吃一口烤紅薯,才算擁有完整的冬天

2020-12-21 小駿說說

關於冬天,每個人都有自己的回憶。那回憶或許關於某些人或許關於某些事,又或許只是某個再平凡不過的瞬間。相信在很多人的冬日記憶中,都有著一個不起眼的紅薯攤,在呵氣成霧的室外捧著一個烤紅薯,那一陣陣軟糯溫甜的香和隔著手套都能感覺得到的溫暖。這樣的溫柔,才叫入冬。

入冬後的夜晚來得很早,五點一過,天色就逐漸暗了下來。口中哈出的白氣不禁將思緒拉回到兒時學校門前那條擠滿小推車的熱鬧街道。

記得讀小學那會兒,每到放學,我都喜歡繞到那條小街上,街口是配鎖的,而往前去兩邊擠滿了小推車,賣煎餅果子的、賣糖葫蘆的、賣烤冷麵的……徑直走到街的深處,有個小小的紅薯攤,烤紅薯散發出的香氣似乎百米以外就能聞見。我看著大爐子上烤好的紅薯,摸一摸捏一捏,尋找著被自己相中的那個,想像著它焦褐色的外皮下包裹著甜糯的內在。然後迫不及待地看著大爺用小秤稱起,那臥在秤盤上的烤紅薯周身散發著甜膩的香。剝開焦黃的外皮又軟又甜,顧不得燙就連忙往嘴裡送。

時至今日,雖然紅薯的吃法層出不窮,但最令人難以忘懷的還是當初最原始的吃法。除了街邊的大壁爐,有過農村生活經驗的人或許還記得另一種吃法。午飯後,挑一兩個大小適中的烤紅薯,扔進做飯後還有餘火的灶膛裡,待到三兩小時後從草木灰裡扒出,就可以得到一份原汁原味的下午茶。

這些吃法現在大抵都很難實現,從前的泥爐子也變成了電控鐵皮爐、烤箱、微波爐等。雖然沒有了曾經那份古樸的感覺,但也算是一種懷念兒時美味等途徑。以下是一份烤箱烤紅薯的做法分享給大家。

方法步驟如下:

1、 紅薯洗乾淨備用,不要去皮,最好就是用牙刷清洗,一邊衝水,一邊刷,這樣會洗得更乾淨,再瀝乾紅薯上的大量水分

2、烤架蓋上錫紙

3、將洗乾淨的紅薯放上錫紙

4、烤箱210度預熱10分鐘,然後將紅薯放入預熱好的烤箱中層,210度烤80分鐘左右(烘烤的溫度和時間僅供參考,根據紅薯的大小和多少來調整)

5、烤至紅薯滲出糖汁即可

在以上步驟完成後,就可以開吃了。吃烤紅薯其實並沒有什麼講究,烤的成功的紅薯外皮和果肉是分離態的,外頭薄皮褪去,橙黃的閃著糖漿光亮的果肉就呈現出來,咬上一口甜絲絲的剛好。

除了美味以外,紅薯內含有澱粉、維生素、纖維素等人體必需的成分,和豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素。不但富含營養,還能刺激消化液分泌及腸胃蠕動,從而起到通便作用。另外,紅薯中含有的脫氫表雄酮對防治癌症也有著一定的效果。拋開這些,紅薯還是一種理想的減肥食品,熱量只有大米的1/3,因其富含纖維素和果膠,所以具有阻止糖分轉化為脂肪的特殊功能。

其實在很多人的心中,烤紅薯不僅僅只是一種食物,它自身帶著溫情和感恩,更是一代人兒時的快樂回憶。烤紅薯裡那份濃縮的甘甜,那份沙沙的軟糯,那份溫厚的紮實,也是照亮寒冬的那抹暖融融的快樂,今年冬天你吃到烤紅薯了嗎?

