今天我們繼續來介紹一道川菜中的經典之作~香辣蟹。螃蟹不僅味道鮮美,而且營養價值很高,富含大量微量元素,比如鉀、鈣、鎂、磷、硒。以及我們人體中所必需要的各種微量蛋白。當然除了味道好吃之外,螃蟹還有豐富的營養功效,螃蟹可以抗結核,有滋補和排毒的功效。螃蟹性味鹹、寒。常吃可以強身健體,有助於消化,疏血活絡,以及經常腰腿酸痛,風溼性類風溼性關節炎有一定的食療效果,所以經常吃螃蟹對我們人體的幫助還是有很大益處的。
螃蟹的做法多種多樣,紅燒、清蒸、爆炒、油炸、各種各樣。但是嘗過世間美食的小編個人認為,川菜中的香辣蟹,最有代表性。說道川菜香辣蟹,第一想到的就是川菜獨有的經典味道「辣」再加上螃蟹的「鮮」簡直就是將味蕾刺激到了極限。不僅僅是好吃 ,簡直就是美食中的魔鬼。並且做法也很簡單接,在家完全可以自己動手下廚,下面跟隨小編一起進入香辣蟹的製作過程。一起體驗一下川菜經典香辣蟹。
一 準備食材:
主料:肉蟹
配料:香蔥、幹辣椒、姜、大蒜、花椒
調料:澱粉、鹽、雞精、味精、白酒、料酒、醋、豆瓣醬、耗油、食用油
二 清洗肉蟹
螃蟹性鹹、寒。並且還是食腐動物,螃蟹的鰓、沙包、內臟中含有大量的細菌和毒素。所以食前一定要清洗乾淨。吃前有必要沾醋汁或者蒜汁來驅寒殺菌,並且不宜單食。
螃蟹身體上有沙土,先用刷子把螃蟹洗刷乾淨,去掉螃蟹的蟹腳和蟹鉗,把蟹殼掰開,再次進行清洗,有內臟的地方一定要多加注意,多清洗幾遍,然後把清洗好的螃蟹用刀切成兩半備用。
清理螃蟹之前也可以先給螃蟹餵點烈酒,二十分鐘後再繼續清洗,這樣的好處就是不僅可以起到殺毒的作用,並且後邊做出來的螃蟹會有之中淡淡的酒香,而且肉質鬆軟可口,清洗也更加容易清洗乾淨。
三:輔料準備
將大蒜、香蔥、姜切片,幹辣椒切斷。螃蟹從中間切成兩半,把有蟹黃的那一面沾上澱粉,這樣在油炸的過程中,蟹黃不會散掉,吃起來會更加鮮香可口。
四:鍋中倒油燒至五成油熱,如果不確定油溫的話,可以將筷子放入鍋中,待筷子上出現密集氣泡的時候就可以了。放入切好的螃蟹,中小火炸一分鐘左右,炸至螃蟹變成金黃色,撈出控油備用。
五:鍋中留底油,放入幹辣椒、蔥段、薑片、花椒、蒜片爆香,等到蒜片炒至微微發黃的時候,加入豆瓣醬改至小火,炒出紅油。此時放入炸好的螃蟹,讓佐料均勻的遍布螃蟹的全身上下,徹底入味,大火待炒出香味後,加入適量的清水。此時加入適量的料酒、鹽、雞精、味精、耗油、醋。隨後蓋上鍋蓋,中火收汁。湯汁燒至剩餘三分之一的時候關火。這樣一道地地道道的香辣蟹就基本做好了。
六:出鍋裝盤,螃蟹出鍋後也可以撒上芝麻。加上香菜作為點綴,不喜歡吃香菜的朋友也可以撒上小蔥作為點綴,這樣的香辣蟹才最有靈魂,可謂是色香味俱全啊!
最後小編來總結一下。香辣蟹這道菜是川菜中的經典,對於喜歡吃辣又喜歡吃海鮮的朋友可謂是別無之選,川菜的辣,加上螃蟹的鮮香,以及它豐富的營養價值,可謂是美食中的經典,吃貨的美食盛典。還有就是大家在選擇螃蟹的時候記得選擇活潑且分量重的螃蟹,雖然是肉蟹 ,但是並不是蟹鉗越大越好,蟹鉗的殼太厚,所以也不一定划算,選擇個子大的,體肥豐滿的這是重點。清洗螃蟹的時候注意蟹鉗,蟹鉗威力巨大,並且又尖又硬。清理的時候小心不要被螃蟹夾到了,小編個人建議清洗螃蟹的時候現用刀背將螃蟹拍暈,迷迷糊糊、老老實實的這樣有助於清洗。
還有就是螃蟹雖然營養很豐富,但是也並不是適合全部人群,螃蟹的可食用部分為旁系的肌肉、蟹黃、精巢、和卵巢。這些部分記得不要食用,螃蟹的胃、鰓、腸、吃後切記一定不要馬上吃水果,喝生水,這些都是吃螃蟹的禁忌。一定要切記哦 ,在家如果有時間了一定要學著做一下,非常美味,並且做法簡單,家裡老人孩子都愛吃,如果喜歡小編的作品記得加關注哦,小編會持續更新,與美食肩並肩!