概念。原來所謂垃圾食品主要包括兩類：一類是指除熱量外無其他營養成分的食物，比如糖，另一類是指提供超過人體需求並造成多餘成分的食品。從2006年世界衛生組織公布的十大垃圾食品的分類也可以看出，一種食品是否垃圾食品，主要跟它的成分和加工方式有關。換句話說，由麵包、肉、蔬菜、奶酪等組成的漢堡富含人體必需的碳水化合物、蛋白質、維生素和礦物質，本不應該被列為垃圾食品，但是由於肉通常使用油炸等加工方式，再加上吃漢堡還會配上薯條、可樂等食物，熱量超過了人體所需，就有點兒不那麼健康了。
所以，我們還是要少吃肯德基、麥當勞，多吃蔬菜、雜糧，做到營養均衡，身體才會更健康！
謝謝大家！
為支持小大使們將自己擅長的中華文化藝術特長帶給世界各國的孩子們，提升文化自信，展示當代中國青少年風貌，同時，為了將世界各國的文明和文化帶給中華文化小大使，拓展國際視野，在參與世界文化交流活動中，將中華文化小大使培養為中外文化友誼交流使者，組委會現進行中華文化小大使國際交流意向調研。
我們將根據調研結果，為小大使設計豐富多彩的國際交流活動，例如，出訪各國駐華使館，作為少年外交官參與策劃英法西俄阿五個語種世界司外事活動，作為小大使代表參加湖南衛視中華文化小大使出訪一帶一路國家，參與出國展演「唐宋元明清」各朝代中國傳統的節日服飾文化為主題而「盛世中華節日印象」大型舞蹈演出活動，代表中國出訪各國，為世界孩子帶來中國。歡迎小大使們積極參與！
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《中華文化小大使國際交流意向問卷調查表》
小大使們用他們最純真的心來看待世界，他們總能發現這個世界有趣的地方，對於許鉨桐小大使今天提出的問題，你的答案是什麼呢？歡迎大家留言討論，每周留言點讚前5名可獲得「 少年外交官各語種世界司精品活動」體驗課一次！
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