它是生長在3500米的「菌中之王」,《本草綱目》中有記載抗癌神器

2020-12-11 周周扯談

曾經有云南朋友問我最喜歡吃哪種菌類,到了季節給我快遞一點。我想了半天說了個「雞腿菇」,他笑了半天。因為外地人平常吃得津津有味的所謂「平菇」「草菇」「鳳尾菇」等等各種「菇」,雲南人壓根不屑去區分它們,而是簡單粗暴統稱為「人工菌」,在他們的菌類體系中屬於末尾……這期我們聊聊菌類大世界,並重點點名了解下菌中明星——松茸。

雲南到底有多少種菌?

在雲南人的美食世界觀裡,野生的才是菌子,那些可以被人工養殖的菌類,在當地人眼裡,根本都不能算菌子。而且菌子與菌子之間還有一套完整的「尊卑體系」。

以下是處在菌子世界的頂端的四位:

雞樅:生長在酸性土壤上的松樹林中,長腿銀傘帽,滋味清甜口感脆嫩。

乾巴菌:生長在腐朽的松木上,帶著松樹特有的清香,束狀的菌肉很有嚼勁。

牛肝菌:一般生長在慄樹下的矮灌木叢中,菌傘和菌帽都渾圓緊實,口感肥厚滑膩。

松茸:一般生長於松櫟混交林,散發特殊的松枝和泥土的清香,口感如鮑魚,極潤滑爽口。

菌山有濃密的松樹林和慄樹林植被覆蓋,夏季溫度和降水適中,適合菌子生長。因而從南到北,雲南幾乎沒有不產野菌的地方。據統計,雲南野生菌現約250種,佔了全世界食用菌的一半還多。滇中地區楚雄南華縣是著名的雞樅產地,在菌季,不少省內人驅車百裡去菌山「攔截」最新鮮的雞樅,玉溪易門縣也盛產雞樅和牛肝菌。滇南普洱市雖然靠近北回歸線,但周圍的群山給菌子帶來了適宜的溫度,乾巴菌、牛肝菌和雞樅都有出產。

「菌中明星」松茸

作為純然天成的「菌中明星」,松茸仿佛自帶「仙氣」,散發著松枝和泥土的獨特清香,形態敦厚大方,口感如鮑魚,極潤滑爽口,是國內外食客菌子食譜中的新寵。

對於生長環境的苛刻要求決定了它身價不菲。生長松茸的地方需要具備三個基本條件,即:松林、大理香花、沙壤土。松茸的孢子必須與松樹共生,還需要依賴櫟樹等樹種的落葉為子實體(即雲南方言說的「菌苞」)提供足夠的營養。

聽起來要求很苛刻,不過,滇藏交界處的山林環境正好滿足了松茸的全部生長條件。楚雄、大理、麗江和香格裡拉都有松茸分布,而且越往北積溫越低,松茸的生長周期就越長,營養成分更豐富,口感也更好。

地處滇北的麗江和迪慶,氣候尤其適合松茸的生長,而且由於氣溫較低,菌子的成熟期更長,所以松茸的滋味頗佳,日本商人會從這裡直接訂購然後空運回國。

當仁不讓的冠軍產地當數海拔約3300米的香格裡拉,這裡人口稀少、生態環境保存完好,茂密的雲南松、高山松、灰背櫟、黃背櫟、長穗高山櫟或松、櫟混交林為松茸成長提供了完美生態條件。

到7月中下旬到10月中旬松茸菌季,香格裡拉當地藏民會發動全家人進山採集。採摘時機非常重要,因為松茸從出土到成熟,一般只需要一周時間,之後開始出現裂紋、開傘、脫帽,營養價值也隨之降低,很可能多生長一日,就身價大跌。

松茸按未開傘(菌蓋、菌柄寬度接近)、半開傘(菌蓋半張開大於菌柄)、開傘(菌蓋打開,孢子彈出)分為一、二、三等,未開傘的一級松茸(又稱壯茸)營養價值最佳。而且同等級的松茸可以按長度、朵重細分檔次,每高一檔,每千克價格要高上50至100元不等:長度12-14cm的為2L級松茸,長度10-12cm的為L級松茸,長度8.5-10cm的為ML級松茸,7cm以下則是發育不完整的次品。

誰知盤中菌,只只皆辛苦

要找到包括松茸在內的名貴菌子,其中的經驗和難度不亞於冬蟲夏草。

首先,記住早起的人有菌吃。趕早上山,你不但能甩掉其他撿菌的「對手」,還可以在菌苞打開之前就把它摘下。要知道,越嫩的菌子越珍貴,雞樅菌苞的價格比菌傘大開的貴上一小倍。

另外,還要有豐富的經驗。雞樅有和白蟻窩共生的規律,科研結果稱,白蟻的分泌物能促使雞樅的孢子生根。迪慶州的藏民從前把松露叫做「豬拱菌」,因為豬會搜尋松露的氣味,在豬鼻子痴痴拱的地方去挖土,一般會有收穫。關於這個方法,我在法國的時候也聽主廚們介紹過,可見對於美食的偏愛已經深深植入世界各國人民的基因中。

即使沒機會上山撿菌,去雲南的野生菌市場逛一逛,也能滿足你對野菌世界的好奇心。昆明木水花野菌市場被稱為「全國最大的野生菌交易市場」,或者你也可以叫它「宇宙中心的菌子遊樂園」。從6月到10月,市場裡的地攤上就擠滿了各種野生菌,仿佛人類才是這裡的外來物種。

就算土生土長的雲南人,也沒有幾個能正確叫出所有菌子的名字,所以儘管開口問,攤主一般都會滿臉微笑地回答你的小白問題——畢竟有人關注的菌子才值得驕傲。當然,在逛市場時還需留意,別只顧著興奮拍照把菌子踩壞了,因為每公斤1500元的天價松露,在這裡也一樣扔在地上賣。

在雲南,菌子下市叫做「落潮」。到10月中,潮水一般洶湧的新鮮野生菌大潮逐漸退去,市場裡出售菌子的乾片,顯得有些蕭條。

雲南菌子種類奇多,但當地人烹調菌的方法比較單一。對待菌子,他們講究給味覺做減法:菌子本身的鮮味比其他調味料不知高到哪裡去了。所以越鮮甜名貴的菌子,做法越簡單,所以有朋友帶來了好菌,記得也不要暴殄天物,雞湯甚至清水煨煮、儘快食用才不負菌類的營養和朋友的情誼。

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