為什麼要先練楷體再練行書草書？
大家都知道，楷書是一筆一畫寫出來的，筆畫間無連帶關係，行書就不一樣，筆畫間有很多連帶，牽絲關係。可以比喻為楷書是步行，那麼行書最起碼也是小跑，草書呢就是快跑。你得先學會走才可以開始跑吧。練字也是一樣的道理，把楷書練好即使不去臨摹行書字帖，自己也是可以寫出一手漂亮的行書的。楷書是根基，先把字體寫端正才能寫出飄逸。故此，我們練字時先應該從楷體練習起。
傳統的漢字基本筆畫：有八種，即「點（丶）、橫（一）、豎（丨）、撇（丿）、捺（乀）、折（乛）、提（/）、鉤（亅）」。它是構成漢字字形的最小單位。由此衍生的組合筆畫約50種左右。永字八法就是指傳統的八種漢字基本筆畫，代表中國書法中筆畫的大體。八種基本筆畫之前也有略講過出鋒的問題。漢字均由此八個基本筆畫組成，只要把基本筆畫寫好，基本筆畫組合成的字自然就能寫漂亮，基本筆畫書寫的要點是什麼，本節著重介紹。
認識學習楷書的意義，了解楷書在實用硬筆書法學習過程中的作用，把握學習楷書的程度，掌握構成漢字的基本筆畫及寫法，在頭腦中形成清晰的漢字構成方法，也為學習行書做好基礎。
1、點、寫點時，要「落筆輕，著紙重，取勢遠，收鋒快。
2、橫、在字中起著橫粱的作用，要寫的挺秀。運筆時，起筆、行筆、收筆要步驟分明，其形狀是：中段稍細，不可寫成水平直線，需左向右上揚略呈傾斜勢，俗稱扛肩。
3、豎，起者支撐的作用，要寫的勁鍵挺拔。其形狀為「垂露豎」和「懸針豎」兩種。垂露豎不出鋒，懸針豎收筆時快速出鋒。豎要寫的直中有曲，如果板直，反而顯得無力。
4、撇，撇和捺是字的兩翼，要左右呼應，兩兩對稱。撇是向左伸展的一筆，要寫的儀態舒展，弧度適中，首尾粗細相當，力度貫注撇尖，使它既瀟灑，又堅實。
5、捺，捺與撇相反，是向右的一筆。捺作波浪形，有一波三折之勢。捺的上邊線要寫的斜而直，不能凹下去。捺角要豐滿。
6、鉤，鉤是其他筆畫的輔助，但須形態飽滿銳利，才能為主筆增輝。
7、提，也稱挑，是自左下向右上挑出的一筆，仰勢。沉著有力地向右上方行筆，速度漸漸增加，筆鋒漸漸收攏。力到筆尖。出鋒時宜快不宜慢。
8、折，折是橫和豎連接處的方形轉角。楷書多折，寫好折，是寫好楷書的基本功之一。寫折時，行筆至轉角處，要分別提和按，字才會漂亮，不可寫成直角90度形狀。
以上為八個基本筆畫。初學書法者對這八個筆畫應練透。有人可能會認為這樣一筆一畫寫字，寫字的進度會慢，其實，恰好相反，學會了這八種基本筆畫，就會觸類旁通，舉一反三，較快地掌握書寫規律。