老麵包的方子,教你做成多谷的,喜歡麵包可勁吃,不怕長胖了

2020-12-04 瓢飲廚房

【導讀】:經常在家做麵包的朋友會發現,一如既往的做麵包,在高溫的夏天來做,不如其它時候做得好,原因為何?接下來給大家詳解,並給大家多谷老麵包的做法,讓你在炎熱的夏天,依舊做出美味麵包。

夏天做麵包,我們會發現,同樣的操作,卻不如天氣涼快的時候做的好,難拉絲口感也差,有很多人不解,因為依據我們了解到的知識,夏天溫度高,發酵的食物應該發酵得快,為什麼還不如氣溫低的時候做得好呢,其實原因不是出在後發酵,而是出在前發酵,也就是和面的時候。

麵包麵團由於要揉出筋膜,和面的時間要比中式面點的時間長,需要8-10分鐘的時間,在30多度的高溫下和面,再加上和面時候產生的熱量,麵包麵團會迅速發酵,未待麵團和好,其實麵團就已經發起來很多了,這也是我們發現麵包麵團如果按照氣溫低的時候一樣和面,麵團基本揉不出筋膜,就已經發起來了,發起來的麵團便再也無法出手套膜了,無法出手套膜,麵團不到位,做出的麵包口感上自然也就差了很多,難拉絲,也不如在其它季節做出來的好吃了。

那麼,如何在夏天做出的麵包,也如其它時候做的一樣,一如既往的好吃呢?辦法只有一個,那就是解決和面的溫度,細數所需食材,只有一種我們可以處理,那就是和面的水,以降低水溫來達到低溫和面的效果,降低水溫,冷藏是不夠的,需要冷凍水,也就是冰。也就是說,夏天做麵包,想要好吃出筋膜,是忌諱直接用水的,而是用冰,用冰代替水和面,整個和面過程,麵團保持在低溫的環境中完成,揉出的麵團筋膜自成,做出的麵團拉絲,更好吃,比買的香。

下面就以最經典的老麵包為例,為大家演示夏天做麵包的步驟,老麵包是最典型的基礎麵包,也是很多人都喜歡吃的一種,由於加入老面來製作,麵包的面香更濃鬱,麵包體也更柔軟。夏天,很多人都想邊吃邊減肥,但鍾愛麵包怎麼辦?那就給大家一個福利,今天就用老麵包的方子,教大家做多谷老麵包,多谷老麵包,含有多種穀物成份,增加麵包中的粗纖維,延長麵包在肚腹中的消化時間,增強飽腹感。喜歡麵包的,可以可勁吃,不怕長胖了。如果仍舊只想做普通老麵包來吃,那就把多谷麵包粉換成普通麵包粉或高筋粉便可,做法一樣。喜歡吃麵包的朋友們,夏天不要用水直接做麵包了,把水換成冰,麵包拉絲又柔軟,比買的香,趕緊試試吧。

【多谷老麵包】製作

【老面】:多谷麵包粉100克(不做多谷麵包直接使用等量普通麵包粉),酵母1克,清水100克。

【原料】:多谷麵包粉550克(普通老麵包用等量普通麵包粉代替),耐高糖酵母6克,細砂糖60克,鹽6克,牛奶100克,冰塊120克,全蛋液100克,老面200克。黃油60克。

【模具】:13寸長方形烤盤(若使用8寸方形小烤盤或圓形蛋糕模具,以上所有用料減半)

【做法】:

1、老麵包顧名思義得用到老面,我們的老面使用「波蘭種」,100克多谷麵包粉,與等量的100克水,加上1克酵母,攪拌成稀麵糊,封好口,放冰箱冷藏發酵12-16小時或室溫發酵2-4小時後使用。發酵好的稀麵糊內裡布滿密集大小蜂窩。

2、發酵好的稀麵糊,用筷子攪拌,將裡面空氣排乾淨。

3、夏天做麵包不能直接用水,而是要用冰塊,家裡的小冰格凍好冰塊使用,或用家裡耐冷的碗盤放入水後,扔冷凍室,凍成大冰塊,使用時敲碎。

4、將原料中除黃油之外的所有食材和老面一起,投入到面桶中。

5、面桶放到家用和面機中,先低速混勻裡面的食材,再轉中轉揉面,面桶裡的冰塊會慢慢變小。

6、待面桶中的冰塊完全消失,加入黃油,先低速吸油,再轉中速揉面。

7、麵團揉到扯下一小塊,能抻拉出薄透的麵筋膜即可。因為我們用的是多谷麵包粉,雜糧顆粒會存在裡面,所以拉扯出的麵筋膜沒有純白面的麵包粉那樣光滑,這是正常現象。不想做多谷麵包,直接使用普通麵包粉或高筋粉做普通老麵包。

8、和好的麵團從麵包桶中取出,整理成圓形,轉移到面墊上,蒙上保鮮膜醒上5分鐘再操作。

9、醒面5分鐘後,將大麵團按扁,先大致分成9份,再用廚房秤稱量,多退少補,使每個小麵團等重。

10、稱量好的小麵團搓成粗條,蒙上保鮮膜,醒上5分鐘。

11、麵團粗條搓成四五十釐米的細條。

12、麵團細條對摺,一手捏住兩頭,另一隻手大拇指放入中間摺疊處,擰上兩圈。

13、接下來將捏合住的兩頭塞入到大拇指戳出的圈圈中。一個老麵包的生胚就做好了,不會做的,直接揉成圓形生胚就行。

14、做好的老麵包生胚,碼放到烤盤中,蒙好保鮮膜,夏天放室溫發酵就行。食材所給用量,我用的是13寸長方形烤盤,8寸圓形或方形盤,食材用量減半就可。

15、發滿烤盤的老麵包,表面刷一層全蛋液。或待出爐後刷一層黃油。

16、烤箱提前5分鐘預熱好,老麵包送入烤箱中層,上下火180度烤20-25分鐘,具體時間由烤箱決定。平時烤東西,烤得快上色好,就烤20分鐘,否則烤25分鐘。

17、老麵包烤到10-15分鐘時,表面上色基本就好了,準備一張錫紙,迅速送入烤箱中,蓋在麵包表面,防止老麵包表面上色嚴重或糊化。

18、烤好的麵包從烤箱中取出,在桌面上用力震動兩下。

19、出爐的老麵包需要立即從烤盤中脫離出來,放到烤架上晾著,晾到手溫後裝到保鮮袋中封存,隨吃隨取。

【多谷老麵包】成品

烤好的老麵包,金黃,色澤誘人,排排站,面香奶香蛋香,帶著烘烤的獨特美味,還是自已做來的好吃。

撕開麵包皮,綿軟麵包組織裡的多穀粒清晰可見,像星星布滿夜空,營養料足。

自製的老麵包,分離開每一個,都會互相撕扯出綿軟的組織,可見自製老麵包的暄軟。

用手感受一下,老麵包的軟與暄,把麵包放在手中,攥緊,鬆開手,麵包迅速回彈,恢復如初。這就是成功老麵包的象徵。

【--瓢飲提示--】

1、夏天氣溫高,如果一次麵包做得多,水不但要用冰代替,其它液體,比如牛奶和雞蛋,也要從冰箱中取出,不宜冷凍的,就冷藏。

2、關於老麵包,不是指形狀,而是指口感。所以,整形不一定是文中一樣,可以直接揉成圓形碼到烤盤中,做多少自己說了算,折合用料量即可。

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