夏天到了，水果幾乎成了每天的必備品，那麼對糖尿病人來說，有沒有水果需要忌口呢？答案是，有的！
如果說水果中含糖量較高的，甘蔗絕對是能夠排的上號的。所以，對糖尿病患者來說，甘蔗是一定要忌口的水果。尤其在血糖控制不理想的情況下，千萬不要吃甘蔗，很容易加重病情。
如果平時血糖控制的不錯，又嘴特別饞的話，稍微吃一點點，千萬不能吃多。同時，吃了甘蔗粥，最好控制當天糖量攝入，比如減少碳水化合物的攝入。總之，一定要將糖分的攝入量，控制在一個合理的範圍之內。
榴槤的含糖量雖然不算特別高，但絕對不低，升糖指數大概在42左右。但榴槤的可怕之處，在於它超過6成的成分，全是糖類！
棗類
一般來說，醫生給糖尿病患者的建議，是不要食用升糖指數超過55的食物。那麼，大家知道棗類水果的升糖指數是多少嗎？差不多為103！相信看到這裡，廣大糖友也知道，不能因為饞嘴而吃棗類食物了。
可能有人會問，棗類水果不能吃，那麼棗乾等棗類製品能不能吃呢？答案是，更不能！因為棗類製品的含糖量，往往更加高，可能稍微吃一點，就能讓血糖上升幾個點。希望糖友，能夠牢記這一點。
無核葡萄
淡黃色的無核葡萄，在日常生活中算是挺常見的水果了，因為口感不錯，所以受到很多人的喜歡。但對糖友來說，這玩意兒還是少沾為妙。為啥？當然是因為，它的含糖量高啊！雖然它的含糖量沒有棗類那樣達到103，但依然有56的水平，仍然高出了食物血糖上限。
對糖友來說，這東西就是「糖衣炮彈」啊，大家一定要謹記，千萬不要貪嘴，讓自己的血糖失控。