01：工作出了差錯，領導為什麼會念念不忘？
相信大家都遇到過這樣一個問題：在你工作時，自己的工作區域會直接被他人看到，而領導有時候就會默默觀察你的行為，那你心裡是不是不好受？
這幾天有一位網友王玲向我抱怨：「我剛找到了新工作，這裡對員工的待遇非常好，但有一點讓我十分不解，我老是感覺領導在監視我的工作，弄得我不知道下一步該做什麼了。」
接下來是網友王玲的具體經歷：
我在大學學的是計算機，在校園招聘會上成功找到了工作，到了現在這家公司，跟著一位老員工實習。我剛進入公司，也想好好學習提升自己，但是實習生的工作特別少，我完成了自己的任務後就沒有工作可做了。這時候我看到很多人在玩電腦遊戲，看新聞之類的，好像大家的平時的工作狀態就是這樣。有一天，我完成工作以後就打開了小遊戲的頁面，想著正好工作做完了，就玩一會兒遊戲放鬆一下吧。可沒過多久，領導突然出現在了我的身後，他說：「現在在上班，請不要打遊戲。」我趕緊退出了遊戲，心裏面特別忐忑。應該是我剛入職，領導忽略了其他人，只批評了我。就這樣又過了一段時間，我總覺得一道目光一直在監視著我，看著我的工作區域，弄得我非常緊張。我每天都在煎熬中生活著，現在有點不想幹了。可是，我也不知道自己的感覺是否準確，不知道領導到底有沒有監視我，畢竟他的位置就在我旁邊，想要看什麼都能看到，可以說是360度無死角。
從王玲的案例中我們可以發現，王玲在玩遊戲被領導發現後，心裏面總感覺很不安，認為領導一直盯著自己。其實這是她想多了，只要認真努力的工作，不敷衍，領導也不會找你的事。
02：工作中，你是否會感到不安？
在工作的時候，我們常常會感到很忐忑，認為領導和同事都看不起自己，否定自己的工作能力和對公司的貢獻。而產生這種心理有以下三點原因。
第一，工作能力低，卻被安排做高要求任務。
每個人都有缺點，假如你做某項任務的能力不強，可公司卻要求你使用這種能力完成任務，因為他們還不知道你工作能力低，所以要求你去完成。
你不想讓領導失望，也沒有膽子說我不會的話，就這麼走馬上任了，勉強完成以後心裡特別不安，不知道是否達標了，因此心裡就會忐忑不安。
很多情況下，如果你產生不安的情緒了，是因為你明白自己工作能力不強，不確定是否能讓領導滿意。假如你對自己的能力有十足的把握，肯定不會不安了。
因此，不安其實是自卑的另一種表現形式，是我們對自己工作能力的否定。
第二，有過犯錯的經歷，怕重蹈覆轍。
怕重蹈覆轍的意思很簡單，是一個員工在職場中犯過錯，在以後的工作過程中怕犯相同的錯誤。
在剛才所講的案例中，王玲的故事就是這句話的典型代表。
但只要勇於承認錯誤並加以改正，永遠不算晚。
人無完人，是個人就會犯錯，沒有誰保證一輩子做的事情都是正確的，只要在犯錯以後態度端正就好了。當然，也不要太在乎以後是否會犯同樣的錯誤，不然會給自己造成心理負擔，工作效率就會大大降低，影響以後的前途。
第三，領導太過威嚴，出現害怕心理。
公司也算一個小社會，裡面有各式各樣的人，而公司不同領導也不同。有一些領導十分威嚴，員工看了就會產生敬畏心理。其實這不是領導太兇，是我們自己心裡產生的無形壓力。
我有過這樣一個經歷：有一位領導批評了一位女員工，還沒有說幾句話，女員工居然渾身發抖。因此，如果你對自己的上司太過害怕，就算你工作能力很強，也會沒有底氣，覺得自己一無是處，在工作時也會產生不安心理。
因此，如果你在工作時感到不安，可能是因為你太害怕領導，所以才會出現這種心理。
03：教你三個方法，工作時不忐忑，擺脫困擾。
文章開頭的那位網友王玲，覺得工作時非常緊張，那麼我們到底該怎麼做才能在工作時不心虛？我現在給大家提供兩個辦法，避免工作時產生不安心理。
Part1：端正態度，完成工作任務，領導從此不再為難你。
相信大家都聽過這樣一句話，「身正不怕影子斜」，工作以後我才明白了這句話的真正含義。這句話是在告訴我們，為人處事要對得起自己的人品，就不怕別人找麻煩。
因此，在工作的時候，我們要努力工作，對得起領導的厚愛，儘自己最大的努力交給領導一份滿意的答卷。只有這樣才能擺脫忐忑不安的情緒，從此不再心虛。
心態是做事情的基礎，只要你把自己的分內事做好了，保質保量的完成，領導肯定不會找你麻煩，說不定還會提拔你。
Part2：不要怕被領導關注，學會主動承認錯誤。
假如你犯錯被領導批評了，也很快改正了錯誤，但他還是緊盯著你不放怎麼辦呢？千萬不要擔心，也不要一個人胡思亂想，要主動承認錯誤，態度要誠懇。
我給那位網友教了一句話，領導頓時不好意思了。
「領導，這段時間在工作上我是否出現了一些問題？假如有的話，請您給我指出來，我非常開心你能幫助我，也非常感動您這段時間對我的指導。」
這個時候，假如你確實有需要努力的地方，領導一定會幫助你，而你主動要求進步，領導也會更加讚賞你，就算你工作沒有問題，領導也不會為難你，他會迅速轉移話題，結束談話。
此時，你的任務就完成了，領導再也不會無緣無故監視你的行為，你也會擺脫忐忑不安的心理、犯下曾經的錯誤，工作效率也會提高。
Part3：虛心學習，勤於思考，多做實事。
不管你剛開始工作還是一位老員工，如果想讓領導更賞識你，工作能力更強，一定要多多學習。那麼如何學習才能變得更強呢？
大家可能會認為，多看書就相當於學習了，但這個說法太過膚淺。只要你想學習，生活中處處是老師。放眼望去，你身邊的同事都有自己的優點，可能這正是你需要學習的。要學會發現別人的優點，彌補自己的不足，取長補短，就會提高自己的工作能力。
當然，善於思考也是很重要的。思考能讓我們的思維更加敏捷，也能讓我們站在他人的角度思考問題，想出解決問題的辦法，並彌補自己的缺點。作為一名職場人，一定要學會思考，鍛鍊自己的思維能力。
還有最後一個方面，無論是誰都不想有一個「事兒媽」型的員工。這句話的意思很簡單，如果你有這樣一位員工，在工作的時候一直挑刺，不喜歡工作氛圍，公司給的電腦不好，或者直接在上班的時候和其他人聊天，你是什麼感受呢？因此，一定要多幹實事，少說話，你做了什麼貢獻領導都知道，沒必要多此一舉到處炫耀。
說的多了反而會帶來不好的後果。如果你身邊有一位話多的同事，那麼他肯定對自己不自信，希望用話語引起你們的關注，強刷一波存在感，這種做法會讓領導看不起他，實屬多此一舉。
結語：
在工作中，犯錯是每一個人都無法避免的，只有端正態度及時改正，才能不讓自己深陷自卑的情緒之中，才能提高工作效率，成為最好的自己。