#人際關係#
在聊這個話題之前，我們首先要明確人際關係是什麼？通俗的講，就是生活中人與人之間的直接交往關係。更具體一點，它是人們物質交往和精神交往的過程中產生和發展起來的關係。
其實，它反映的是人與人之間心理距離的具體狀態。人是社會的人，是一切社會關係的總和。社會關係是指人們在共同的社會實踐中結成的一切關係的總稱。生活在社會中的人總是通過一定的紐帶聯繫起來，總是處在各種聯繫之中。人與人之間在政治、經濟、文化、思想等方面都有聯繫，由此產生政治、經濟、文化、思想上的關係。這種關係是相互的，廣泛的，具有普遍性和客觀性。所以人際關係本質上是一種社會關係。人際關係存在於社會關係的各種具體形式中，是社會關係的一個或一方面的縮影和直接表現。
馬克思曾說：「一個人的發展取決於和他直接或間接進行交流的其他一切人的發展。」
茫茫人海中，每個人都在為了自己的事努力著、忙碌著，每天和無數的陌生人擦肩而過，或許在一個不經意間，人海中的陌生人就成了你又一個好朋友。命運好像冥冥中已經為我們安排好了一切，在你的生命中，有一些人走了，但也有一些人來了，不斷地更換著，不斷的影響著我們的生活和感情。
俗話說：「天下沒有不散的宴席」，是的，既然如此，我們應該怎麼去把握自己人生中的點點滴滴呢？我們如何來建立自己的人際關係網呢？
調整不完美的心理
1.自傲心理
每個人都有一段輝煌的過往，在父母心裡的掌上明珠；在同學心中的才子；在長輩心中的別人家的孩子……總之，別人對你的評價，很容易形成驕傲的心裡，但在這時候，你一定要放下驕傲，耐心的去與別人交往。
2.嫉妒心理
百度百科是這樣說的：嫉妒是指人們為競爭一定的權益，對應當團結的人懷有的一種冷漠、貶低、排斥、亦是敵視的心理狀態，故一旦放任即可能產生嫉妒心，它讓人感受到難過的滋味，嚴重時，人自然會產生恨的情感。
說到嫉妒心理，我就不得不先吐槽吐槽我身邊的人了，我有一初中同學，嫉妒心極強，每次做什麼都是，考試永遠不能超過他，不然他會給你使各種壞招，尤其是有一次他沒有拿到獎狀，竟然去班主任那裡，說我們班的某某某的成績是抄來的，不真實。其實別人並沒有抄，只是看他平時上課沒有多認真而已。就因為這件事她讓我們看清了一個人，同時，他的身邊人對他的評價也不怎麼好，看得出來，這就是他為人處事的不足之處。所以。放下嫉妒心，處好身邊的人際關係吧！
人無完人，就因為我們的不足，我們更應該變得完美，做一個高情商的人，與身邊的人建立良好的人際關係。
克服人際關係的障礙
要建立優質的人脈關係，則要明確優質的人脈關係存在哪些障礙。有目的才會有正確的方向，知道障礙在哪裡，才能有效地排除障礙。下面是我們在建立人際關係時需要克服的常見障礙：
※ 喜歡論斷他人，不懂得讚美別人——每個人都喜歡聽好聽的，假如你吝嗇你的讚美，你得到的微笑和友善也不會太多。
※ 企圖改變他人——每個人都有自己慣有的生活方式和行為習慣。世界上沒有一個人的生活、行為習慣是一樣的。人總想讓別人來適應自己，而不想想，自己為什麼不可以去適應別人。其實，當你與別人相處時，如發生一些問題，你不如先改變自己，先檢視一下自己是不是對的。要改變別人，先改變自己。企圖改變他人是一種錯誤的想法。
※ 有條件的付出，有條件的愛——人際關係不好的第三個原因就是在付出之前，先想到有沒有回報。心理有障礙，即使你有付出的心態，也會變得不真誠。付出不應該有雜質，付出不能用丈量，不能用鬥量。
※ 缺乏承諾和責任感——每個人都有被關懷、被愛的強烈需求。要擁有良好的人際關係，就要為你的行為做出承諾，並且實踐你的承諾。
※ 缺乏良好的溝通——人們常常喜歡以自己的方式來對待別人，而沒有想過對方心裡真正想要的是什麼，沒有想過對方喜歡什麼樣的方式。
