導語：我們國家患有胃病的人變得越來越多，而且在眾多的胃病患者中，大多數的胃病都是因為幽門螺桿菌引起的，而且胃病和我們平時的飲食也有著巨大的聯繫，由於對飲食的不合理規劃，加大了幽門螺桿菌進入胃裡面的機率也就加大的患胃病的風險。
世界衛生組織曾公布，幽門螺桿菌是一種極強的微生物，一旦進入胃裡，會嚴重損害我們的胃黏膜，所以要想減少因幽門螺桿菌引起的胃部突變，在日常的生活中要做到良好的保護。
如果你還不知道自己的胃裡面是否存有幽門螺桿菌，不防對照以下的這些身體異常進行檢查，如果感染，請及時處理。
當胃部感染了幽門螺桿菌，身體會出現這些現象
1、口臭
有許多人都有口臭的現象，但如果你的口臭是因為幽門螺桿菌引起的，那就不容易緩解，而且還非常的頑固，如果在一段時間內你發現自己的口臭較嚴重，而且還不能根植，你就要考慮是否是因為幽門螺桿菌導致的。
2、燒心
我們的身體在感染幽門螺桿菌之後，胃部會分泌大量的胃酸，並且還會伴有燒心，反酸的現象，如果這種現象經常在飯後出現，那就證明感染了幽門螺桿菌。
3、總是感覺餓
當人體感染了幽門螺桿菌之後，特別容易出現飢餓的感覺自己明明剛吃完飯，但是仍然感覺很餓，這是由於幽門螺桿菌引起的脹腹，只是在吃飯的時候，特別容易變飽，這就導致飯量下降，因此沒過多久，我們就會感到餓。
4、胃痛
當我們的胃感染了幽門螺桿菌，還可能會出現胃痛的感覺，這主要是因為胃酸的不斷分泌，使我們的胃黏膜受到了嚴重的損害，而且這種胃痛經常會反覆出現，並且時間也會非常的長。
幽門螺桿菌滋生？四種食物建議多吃些，或有助養護胃部健康
1、酸奶
養護胃部健康，我們平時可以多喝一點酸奶，酸奶裡面含有豐富的益生菌，適量的攝入可以加強腸胃的蠕動，而且還能幫助我們緩解便秘，並且胃部感染了幽門螺桿菌，我們也可以適當的喝一些酸奶。
2、捲心菜
捲心菜在我們的日常生活中是比較常見的，它裡面含有豐富的維生素和礦物質，而且經常吃捲心菜，還能幫助我們殺死胃裡面多餘的細菌，可以保護腸胃。
3、西蘭花
一直以來西蘭花非常受養生人士的喜歡，主要是因為它裡面含有很多的維生素和花青素，能夠起到很好的抗氧化的作用，同時平時多吃一點西蘭花，還能幫助我們修復胃黏膜。
4、醫生推薦：養護腸胃，日常常飲養胃茶
眾多的養胃食品裡面，養胃茶也是一個很好的選擇，在《傷寒雜病論》中記載：猴頭菇，丁香，沙棘，大麥，茯苓等食材用水煮開飲用就能維護胃的健康，幫助修復胃損傷，緩解胃部不適，長期飲用，胃會得到改善。
猴頭菇：營養價值豐富，含有很多蛋白質，有助養胃
丁香：緩解脾胃虛寒，幫助修復胃黏膜，減少胃部問題
沙棘：開胃，緩解消化不良和腹瀉
現在好多人都或多或少有一些胃病，但是大部分都選擇去藥店採購藥物，但是亂吃藥物會給胃帶來雙重的傷害，如果覺得胃不好了，一定要及時去醫院檢查，不要盲目的亂吃藥。
我們可以選擇茶包來保護我們的胃，獨立茶包相對乾淨，衝泡攜帶都很簡便。
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結語：胃是很嬌弱的，我們平時一定要好好的呵護它的健康，調理好自己的飲食結構，只有這樣了樣，我們的身體才會變得越來越好，才能避免幽門螺旋桿菌的滋生，只有胃口變好了，我們才能吸收充足的營養和能量。