「快快快，醫生你一定要救救我丈夫啊，他這腿怎麼說不能動就不能動了啊。「
「女士你別急我們一定會好好治療的，重點是得先知道你丈夫膝蓋不能動的原因，我們考慮是急性滑膜炎引起的，得檢查過後才知道。「醫生回答。
韓先生是一位外賣員，為了養活家庭整日在外面奔波，非常累人，前一陣子韓先生的膝蓋有點吱吱作響，但是為了工作韓先生一直沒有來醫院檢查，想著手指都能響，膝蓋響也是正常，但是過了幾天後韓先生的膝蓋漸漸的出現了腫脹的現象，也越來越疼，最後直接導致了膝蓋無法彎曲，急急忙忙地打了120進了醫院，經過檢查顯示，果然與醫生的猜想一般無二，是滑膜炎所致，韓先生以及妻子都非常奇怪，為什麼一開始膝蓋會吱吱響呢。
滑膜炎膝蓋為什麼會吱吱響？
我們的關節處是由關節囊所包含的，滑膜就是關節囊內部的一層薄膜，別看他只是薄薄得一層，但是它在體內的作用可不小，他可以分泌滑液降低關節之間的摩擦，減輕關節之間的磨損，但是如果滑膜受到刺激就會導致滑膜收縮，使他不能完全的覆蓋關節囊的內部，從而影響到滑液的分泌，會導致軟骨直接接觸，加大摩擦力的同時發出吱吱的響聲。
為什麼會滑膜炎，滑膜炎的誘因有哪些？
1、活動劇烈
韓先生屬於體力勞動者，平時的劇烈運動很容易刺激到滑膜，並且在活動的過程中，很容易拉傷韌帶或者是膝關節，導致關節中的積液無法及時排出，易引發滑膜炎。
2、體重過重
對於肥胖的人群來說，因為體重的加持，對於膝關節的壓力會更大，走路或者是做運動的時候很有可能會增加關節的摩擦力，出現滑膜增生，刺激到滑膜，引發滑膜炎。
3、不注意保暖
現在是美比命都重要，有很多年輕人不注意保暖，膝蓋長期暴露在寒冷的空氣中，會阻礙體內的血液循環，會影響到滑膜的運作，久而久之就會導致膝蓋僵硬，肌肉萎縮等現象，加速炎症的發生。
滑膜炎來臨，不妨吃4種食材來調理
4種食材——硫酸補骨脂（軟骨素、淫羊藿、杜仲、補骨脂）
滑膜炎是由於滑膜易受到刺激導致的，所以首先我們就要好好地維護骨骼，只有它好了才不會加重關節之間的磨損刺激到我們的滑膜，同時也要加強軟骨的骨性，軟骨磨損是最容易刺激到軟骨的，因此也要加強軟骨的骨性，硫酸補骨脂中的成分剛好可以做到這兩點，據研究表明，其作用如下：
軟骨素：這是一種符合人體的糖胺聚糖，本身就是軟骨的一部分，可以有效的平衡體內積液，促進受損的滑膜組織的修復。
淫羊藿、杜仲：這兩種物質可以有效的增強骨骼，可以促進新骨的形成，同時抑制骨吸收，而且還可以促進腸胃的吸收作用有利於為軟骨增加營養，
補骨脂：在《神農本草經》中就有記載，可以直接作用於軟骨，促進軟骨以及滑膜的再生，催生滑液，結合水分子支撐骨關節，從而潤滑骨骼，減少關節磨損，減輕關節疼痛，降低關節發炎的機率。
硫酸補骨脂既可以促進滑膜組織的再生，又可以為了關節補充營養，因此對於滑膜炎的患者來說是非常好的。
同時教給你一個動作，協助恢復滑膜炎
滑膜炎患者，在有人陪同的情況下，進行上下樓梯練習，步速要慢，不可急切，可以藉助扶手，以減緩膝蓋壓力。這樣鍛鍊，可以促進膝內積液吸收，減緩病症。