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穀雨有什麼含義 盤點穀雨節氣各地民俗活動及養生注意事項
穀雨，有「雨水生百穀」的意思，是二十四個節氣中的第六個節氣，也是春季的最後一個節氣。每年的4月19日～21日，視太陽到達黃經30°時為穀雨。本月公曆20號來臨!古籍記載：「三月中，自雨水後，土膏脈動，今又雨其谷於水也。」這時天氣溫和，雨水明顯增多，對穀類作物的生長發育關係很大。
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二十四節氣·大暑 | 八類人群易中暑多發,大暑點養生?
大暑帶來一年中最熱的時節，我院二十四節氣系列推送，聚焦每個節氣常見的健康問題，為廣大市民朋友提供適時當季的養護建議。「春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。」作為最後一個夏季節氣，同時也是「三伏」之中的「中伏」，大暑時節被認為是一年中最熱的時候。從古至今，民間各地有燒伏香，飲伏茶，曬伏姜，吃仙草，喝暑羊等風俗。
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上酷我聽二十四節氣 酷我音樂《百家講壇》之《中醫話節氣》開更
在酷我音樂電臺聽二十四節氣裡的中醫智慧是一種怎樣的體驗？在國際氣象界，二十四節氣被譽為「中國的第五大發明」，其中所對應的中醫養生智慧，在千百年來更成為人們調理身體的一門學問。在酷我音樂上線的《百家講壇》2020最新節目《中醫話節氣》中，就與聽眾一起共同感悟健康生活方式，從二十四節氣中探秘中醫智慧，中國自古講究天地間歲時之序，萬物生長互相通，二十四節氣不僅預示著一年四季的氣候變化、物像更新交替，更與人們生活、健康、疾病有著密切的聯繫，古人對其注入的中醫智慧，就蘊藏著生命的健康密碼。仲春時節開始該怎樣排清體內濁氣？
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穀雨節氣的習俗風俗 穀雨三候指的是什麼意思、如何養生
據《中國天文年曆》顯示，明日（4月20日）我們將迎來「穀雨」節氣。穀雨是什麼意思 穀雨，意為雨生百穀，它是二十四節氣中的第六個節氣，也是春季的最後一個節氣。這個時節，柳絮飛落，杜鵑夜啼，牡丹吐蕊，櫻桃紅熟，滿是暮春美景。 白居易在《春日閒居三首》中寫道：「陶雲愛吾廬，吾亦愛吾屋。屋中有琴書，聊以慰幽獨。
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二十四節氣表 24節氣表圖大全
那時候有二十四個節氣，每6個節氣是一個季節，因此大家的農事活動都是根據節氣而來的。那麼，二十四節氣表去哪找呢？以下是萬年曆小編帶來的24節氣表圖大全，一起去看看吧。24節氣節氣指二十四時節和氣候，二十四節氣是中國古代訂立的一種用來指導農事的補充曆法，二十四節氣能反映季節的變化，指導農事活動，影響著千家萬戶的衣食住行。
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2019年小雪節氣養生吃什麼好?小雪節氣養生食譜及養生注意事項
2019年小雪節氣養生吃什麼好？小雪，是二十四節氣中的第二十個節氣，表示降雪開始。小雪節氣後，氣溫急劇下降，天氣變得乾燥。注意多喝水，緩解口乾咽燥。早睡早起多運動，提高機體免疫力。小雪至，你那裡開始下雪了嗎? 》》》推薦閱讀：2019小雪節氣的說說怎麼發？
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二十四節氣之「穀雨」主題手抄報教程來了
「穀雨」馬上就要到了，今天我們來學畫一款關於「穀雨」的手抄報。在畫手抄報前，我們要先了解下「穀雨」是什麼，弄明白其中的含義，我們才能選好素材，才能知道怎麼畫。「穀雨」是二十四節氣中的第六個節氣，也是春季最後一個節氣。《月令七十二候集解》中說，「三月中，自雨水後，土膏脈動，今又雨其谷於水也……蓋谷以此時播種，自下而上也」。穀雨，是「雨生百穀」的意思。
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「二十四節氣」白露話養生
#百色中醫健康養生除了降溫，白露節氣早晚溫差大這一特點尤為明顯，古語說：「白露節氣勿露身，早晚要叮嚀。」意在提醒人們此時白天雖然溫和，但夜寒日裡熱，打赤脯容易著涼。這時候該如何養生呢？銀耳味甘性平，歸肺、胃經，能滋陰潤肺，養胃生津。此粥養肺潤肺，兼可緩解口燥咽幹、失眠多夢。山藥粥山藥100克、糯米100克。山藥洗淨切塊，大米淘淨，煮粥溫服。山藥養脾陰，益肺氣，身體虛弱可常食用。
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2019年大寒節氣習俗吃什麼?盤點大寒養生食譜及傳統食物
大寒節氣習俗吃什麼?2019年月20日是大寒節氣，大寒是二十四節氣中的最後一個節氣，這段時間， 做好大寒節氣的養生保健非常重要。那麼，大寒節氣養生吃什麼?大寒養生食譜有哪些?接下來，盤點大寒養生食譜及傳統食物。大寒民間吃什麼傳統食物?
