蓮藕排骨湯的家常做法,健脾開胃,味道鮮美,抵抗乾燥天氣全靠它

2020-12-14 愛吃的小綿羊

蓮藕排骨湯的家常做法,健脾開胃,味道鮮美,抵抗乾燥天氣全靠它

說道蓮藕排骨湯,我想大家應該都很熟悉吧,蓮藕排骨湯在居民的日常生活中,能表現出人與人之間的微妙關係。比如,在武漢,用煨排骨湯待客是主人給予客人的很高禮遇。武漢人之間的交往若是到了「鐵哥們」的程度某哥們就會在一個周末向你發出邀請:「禮拜天莫安排別的事情了,我屋裡(武漢方言妻子的稱謂)煨了湯在,到我屋裡(這裡是家的意思)去喝湯」。是個武漢人就不會小看這一 「喝湯」邀請,其中蘊含了人家待我的一片真心。在這裡,喝湯成為了檢驗人際關係交往深淺的尺度。又比如,武漢有句土話,「毛腳女婿上門,丈母娘煨湯」,準女婿初次上門,不能不端著架子的丈母娘,不好意思用語言直接表明對接納未來女婿的行與否的態度,改用行為語言說話,丈母娘對準女婿的首肯態度,就具體落實到煨一銚子湯的行動上:丈母娘將一碗湯盛給了準女婿,此時就是無聲勝有聲。

其實有時候幸福真的是那樣簡單的事情 ,在寒冷的冬天,喝上一碗冒著熱氣肉湯,總能讓人心生溫暖。加了蔬菜的排骨湯,有淡淡的蔬菜甜味,雖然飄著點點油花,但是一點不油膩。排骨軟爛,輕咬即可脫骨。蔬菜也因為吸足了肉汁,變得非常美味。

秋季到了,皮膚總覺得有點乾乾的不適情況,必須要多喝些湯水補充水分,眼下正是蓮藕當季,用來煲排骨湯最好不過,蓮藕具有清熱消痰、補血養顏的作用,是一種營養價值很高的低脂食品,可以生吃,還可以蒸、炒、燉湯,親們一起都來喝點湯水抵抗乾燥的天氣吧。

蓮藕排骨湯

主料:排骨500g 蓮藕650g

輔料:眉豆80g 蜜棗2顆 鹽適量

做法:

1,準備好所有的食材,蓮藕去皮切塊,排骨洗淨,眉豆泡發。

2,排骨焯燙去血汙,再洗淨備用。

3,蓮藕與眉豆入鍋。

4,放兩粒蜜棗讓湯更清甜,不喜歡可不放。

5,焯過水的排骨入鍋。

6,加入足量清水。

7,蓋好蓋子,啟動煲湯鍵。

8,湯煲好後,視自家口味加入鹽調味。

以上就是這道好吃的蓮藕排骨湯做法和一些細節,其實這道菜的做法還是很簡單的,就是一道簡單的家常菜。不過就是要注意的是個人認為,此類湯水,鹽是可放可不放得,根據自家的口味來調味就好。煮藕時忌用鐵器,容易引起食物發黑。因我家喝湯基本是放極少鹽或者是乾脆不放鹽,而此湯中放了蜜棗,為的是讓湯水更加地清甜。

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