你知道什麼是多重人格嗎？不知道大家有沒有關注過萬星人出品的《名偵探狄仁傑》，柯達在裡面正是扮演了一位多重人格偵探，在其搞笑風格的扮演下，我們對多重人格又有了不同的認識。
其實，多重人格就是指一個人有兩個或兩個以上相互不同的人格表現。多種人格就好比我們常常會因為某些事而感到特別的糾結，而糾結的原因則是心裡有多種不同的想法，不知道該選擇哪一種才好。其實每個人都具備著多重人格，只是要分輕微和嚴重程度而已，所以很多人都不確定自己的人格是否在分裂成多個，那麼，下面我不放就要進行一項簡單的多重人格測試，看看大家是否中招吧！
某天你盛裝打扮，準備和自己的情人吃一頓浪漫的燭光晚餐。到了餐廳之後才發現情人忘了訂位，而現場已經沒有位了，這時候你會有什麼樣的反應？
A.立刻決定去另一間餐廳，且整晚臉都很臭
B.非常生氣，獨自揚長而去
C.錯愕幾秒後，坦然接受，不會責備請人
D.雖然失望，但仍選擇原諒情人
選A——你具有多重人格的傾向，但自己未必知道，呈現於外的是一種不協調的性格落差，有時和善、有時暴戾，也說不上是哪裡出了問題，自己感到困擾，別人也未必幫得上忙。
選B——你的性格是從一而終的，毫無多重人格的傾向，即使對你認識不深的人，也能一眼就看穿你的性格，有人覺得你簡純真，有人覺得你坦白直率，總之，是一個不會拐彎抹角的人。
選C——你猶如千面怪客，在不同的情境下能以迥然不同的面貌示人，在性格上，沒有所謂的中心思想，只有見招拆招和隨遇而安。你適應力極強，但有時會出現情緒錯致失控的情形，讓人不太敢親近。
選D——你的多重人是為了適應環境而生的，雖有起落，但在高低起伏之間，自有讓人可以理解、可以包容的感覺，也不致於急得令人措手不及，或是陷得令人敬而人遠之。
多重人格知多少？具體特徵來分析！
對於多重人格，我們首先要了解到不同人格有各自的年齡層、各自的性別以及各自的價值觀。每一種人格都是完整的、有自己的記憶和行為，是可以獨立地與他人相處的。然而，有一些人格知道還有其它人格的存在，但其實一般也會各行其事，很少出現混亂。因為在特定時間段內，至少會有一兩個人格處於「值班」狀態，不會出現好幾個人格爭奪控制權的混亂狀態。但是患有嚴重多重人格的人，在自己進行人格轉換時，會受到環境很大的影響，每天都過得充滿戲劇色彩，而且這類多重人格的患者常常伴有失憶現象的發生。
正視多重人格在存在，該如何面對它？
要知道，每個人的成長以及生活經歷各有不同，因此一個人可以有「很多面」，也可以有很多個「一個人」。一般正常人會用不同側面對應不同的情境。比如，用自信面應付競爭、用脆弱面贏得同情、用藝術面應對上層社會等等。
有時候呢，當我們開始面臨強烈的刺激，就會出現輕度的多重人格傾向，這其實是一種適應環境的心理努力狀態。有時候，一個人對自己過度壓抑，主人格存在缺陷，多重人格傾向就會做出內心渴望做卻不敢做的事，這是主人格蒼白單調的一種衍生物。
所以當多重人格發展成病態的時候，往往是由於受到嚴重的心理創傷了。當我們出現了承受不了痛苦時，會幻想「這件事不是發生在我身上的」，進而從自己身上分裂出另一些「自己」來承擔這些痛苦。這些分裂的人格就會像一個個單獨的「人」，多重人格的患者以此營造出不同的假想世界，以保護脆弱的自我，防止自己瀕於崩潰的狀態。
因此，面對自己多重人格的存在時，假如你擔心自己會有人格分裂，其實並不用過度擔心，大多數人不過是有一點點這種傾向而已。你大可以採取以下方法讓自己安心：
①首先要正視自己的影子人格。有時候居住在我們心裡的「很多個人」其實都只是些影子人格，他們圍聚在主人格周圍，形成一個緩衝區域，以滿足不同環境的要求。接受自己的不同側面，保持靈活性，可以讓你的影子人格不會去「鬧分家」。
②其次就是要排除病態可能。可以將自己和診斷標準作一下比照，就可以基本排除病態的可能。如果患者自己實在擔心可尋求心理診療機構的幫助和解決。