人之相知貴在知心。如果「人心隔肚皮」，「逢人只說三分話，未可全拋一片心」，與人說話，躲躲閃閃，諱莫如深，就容易使人產生距離感。所謂莫逆之交，相逢恨晚的人，大都是能開誠心、布公道，彼此知心者。
牢記建立人際關係的準則
建立人際關係的準則可以用三個詞來記：互惠、分享以及堅持。
互惠——我們必須先把建立人際關係的目的弄清楚。人際關係不是表現愛的公開集會，而是為符合雙方持續需要所形成的一種關係。你付出，便有收穫；沒有付出，就沒有收穫。有些人際關係建立於純粹的友誼上，有些則根據需要而來。我們與朋友來往，是因為我們喜歡他們，我們與其他人來往，是因為他們有我們所需要的東西，反之亦然。
分享——分享是一種最好的建立人際網的方式，你分享的越多，你得到的就越多。世界上有兩種東西是越分享越多的：一是智慧、知識，二是力量。你願意把你自己最好的東西拿出來向人分享，你會得到兩大好處：一是你分享的東西是對別人有用有幫助的，別人會感謝你；二是你願意向別人分享，有一種願意付出的心態，別人會覺得你是一個正直、誠懇的人，別人願意與你做朋友。
堅持——如果你的人際關係是健康有意義的，就必須持續下去。你永遠不知道你的人際關係會在什麼時候為你帶來好處或利益。人生存在許多變數，有些人是今天認識新朋友，明天忘記老朋友。世界變得太快，今天已經變成歷史。但你若堅持下去，朋友必會越來越多。
那麼我們為什麼要建立人際關係呢？建立良好的人際關係有什麼好處呢？
確保人的身心健康
現代醫學研究表明，惡劣的情緒實際上是對身心健康的最大摧殘，若是無法改善，即使再好的營養補品，再佳的健康鍛鍊，也無法達到強身健體的功效。一個人，如果每天都身處在關係密切、相處融洽的人際圈中，一定會心情舒暢，充滿愉悅。相反，處於不良的人際圈，就會干擾人的情緒，使人產生焦慮、不安，進而產生一些心理上的疾病。嚴重不良的人際關係，還會使人驚恐、痛苦、憎恨或憤怒。所以良好的人際關係有利於人的身心健康。
輔助人的事業發展
人際關係對人生成功的發展影響很大，可以說是人們取得成功的必備條件之一。首先，良好的人際關係能夠促進人們共同協作，為完成特定的任務而共同奮鬥。現在許多社會工作任務，越來越不能再靠個人單槍匹馬來完成，需要通過眾多人的共同協作來完成。小到一次聯歡會的籌辦，大到一個科研項目的攻關，都要需要參與者加強聯繫，共同研究，以達到最好的效果。
其次，人們可以從友好協作的和諧人際關係中吸取力量，增強信心。有了朋友的鼓勵和幫助，眾人拾柴火焰高，能使我們在工作中得到輕鬆愉悅的氛圍，就算遇到難題也能左右逢源，得心應手。
影響人的幸福體驗
幸福通常是建立在物質層面和精神層面的基礎上的。每個人每天所做的事情都是要和人打交道，人是社會中的人，人們通過人際交往的成功和努力奮鬥的過程收穫的結果是金錢、地位、名譽和成功等。而幸福從某種意義上將是一種生活態度和生活方式，是在人際交往過程中主觀的內心世界的心理體驗和精神感受。
很難想像生活在糟糕的人際關係中會有怎樣的幸福體驗，通過坑蒙拐騙手段攫取財富的人內心始終是寂寞的。金錢、地位、名譽、成功需要追求，當你收穫到金錢、地位、名譽、成功時又會有愉悅的體驗，那就是幸福。如果您懂得分享，向親人，向朋友，向關懷過你的人和身邊需要你幫助的人分享，那幸福感還會加倍。金錢是買不來幸福的，成功、名譽和地位也帶不來幸福，把幸福建立在金錢基礎上的人是拜金主義者，依靠地位、名譽斂財的人是貪婪的人，利用自己的成功打擊別人的人是狹隘的人，他們都是和幸福擦肩而過的人。
所以說，不論是人的生活、事業，人際關係都起到了一個很重要的作用。
羅斯金曾說過：「為別人盡最大的力量，最後就是為自己盡最大的力量。」
要想人際關係好，就儘量給予最大的幫助與關懷之類的。加油吧！相信你能處好身邊的人際關係。