吹一夜空調,老人突然「嘴歪眼斜」?夏天空調儘量別這麼開

2021-01-21 四季健康談

近日,網上新聞稱一六旬老人睡來忽然嘴歪眼斜,嚇壞了家人孩子。仔細一問原來是吹了一晚空調所致。這也讓人有些擔心,空調真的有這麼大的威力嗎?吹空調是否是把雙刃劍,在享受的同時也會損害身體?

吹一夜空調,老人突然「嘴歪眼斜」,這是為什麼?

夏季炎熱,空調成了緩解暑熱的必備品。許多人在空調房裡一待就是一天,甚至不分晝夜長時間地吹空調。殊不知空調風對人體也是有一定的危害的。

「老人吹一夜空調後致嘴歪眼斜」的新聞層出不窮,原因是睡眠時面部肌肉處於放鬆休眠狀態,很容易在外力作用下推動導致變形歪曲,假如空調口位置不當,就很容易在吹一夜空調風之後導致肌肉變形歪曲,從而出現「嘴歪眼斜」的症狀。

不止「嘴歪眼斜」,空調病還有哪些症狀?

除導致「嘴歪眼斜」之外,因為吹空調導致的疾病也是層出不窮,統稱為「空調病」。

容易頭暈頭痛

吹空調會使人處於相對涼快的環境中,空調風雖然清涼卻也很容易給頭部造成壓力,導致腦組織受損,出現頭暈頭痛等症狀,這都是涼風吹太久導致的,尤其有些人還喜歡正對著空調口吹風,症狀可能會更重。

打噴嚏流鼻涕

長期吹空調會導致寒氣入侵,身體受寒稍不注意就會出現感冒的相關症狀,例如打噴嚏流鼻涕等等。也有可能是吹太久的空調導致鼻子不適,引發打噴嚏和流鼻涕的反應,並對鼻子甚至是呼吸道造成損害。

肚子不適拉肚子

每個人的身體素質不同,因為身體不適而引起的反應也會不同。例如腸胃比較脆弱的人在長時間吹空調、尤其是空調風正對著自己的時候,就很容易造成肚子不舒服,甚至是腹痛腹瀉的症狀。雖然每次持續很久,但是會是長期性的。

四肢關節不適酸痛

四肢發麻無力、關節腫脹酸痛也可能是吹空調太久會出現的症狀,因為空調會帶來寒氣、同時將空氣中的水汽在不知不覺間吸收掉,這樣一來四肢受到寒氣入侵又很乾燥,就很容易出現各種不適,比如手腳發麻、關節僵硬刺痛。

空調是把「雙刃劍」,夏天別這麼開

不能正對人

「老人吹一夜空調後突然嘴歪眼斜」的新聞還歷歷在目,吹空調不要正對人首先也是為了防止面部肌肉被吹變形,其次正對空調口吸入的涼氣要比正常吹空調的多,不利於身體健康。所以建議不要正對空調口,也不要距離空調口太近。

時間不宜過長

一般來講,吹空調不超過四個小時就應該暫時關掉空調,開窗透氣或者出門呼吸一下新鮮空氣,不至於讓自己長期處在空調營造的環境中,這樣不利於身體健康,也容易降低抵抗力,患上疾病。所以建議吹空調時間不宜過長,如果是夜晚最好設置定時關閉。

溫度不宜過低

吹空調不是溫度越低越好,與室外溫度差別過大的話,費電暫且不說,還很容易誘發疾病,溫度過低也增加了受寒感冒的概率,而且對腸胃較弱、身體較虛的人也不友好。另外假如吹完空調要出門,室內外溫差過大也會讓身體難以適應,所以建議一般空調溫度在24°以上為宜。

剛回家不宜立即吹空調風

夏季炎熱,許多人喜歡在外回家後立馬就開空調散熱。明明還汗流不止的身體忽然就迎面撞上空調風,很容易冒冷汗或者腸胃不適,甚至是直接寒氣入侵引發感冒,所以建議回家後不宜立即打開空調吹風,可以稍微擦下汗或者或者洗把臉,讓身體的炎熱散去一些後再開空調。

總之,夏季吹空調也不是毫無講究,稍有不慎「嘴歪眼斜」都還不是最嚴重的後果,值得引起注意,建議開空調的時間和溫度都要合理,這樣才能在享受空調帶給我們的便利的同時保護好身體健康。

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