相關焦點

  • 冬天圍坐在烤爐邊,有烤紅薯吃的農村生活平淡而幸福
    烤紅薯大街上叫賣的烤紅薯每當看到大街上推著板車烤著紅薯叫賣的情景,吃著香噴噴的紅薯心裡突然感覺冬天原來也可以很美!農村幾乎家家戶戶都有儲存紅薯過冬,雖然不像以前那樣大規模儲存,但偶爾想起來要吃的時候還是可以拿得出來,不至於眼饞別人家的。冬天天氣寒冷,農村裡以前有放紅薯的地窖現在幾乎都荒廢了,怕凍壞紅薯的情況下人們把紅薯都放置在了僅有的好地窖裡,大家都各自把自家的紅薯用袋子裝好做上標記集中放在一起。
  • 用什麼烤紅薯好?烤紅薯帶皮吃更香?吃烤紅薯注意事項!
    在寒風刺骨的冬天,吃上一個熱乎乎、香噴噴的烤紅薯是一件相當愜意的事情,但街頭小吃畢竟不衛生,因此,為了健康著想,還是用烤箱自己烤吧,那麼,烤紅薯用烤盤還是烤網好呢?下面我們就來詳細介紹一下:烤紅薯用烤盤還是烤網好以及烤箱烤紅薯步驟與注意事項?希望可以給大家一些幫助和啟示。
  • 美食|冬天最饞這一口,軟糯香甜的烤紅薯
    在寒冷的冬天裡,冒著熱氣的烤紅薯拿在手裡還能充當「暖手寶」,軟糯香甜的吃一口,金黃的果肉、紅色的薯汁、升騰的白氣,拿在手中軟乎乎,含在嘴裡甜絲絲,吃進胃中暖呼呼……很多人都會禁不住誘惑買上一個過過嘴癮。 明代1593年,在呂宋島(今菲律賓)的福建商人陳振龍把紅薯帶回了福建。多年後,這場「引渡」被描繪成一次驚心動魄的旅程。
  • 冬天烤紅薯能不能帶皮吃?(3)
    冬天烤紅薯能不能帶皮吃?大2011-12-31 16:59 作者:本網綜合 來源:老中醫養生網 我要評論() 核心提示:如今街頭,經常能看到捧著熱乎乎烤紅薯的人
  • 烤紅薯、烤香腸,難道只有冬天才能吃!
    還有街邊烤腸的陣陣香味總是特別吸引人,這些都是冬天比較常見。烤香腸出現最多的是超市、商場和店鋪,而烤紅薯常見的地方在街邊,小巷子中。最早作為街頭小吃是在臺灣,現在大家在市面上吃到買到的都是叫「臺灣烤腸」。
  • 寒冷的冬天伴隨著香氣四溢的烤紅薯~
    它們如冬天的暖陽,天寒地凍時,吃進肚中,初冬便熱氣騰騰,有了一種溫暖的味道,瑣碎平淡的生活,也因此有了一種別樣暖意,那就是在記憶中經久不變的溫暖味道——烤紅薯。 在許多人眼裡,與紅薯的情誼就像親情,樸實無華卻最動人心,不需要花哨的調味,只用最簡單的做法,就撐得起足夠的美味與營養。
  • 記憶中的冬天,是烤紅薯的味兒
    天冷,最愛吃的就是烤紅薯了。還記得小時候和小夥伴們一起烤紅薯,用泥壘成一個窯狀,放進去一些柴火,把泥燒得通紅,然後把紅薯放進去,用木棍把泥塊敲塌,把紅薯埋在裡面。等半個多小時,把泥扒開,就能吃到熱騰騰香噴噴的烤紅薯了,過程非常的有意思。
  • 烤紅薯不一定是老大爺!東京銀座開了家烤紅薯店,還可以冷凍著吃
    前天剛剛立春,但寒意還未減退,今天我要給大家介紹一種美味又保健的大眾化食材-紅薯,你吃過烤制熟後再冷凍的紅薯嗎?據說冷凍處理後更好吃,日本有一種紅薯品種就能做到如此美味,而這家店還開在了東京最繁華的商業區銀座。
  • 賣烤紅薯利潤高嗎,冬天賣烤紅薯賺錢嗎
    原標題:賣烤紅薯利潤高嗎,冬天賣烤紅薯賺錢嗎烤薯是很多人喜歡的小吃,那麼烤紅薯加盟大概要多少錢?投資小吃美食行業擁有著很好的前景,並且我國的小吃美食市場發展的十分火爆,也擁有著龐大的需求,是一個充滿著財富氣息的投資領域,更是一個擁有著眾多商機的市場。
  • 冬天裡無法拒絕的烤紅薯應該這樣吃才健康!
    冬天來了街邊的烤紅薯店總是熱熱鬧鬧的捧著剛剛烤熟的紅薯手裡暖、心裡更暖那麼,紅薯中有什麼營養?因為澱粉多,甜味糖含量低,口感沒那麼甜,烤出來也不太香,不太適合做成烤紅薯。花青素含量基本為零,總胡蘿蔔素含量顯著低於黃肉品種,鐵、鋅、鈣、鉀含量均較低。總體而言,相比於其他顏色的品種來說,白肉甘薯的健康優勢不那麼明顯。黃肉型甘薯其特點是:糖含量較高,甜度大。我們日常食用的烤紅薯,大多是以黃肉品種甘薯為原料烤制的。
  • 有烤紅薯才算過冬,家庭版烤紅薯不能沒有電烤箱的參與!
