亦舒說：「我們不快樂的原因之一，是不知道如何安靜地待在房裡，心平氣和地與自己獨處。」
談起獨處，很多人第一印象就是「孤獨」。孤獨似乎成了當代人最不願意提及的字眼。
但獨處不同於孤獨。
獨處這二字聽起來很孤獨，其實不然，安東尼.斯託爾說：「孤獨回歸自我」願我們在獨處中不斷提升自我。莊子也有言：「獨往獨來，是謂獨有；獨有之人，是謂至貴。」
這樣看來，獨處乃強者行為，獨處是自我的提升。
人生在世，每個人都有自己的發展方向，有些路只能一個人前行。
幾年前接觸過一個老師，老師已經60多歲，是個實打實的獨行者。老師一輩子未婚，但似乎並沒有覺得孤獨。現代的年輕人為了事業，身處異鄉，最害怕過得就是節假日的一個人時光，但這位老師卻說：這只是一種生活方式。
有些時候，我們只能一人前行，沒有人可以為你遮風擋雨。在年輕的時候我們依賴家人，但家人不能一直陪著你。與其這樣，不如豐盈下自己。
老師的這種灑脫著實讓人羨慕。
60多歲的年紀，普通人早就兒孫滿堂了，但這位老師卻始終一個人，生活也是充滿光彩，有滋有味。
獨處是一種生活方式，並不是一種生活態度。
不知你身邊是否有這樣一類人：一到閒暇時光，就開始奔波各種聚會，跟一群陌生人噓寒問暖，說說客道話，加加微信好友或是留個聯繫方式。
可酒過三巡誰還記得誰？
而這類人，只不過想通過這種方式掩蓋自己內心的寂寞，掩飾自己的無能。他們看似朋友滿天下，微信有大幾千的好友，可自己心裡苦悶時卻找不到一個人來傾訴。
這個世界很公平，生活需要自己去豐盈，孤獨也好，喧囂也罷，都是自己選擇的。
與其沉迷垃圾社交，幻想別人拉自己一把，不如學會靠自己的力量早點站起來。
獨來獨往，不是桀驁不馴，更不是狂妄自大，而是在人來人往的生活中，能始終保持一份清醒，聽取內心的聲音，遵從內心的選擇。一個人只有靜下心來，才知道自己真正想要的是什麼。
獨來獨往是一種姿態，是一些人行走於紛繁世間的姿態，不急不緩，享受一季花開的明媚，守候一季飄雪的純澈；不被浮名蒙蔽雙眼，不讓虛偽遮住心靈。
獨來獨往更是一種勇氣，不隨波逐流，不會人云亦云。
在紛擾的現實生活中，保持著自己的心性，用孤獨和寂寞面對現實，他們只是更清楚地知道，自己想要的是什麼。
林徽因說，真正的淡定，不是避開車馬喧囂，而是在心中修籬種菊。如果想衡量一個人的內心有多強大，就看他能不能一個人獨處。
獨處絕不是，一個人宅在家裡，聽聽歌，看看劇，又或是打打遊戲，真正的獨處，是不斷的學習來提升自己和反省自己。
正如心理學家亞當格蘭特所說「人們獨處時更容易有新的想法，當你學會獨處時，就能夠從平凡中看出獨特，在嘈雜中看出寧靜。」
自古聖賢皆寂寞，獨處並不是不合群，而是一種生活方式，一種自我提升的能力。
試問自己現在是孤獨的過著昏庸的日子，還是在過著聖人獨處的時光？