天冷多給家人吃它,維生素極高,用它做包子饅頭,鬆軟可口還營養

2020-12-24 網易新聞

下面就同大家一起來分享一下具體製作方法吧,喜歡的小夥伴們一起來動手做起來吧,好吃又營養。

【小米雞蛋包子】

食材用料:普通麵粉(也叫中筋麵粉)360克、小米水(小米加水熬粥)150克、雞蛋1個

製作過程:

1、首先我們先將小米粥(提前熬好的粥)準備好,或者直接用小米加水用破壁機打成細糊也可以,如圖所示。

2、將所有食材全部都準備好,這樣更方便在操作中使用,如圖所示。

3、在小米粥中加入一個雞蛋打散,將其攪拌均勻,如圖所示。

4、放入酵母粉,如圖所示。

5、將放入的酵母粉,攪拌均勻,讓其先進行融化,如圖所示。

6、在上述液體中放入普通麵粉,將其混合揉成一個光滑的麵團,如圖所示。

7、將揉好的麵團蓋好保鮮膜或者蓋子,將其放置溫暖的地方進行發酵,將麵團發酵至約為原來麵團的兩倍大,用手指戳個洞,其洞口是不回縮而且也不會塌陷的狀態即可,說明發酵可以了,如圖所示。

8、將發酵好的麵團取出先在案板上揉均勻,將發酵時所產生的氣體全部都揉出去,然後將其等分成自己喜歡大小的面劑子即可,如圖所示。

9、將等分好的面劑子,分別用擀麵杖將其擀成中間厚,周邊薄的圓形面片,如圖所示,這樣包子皮部分就製作好了。

10、將擀好的包子皮分別放入自己喜歡的任意餡料,捏緊包好,讓其醒發15分鐘左右,如圖所示。

11、醒發好後,直接開啟大火進行蒸製,水開後,轉中火繼續蒸15分鐘(具體根據你所製作大小及包製的餡料來靈活操作蒸製的時間)蒸好後,不要急於打開鍋蓋,先燜上四五分鐘後再打開即可,如圖所示。

12、出鍋嘍,一個個超級鬆軟可口,淡淡的米香味,特別好吃。

【小貼士】:

1、發酵重點是看狀態,其麵團先看大小,約為原來的兩倍大左右,再用手指戳洞,如果其洞口立馬塌陷,說明麵團發酵過度,如果其洞口很快回縮,則說明麵團還沒發酵好,繼續發酵即可。

2、有的人喜歡熱水上鍋蒸,這個沒辦法說對和不對,必竟,有的人熱水蒸出來的也挺好,所以還是看個人習慣操作。

更多的美味家常菜譜,敬請關注高高的美食天地,讓我們大家一起動手做起來吧,喜歡我分享的小夥伴們就請點讚、收藏、評論、轉發一下吧!如果您有更好的做法和創意,歡迎留言,我們一起來學習哦。

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