    烤紅薯是冬季街邊常見的一道美食,甜甜的味道在空氣中細細蔓延,讓很多人兒忍不住購買品嘗那份香甜。紅薯在日常生活中比較常見的一種果蔬,其含有豐富的膳食纖維,有和血補中、寬腸通便、增強免疫功能等作用,多吃有益健康。
  • 在南寧,吃過這50種東西,人生才算完整
    50種東西,人生才算完整哦南寧傳統美食經受住了南寧吃貨味蕾的挑戰我不會告訴你我每次都搶燒鴨皮吃! 就像臭豆腐一樣,吃不慣的人會覺得是餿的 一口咬下去就可以吃到地瓜的香味,也能嘗到梅粉的甜點擊「閱讀原文」,南國微生活更多精彩內容等你打開↓↓↓1.在南寧,吃過這50種東西,人生才算完整2.蘿蔔皮別扔了,貼在肚皮上竟然有這樣的奇效!3.春節期間,患這8種常見病的人飲食要小心!
  • 吃了這些 才有力氣度過整個冬天!
    據說冬天取暖有幾種方式,靠抖取暖,靠吃取暖,靠貂取暖。靠抖取暖是南方小娘們的磕磣取暖法,靠貂取暖是東北大姐們兒的豪氣取暖法,作為一個有尊嚴的吃貨,當然必須要靠吃取暖。那吃什麼能夠一往無前,寒氣驅散?來看看這些寒冬吃貨必備囤肉大法,吃了這些,才有力氣度過整個冬天!
  • 一口鐵鍋也能烤紅薯?烤前加這一步,紅薯糖稀流油,吃起來更香甜!!
    凍得哆哆嗦嗦的,街邊的炭火爐子,香噴噴的烤紅薯冒著熱氣兒像是在招攬著食客。路過的時候總忍不住會要選上一個,熱乎乎的紅薯捧在手心暖暖的,撕開表皮漏出內瓤,甜甜糯糯的,伴著寒風或飄落的雪花,最是應景。現在的烤紅薯,很多都是用電烤的,10元一個烤紅薯,價格貴而且味道也沒有小時候好吃。還不如在家做,好吃又實惠。
  • 蜜沙小薯家的烤紅薯,是冬日裡的最好慰藉
    是溫暖又舒適的被窩,也是咕嘟咕嘟的火鍋,是剛出鍋的糖炒慄子,更是熱烘烘的烤紅薯!冬天不能沒有烤紅薯!烤紅薯,上海那邊叫烘山芋,東北人叫它烤地瓜,還有湖北人愛稱之為烤紅苕,不過大部分地區還是習慣叫它烤紅薯,或是烤番薯。
  • 吃街邊烤紅薯要謹慎,教你用微波爐做烤紅薯
    買一個烤紅薯捧在手上,輕輕掰開咬上一口,軟糯香甜、滿口留香,既滿足了味蕾又暖了身體。不過,你可能不知道,美味的街邊烤紅薯可能暗藏健康隱患,下面就一起看看吧。首先,街頭賣的烤紅薯很多是用煤炭烤的,煤炭在燃燒過程中會產生大量有害物質,如一氧化碳、二氧化硫、粉塵、重金屬等,紅薯在烤制過程中會被這些有害物質汙染,而且紅薯烤好後直接擺放在爐子上,也沒有做防塵措施,再一次受到汙染,這樣的烤紅薯敢放心吃嗎?
  • 農村冬天烤火爐烤紅薯你還記得嗎
    小時候我們特別喜歡冬天烤火,記得每當到了寒冬臘月爺爺奶奶經常會架起柴火取暖,我小時候特別喜歡過去烤火,聽著奶奶嘮叨以前的事情。最喜歡的還是烤東西吃了,有烤紅薯,板慄,土豆,還用鐵盒烤雞蛋,鐵絲烤肉等等。
  • 烤紅薯的做法
    冬天最愛就是吃烤紅薯了。小時候經常會在路邊看到一個老爺爺在烤紅薯,那香味遠遠就能聞到,每次看到都有一圈人圍著烤紅薯的鐵桶,因為個小的一直都擠不進去。 長大後每到冬天都會特別想吃烤紅薯。長大後每到冬天都會特別想吃烤紅薯,然後都會囤了很多紅薯,想吃的時候就放烤箱裡烤一烤,味道一樣很棒。烤紅薯好不好吃,關鍵是紅薯的品種,蜜薯就非常適合烤,又甜又糯,非常好吃。
  • 在上海冬天必吃的美食,少吃一種都不算完整過冬!
    上海的冬天,有哪些美食不可辜負呢? 趕緊收好這份《上海人冬天必吃的美食清單》這個冬天全靠它了!一口大鍋在翻炒著熱氣騰騰的慄子,走在街上總能被炒慄子的甜香所吸引。買上一小袋,迫不及待地打開,一口一個,油亮乾脆的殼兒一掰即開,金黃的果仁吹一吹趕緊塞進嘴巴裡,溫暖從手掌與味蕾開始蔓延,一直甜蜜到胃口與心尖,仿佛整個冬天的寒冷都感受不到了呢!
  • 鐵桶裡的烤紅薯,寶寶可以吃嗎?
    冬天裡手上捧上一塊熱乎乎的烤紅薯總能讓人感到心裡暖洋洋的,而且烤紅薯也特別香甜,寶寶媽媽都很喜歡吃,買烤紅薯的類似場景也無數次呈現在電影畫面中。不過這個烤紅薯裡還是有點道道可講,吃得不好好對身體有害,作為「非著名檢測專家」的我現在來分析一下。(寶寶可以吃嗎?)鐵桶烤的紅薯,寶寶可以吃嗎?香噴噴的烤紅薯(又稱甘薯、白薯、地瓜、山芋、紅苕、番薯、金薯、甜薯)深受上海人的喜愛,街頭烤紅薯的小攤販也是絡繹不絕。