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霜降是什麼意思 霜降節氣吃什麼食物養生
十月二十三日 農曆九月初七 霜降，是二十四節氣之第十八個節氣。鬥指戌；太陽黃經為210°；每年公曆10月23左右。天氣漸寒始於霜降，霜降是秋季的最後一個節氣，是反映氣溫變化的節氣，是秋季到冬季的過渡，意味著即將進入冬天。
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穀雨節氣|雨生百穀,時至暮春
穀雨：「雨生百穀」的意思，二十四節氣中的第六個節氣。《月令七十二候集解》中記載：「三月中，自雨水後，土膏脈動，今又雨其谷於水也……蓋谷以此時播種，自下而上也。」故此得名。穀雨節氣風俗擺三牲，祭海節穀雨時節正是春海水暖之時，百魚行至淺海地帶，是下海捕魚的好日子。俗話說「騎著穀雨上網場」。為了能夠出海平安、滿載而歸，穀雨這天漁民要舉行海祭，祈禱海神保佑。
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二十四節氣丨大暑養生防暑溼 飲食清淡莫貪涼
資料圖片今天是二十四節氣中的大暑，這是夏季最後一個節氣，也是一年中最熱的日子。北京中醫醫院主治醫師徐潔介紹，大暑時節，不僅要防止暑溼乘虛而入，導致免疫力低下，更要當心中暑、熱中風、肩頸疼痛，胃腸道疾病等疾病。
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「二十四節氣」:承載先民智慧,見證歲月滄桑
隨後人們根據月初、月中的日月運行位置和天氣及動植物生長等自然現象，把一年平分為二十四等份，給每等份取了個專有名稱，這就是二十四節氣。立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至等八個節氣，清楚地劃分出一年的四季，並成為最重要的節氣。到秦漢年間，二十四節氣已完全確立。
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必看,小雪節氣養生小常識來了
那麼小雪節氣期間如何養生呢？小雪節氣養生小常識：1、多吃葉酸食物防抑鬱小雪節氣是冬季開始的標誌，同時也進入抑鬱多發的季節。要常食菠菜、獼猴桃、牡蠣、橘子、黃豆和深綠色的蔬菜，因為這些食物中都含有葉酸，可以幫助抵抗抑鬱。全麥麵包、粗麵粉製品、穀物、酵母、動物肝臟及水果等富含有B族維生素的食物，對改善不良情緒及抑鬱症也大有裨益。
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今日小雪|你應該知道的節氣養生秘訣
小雪是冬季第二個節氣，小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也。此時天氣已經漸漸寒冷，但也還未到嚴冬漫天飛雪時，這時要重視養生保健，這就給大家介紹這個節氣應該如何吃，怎麼養生~滋補益腎多吃黑小雪節氣應當遵循「秋冬養陰」「無擾乎陽」的原則，既不宜生冷，也不宜燥熱，最宜食用滋陰潛陽、熱量較高的食物，如腰果、山藥、芡實、核桃、花生等。
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21DAYS養生篇:穀雨時節後,你的養生計劃該開始了
穀雨時節已經開始了，你，做好養生的準備了嗎？跟早春的乾燥不同，早春的時候人體容易出現肝火旺盛的情況，所以重在養肝。穀雨時間主要是調整脾胃功能，提成脾胃的消化吸收功能，讓身體更能吸收營養。那麼，要怎麼才能在這個時節做好養生？
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二十四節氣知識大全,手抄報、寫作文都用得到!建議收藏
隨後人們根據月初、月中的日月運行位置和天氣及動植物生長等自然現象，利用之間的關係，把一年平分為二十四等份。並且給每等份取了個專有名稱，這就是二十四節氣。 到戰國後期成書的《呂氏春秋》「十二月紀」中，就有了立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至等八個節氣名稱。這八個節氣，是二十四個節氣中最重要的節氣。這八個節氣標示出季節的轉換，清楚地劃分出一年的四季。
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益盛堂霜降節氣養生:秋末初寒,保暖護陽
霜降時節,是秋季與冬季的過渡節氣,尚未完全退去秋季之燥熱,又帶有初冬之寒氣,此時小兒養生重在護陽禦寒。霜降養生「秋凍」需有度民間有所謂「春捂秋凍,不生雜病。」的說法,但進入霜降之時,「秋凍」則需有度,不可一味強求,避免適得其反。
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「穀雨」之「雨生百穀」的節氣起源與文化習俗
最喜歡這樣的晚涼天氣裡，有客來訪，泡一壺松蘿好茶待客，與客人賞畫賦詩，興之所至，即鋪紙潑墨，先畫蕭蕭新葉竹几枝，再是數筆淡墨，橫掃皴春山，跨過清明的圍欄，連著的是穀雨節氣，坐在其中品茶香。在這首詩中，說明了穀雨節氣的天氣情況，同時也道出穀雨節氣喝雨前茶的風俗，民間諺雲「穀雨穀雨，採茶對雨」，穀雨前採摘的茶細嫩清香，味道最佳，故穀雨品新茶的文化風俗，相沿成習。
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華夏傳統文化二十四節氣與道教經典《淮南子》記載
道教經典《淮南子》的二十四節氣記載二十四節氣是中國傳統農學指時體系中最具特色的重要組成部分。二十四節氣的形成，經歷了漫長的過程，到了秦漢時期而臻於完備。在《淮南子·天文訓》中就有關於二十四節氣的系統記載。