佛教經典《大方光佛華嚴經》有云：若人慾了知，三世一切佛；應觀法界性，一切唯心造。意思就是說如果人們想了解十方三世一切諸佛所說的佛法要義，就要觀照世間萬法的本性，皆是由人們的起心動念所召感、造就的。
我們此時此刻就是在這人世間體驗如何創造，想要精確創造不單單知其然還要知其所以然，但往往絕大多數人都不知道原因，一遍遍的重複相同的模式當中，很多人想要改變卻依然原地踏步，經歷這些都是必然的，這是了悟精確創造的必經之路，這也是一個探索過程，直到你在重複模式中獲得領悟，一個意象通過體驗獲得一個感受，而那個想法（信念）和感受正是我們去探索的。
如果你對自己在工作中有展現獨擋一面的想法，那麼你就會體驗到大事小事全部由你一個人包攬，而你會體驗到繁重和疲憊不堪。你想想，如果一個部門有五個人，而你獨當一面包攬了五個人的大部分工作後會如何，要麼加班要麼工作很晚沒有個人時間，你會很困惑為何會體驗到這個，當然你並沒有意識到你的大量工作來自你的獨當一面的想法。接下來我們再探尋一下為何你要有獨當一面的這個想法呢，獨當一面會讓你獲得什麼感受呢？獨當一面背後的潛臺詞就是你是非常有價值的，你通過獨當一面來展現自己是非常有價值的，可是這恰恰反應你的潛意識裡認為自己是無價值的，這才是第一因，你認為你是無價值的，所以你想通過你的獨當一面的做為改變自己的無價值感，這就是陷阱，你是無法通過做為來改變你對自己固有的信念的，這種做法就好比水裡點火柴，在分離裡找合一，緣木求魚。那根本行不通，除非你改變你對自己的定義，或者你改變對自己的意象，在無價值裡你永遠會找到無價值的證據，除非你不再去為了證明而做，那第一動因就已經決定了最終的結果。
舉個我自己的例子，我會使用花唄，經常反覆體驗負債，從一開始負債幾百到負債幾千，甚至上萬，當然每一次我都能換上欠款，我是遵循我內在衝動在做這件事，在這個過程中並不是每一次內心都毫無波瀾，我也是會有各種情緒體驗，比如焦慮，匱乏，輕鬆，我覺得我相信宇宙是豐盛的會滿足我一切所需，但是，我如果真的認為我是豐盛的我為何還要通過這個負債來證明呢，那潛意識裡說明我是有懷疑的，而這個動機就是懷疑我是否真的豐盛，我獲得結果只有兩個而它們各佔50％，要麼是豐盛，要麼是匱乏。而這個遊戲所謂的豐盛就只是還清欠款，匱乏就是還不上。這裡的豐盛是有限制的。然後我發現一遍遍玩這個相同遊戲同樣的玩法真的很無趣，靈魂尋求的永遠都是擴展，因為我找不到其它可能性了，所以這個時候我才能真的放下不再重複相同的意象。而這個探索讓我放棄了我對自己懷疑的意象，因為懷疑只能創造懷疑。這就像在有限裡想體驗無限的感覺，那是不可能的，在有限裡體驗的只能是有限，除非你不再懷疑自己是否是無限的，那第一動因就已經決定了最終的結果，你相信什麼就會創造什麼，你創造什麼就會體驗什麼。
我說過我們靈魂會驅動我們去在某一個領域探索，雖然你不知道為何你如此選擇，但這就是學習過程，所以你不但勇敢的去探索實踐還要觀察自己思言行，你只有身臨其境才能真正明白你是如何創造這一切的。
當一個人持有隻有辛苦努力工作才能賺取金錢的意象，那麼他就會讓自己不斷經歷非常辛苦才獲得金錢體驗。你是匱乏你必須身臨其境的切身體驗匱乏，想從匱乏的狀態裡脫身並且不至於再重蹈覆轍，你必須探索你如何創造了匱乏。
當你懷疑你的老公是否愛你的時候，你同樣體驗到懷疑的結果，你既能找到老公愛你的證據也會找到他不愛你的證據，懷疑只能創造懷疑的體驗，各佔一半，你不可能有其他結果。
謹慎對待你持有的各種信念，包括各種普世價值觀，比如醜小鴨變白天鵝，第一因你已經把自己定義為醜小鴨，超越這個信念就是你本來就是白天鵝你不需要變白天鵝。
灰姑娘的故事的意象，第一因依然是苦情的角色，如果你依然保持這樣的意象在你的能量場裡，你體驗的就只是從悲慘到幸福，悲慘到幸福一遍遍的體驗。
自古以來的就灌輸給很多代的頭懸梁錐刺股，而這樣的意象影響著一代又一代的孩子們，他們體驗到的都是學習的壓力和競爭的激烈還有困難，這樣的意象體驗不到任何學習的樂趣。
我們之所以會被一些具有極端的影視劇題材吸引就是我們有相同的意象，比如高富美愛上了傻白甜，窮小子一躍成為成功人士，平民窟裡的百萬富翁，你把自己已經定義為是窮小子，但你可以不這樣看待自己，你本來就是百萬富翁，你本來就是白天鵝，你可以不必那麼辛苦困難達成自己的夢想的。
我們所作所為都會成為我們一種感受，所以最重要的一點來了，就是感覺，無論你買了新衣服還是獲得了一筆錢，你都會有一種感覺，重要的是你想體驗那樣的感覺，所以為什麼神說，無論你要求什麼你都會被滿足，甚至你沒有開口前就已經給你了，就是你的感受會帶給你相應的現實體驗。而且堅定的信仰是必不可少的，宇宙如此豐盛你無論如何都會得到你的所需，想獲得什麼先去找到已經獲得後的感覺。
所以如果你依然在相同模式當中不斷一遍遍探索，或者你不斷體驗相同的情緒的時候就去看看你對自己的第一動因是什麼，你無需去硬掰自己扭轉，你只需轉身朝向另一個方向即可，那就像你站在陽光下而你的影子會一直隨行，你不必只盯著那個黑黑的自己，就只是轉身朝著陽光走就可以了，影子一直都在但它不會影響你去任何地方體驗任何你所渴望的。
所有我們經歷的一切就只是讓我們整明白，我們是如何用我們的思想來創造的。