孫權出生於182年，今浙江杭州市富陽區人。他的父親孫堅是春秋時軍事家孫武的二十二代孫。孫權8歲喪父，15歲時就跟隨兄長孫策四處徵戰，並且參與到哥哥的出謀劃策中，公元200年，孫策遇刺身亡。18歲的孫權繼承了哥哥領導的東吳組織。
由於孫權年輕，江東局勢動蕩不安，廬江太守李術更是公開反叛，孫輔通敵，孫暠企圖奪權，丹陽太守和宗室重臣遭到殺害。並且還有豫章，會稽數萬人趁機作亂。18歲的孫權為了穩定局勢，啟用江東老臣程普，張昭，周瑜迅速剷平叛亂穩定局勢。年輕的孫權比起當時劉備入川時為了穩定局勢，不得不娶一個吳氏寡婦要英雄百倍。
208年秋，曹操率軍南侵，點領荊州，向孫權進逼。孫權聽從周瑜的建議和劉備聯盟，共同抗擊曹操，孫權命周瑜率軍先行，兩軍在赤壁展開激戰，周瑜聯合劉備用火攻大敗曹操。赤壁之戰後，一代梟雄改變了對孫權的看法。並且《三國志-吳書》記載："生子當生孫仲謀」。這句話是曹操戰敗之後稱讚孫權時說的。
這之前曹操一直認為孫權只是個黃口小兒，沒有什麼真本事。經過赤壁之戰後。孫權認為要有所發展，必須先奪得荊州，讓荊州與東吳的水軍自成體系，這樣他才有機會圖謀天下。於是在209年他找到駐守荊州的關羽的弱點，關羽曾單刀赴會，膽略過人，其實另一方面也暴露了他自視清高，目空一切的弱點。
雖然孫權在奪取荊州一戰中耍了手段。但是經過他的周密計劃，終於順利殺了名震華夏的關羽，奪得荊州的大片土地。公元229年，在諸葛亮北伐的第二年，孫權在武昌稱帝，意在奪取天下。可是自從他開始創業到252年的40多年裡，他卻沒有半點開疆拓土的大動作，因為在周瑜死後孫權就相當忌諱當時的5個人。因為忌憚他們總是擔心打不過而不敢行動，以致孫權稱帝後毫無建樹。
孫權忌憚的大將有5人，曹魏有3人，蜀漢有2人。說到蜀漢一定會想到關羽，關羽單刀赴會，千裡走單騎都為關羽留下美名，而且他還是蜀漢五虎上將之首。不過關羽最大的弱點就是目中無人，也正是這個原因孫權找到他的弱點，為了奪取荊州，孫權曾向關羽提出聯姻的想法，卻遭到關羽的鄙視。
孫權和曹魏聯合襲擊荊州，由於關羽的目中無人，輕敵。最後被孫權手下人俘虜，並砍下關羽的頭送給曹操，可見孫權並不懼怕關羽。實際上孫權忌憚的是趙雲。劉備赴周瑜的邀請時，為了保護自己的安全帶上了趙雲，由於趙雲的精心護衛最後孫吳沒有達到目的，反而是劉備滿載而歸，令孫權陪了夫人又折兵。
對於這樣一位心思武功慎密的大將，不光孫權忌憚，恐怕曹操也會忌諱他呀。第二位便是西涼大將馬超，馬超的武功無人能敵，在當時孫吳還找不出能和馬超過招的人，而且馬超的狠也是相當出名的，他能不顧一切的捨棄一切來達到目的，對這樣一位大將孫權怎會不忌憚呢！
再看曹魏的三位大將是曹仁，張郃，張遼。曹仁率軍曾和東吳大督都周瑜交戰時，能在萬人包圍之中救出部將牛奎，曹操都誇獎曹仁厲害。
曹仁還曾把馬超帶領西涼軍打垮，可見曹仁的謀略和膽識都不輸馬超，後來曹操又任命曹仁駐守樊城，孫權就更加忌諱曹仁了。第二位是在曹仁之上的猛將張郃，在220年曹丕稱帝後，張郃曾率軍攻打東吳的江陵，取得了蠻不錯的成績。後來又在諸葛亮第一次北伐時大敗馬謖，讓諸葛亮的第一次北伐因損失慘重而退兵的。
最後一位是曹魏名將張遼，他和周瑜在「合肥之戰」中相遇，當時張遼只有7000人，而孫權有100000大軍。可是張遼在孫權剛到之晚上率領800士兵襲擊孫權營帳，孫權在甘寧，凌統的拼死護衛下才撿回一條小命，後來孫權想出兵攻打曹魏，只要聽到張遼駐守，心裡就哆嗦了，哪裡還敢再次攻打曹魏。
也正是因為孫權對這五位大將的忌諱，在他後半生基本上都無所作為，沒有為東吳擴張一分土地。