總說廣東人都愛吃腸粉,原來要加「它」,怪不得麵皮細膩爽滑可口。不久之前,有個廣州的朋友來家裡做客,特意帶了腸粉,中午吃飯的時候讓我吃,看著他一臉熱情,感覺應該還不錯,於是我嘗了一口,還真的非常好吃,有點超出我的預期,於是我開始主動問他,這怎麼做的?於是他耐心講解,他說他們廣東人都很愛吃腸粉的,我不是廣東人都愛吃,後來我做的時候,也別那麼麻煩,就教給大家簡單點的,在家就可以做,主要是加點腸粉醬油,非常簡單,做好之後,麵皮細膩,吃起來爽滑可口。希望對大家有所幫助,小夥伴們快來試試吧,記得轉發評論收藏!
天婦羅腸粉
By 白鯊食品
配料:
天婦羅材料:秋葵、南瓜、紅薯、杏鮑菇、茄子、蝦仁 適量、冰水 130克、冰塊 2小塊、低筋麵粉 100克、精鹽 3克、腸粉預拌粉 100克、水 235克
烹飪步驟:
1.因為要裹進腸粉裡,建議秋葵、南瓜、紅薯、杏鮑菇和茄子都切成長條狀
2.將低筋麵粉、冰水、冰塊、鹽混合調成糊狀
3.油燒熱後,將蔬菜類和蝦仁裹好麵糊,慢慢下入鍋內,炸好撈出即可
4.準備材料
5.將腸粉預拌粉和水攪拌混合均勻
6.在平底盤刷一層薄薄的油
7.將少許腸粉麵糊倒入盤中,份量剛好鋪平盤子,在中間放入炸好的天婦羅
8.放入蒸鍋中,旺火1-2分鐘即可取出
9.用刮板從最邊的一側刮並捲起包住材料
10.8.澆上醬汁,天婦羅腸粉就好了~
烹飪小貼士:
1、腸粉又叫為布拉蒸腸粉,屬一種米製品,起源於廣東。腸粉分鹹腸粉和甜腸粉:鹹腸粉主要是加肉類的餡料,而甜腸粉主要是加入用糖浸的蔬果,再拌上炒香的芝麻。2、腸粉與豬腸粉並非同一類食物,但某些食客會將之混淆。腸粉雖然同是米漿製作,但是卻與豬腸粉不同,腸粉味濃,含有豐富餡料,而味淡的豬腸粉並無餡料。3、控制食慾,腸粉的成分主要是澱粉,可增加人的飽腹感,從而減少對其他食物的攝入,具有減肥的作用。4、促進代謝,腸粉含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素,能促進人體對營養的吸收,促進代謝。
請問你學會這道天婦羅腸粉了嗎?
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