玉米是我們經常會見到的一種食物,經常吃玉米可以抑制血壓的升高,保護血管,潤腸通便,但是,也正是因為一個玉米,讓一對年輕的夫妻陰陽兩隔。
小王(化名),今年24歲了,剛結婚沒多久,兩個人生活過得還算幸福,但是,前兩天發生了一件事,讓這對年輕的夫婦陰陽兩隔。
幾天前,小王感覺嘔吐,並且,皮膚發黃,於是小王的丈夫給小王送去了醫院。到醫院檢查之後,醫生說是急性肝衰竭,在醫院ICU搶救了3天最終搶救無果,離開了。
醫生在檢查的時候,詢問了丈夫,而丈夫的回答驚呆眾人
小王的丈夫表示,五天前,小王說自己想吃玉米,小王的丈夫說家裡有玉米,是去年玉米成熟的時候,他爸媽從老家拿過來的,平常一直在冰箱的冷凍層保存,一直沒有吃。於是,便拿出來給小王蒸上讓小王吃了,當時放進去的時候玉米的尖上有點發黴,還特地處理了才放進冰箱保存的。
聽到小王丈夫的回答,醫生非常詫異表示:玉米發黴之後會產生大量的黃麴黴素,再加上又在冰箱保存了那麼久,裡面黃麴黴素的含量更是不少,怎麼能吃呢?
黃麴黴素是一種毒性非常強,還具有致癌性的物質,在1993年的時候黃麴黴素就已經被世界衛生組織(WHO)規劃為"一級致癌物",僅僅只需要20ug就能在短時間奪走人們的生命。
不僅僅是發黴的玉米中會存在大量的黃麴黴素,所有發黴的食物中基本上都會含有,還有我們平常用的砧板,筷子發黴之後,長時間浸泡的木耳等也會產生大量的黃麴黴素,經常攝入輕則致肝癌,重則致命。
除了黃麴黴素之外,這些一級致癌物,致癌傷肝,儘量遠離
1、 亞硝胺
亞硝胺是一種致癌性極強的物質,在人體中會使人體中的細胞中的DNA發生變化,誘發肝癌等多種疾病。
其實,人體中的亞硝胺多半是由於,人們攝入了大量的亞硝酸鹽,亞硝酸鹽在進入人體之後就會形成亞硝胺,所以平常我們儘量少吃鹹菜等含有大量的亞硝酸鹽的食物。
2、 苯並芘
苯並芘是一種致癌性極強的物質,可以誘發肝癌,肺癌等,最初是從煤油中分離出來的,目前,其在大氣中的含量已經被列為環境監測的一個常規項目。
它廣泛存在於,煎炸,烤,燻等烹飪方式製成的食物之中,所以為了身體的健康著想平常可以少吃一點煎炸,烤,燻制的食物。
在眾多的癌症中,肝癌可以說是一個非常難纏的疾病了,並且肝癌在發病之前基本上沒有什麼前兆,所以,預防肝癌除了定期檢查之外,更要從我們的日常生活中抓起。
養肝護肝,堅持3件事,癌細胞離你遠遠的
1、 多喝養肝茶水
用茶是養生是一種非常明智的方式,因為茶水不像是保健品一樣在養護身體某方面的功能的時候,還會對身體的另一個方面產生影響,養肝護肝,平常可以多嘗試一下金菊源泡水。
金菊源是產自於"菊花之鄉"——河南開封的菊花中的"精品",其中含有大量的養肝元素,能夠很好的促進肝臟的排毒,養護肝臟,如硒元素,水蘇鹼,胺基酸,有研究表明:
胺基酸:能增強身體的免疫能力,保護肝臟,防止病毒入侵肝臟,對肝臟造成傷害。
水蘇鹼:能夠預防肝臟細胞發生錯誤的修復,防止細胞癌變,保護肝臟的健康。
硒元素:消滅體內的自由基,有助於增強肝部的功能,防止肝損傷,預防肝部疾病。
每天用100℃的開水衝泡,早晚堅持飲用一杯能夠很好的保護肝臟的健康,預防一些肝部疾病。
2、 均衡飲食
飲食是很重要的一個方面,正所謂"病從口入"一點都沒錯,大部分的疾病基本上都是由於飲食而引起的,所以我們平常要注意,對身體不好的食物最好不要吃,並且要少吃一些肉,多吃粗糧。