吐司煎蛋蘆筍沙拉
By 琪_feXjZ8E2
準備好自己喜歡的食材，一煎一烤一燙，一份很營養又美味的早餐就可以品嘗了。
原料：吐司、雞蛋、蘆筍、油、鹽、黑胡椒粉、沙拉醬、甜辣醬、藍莓、聖女果、火腿片。
做法步驟：
第1步、備好食材：吐司，雞蛋，蘆筍，火腿片，藍莓，聖女果。
第2步、吐司放入空氣炸鍋烤自己喜歡的程度。
第3步、小煎鍋放少許油，雞蛋打入煎熟。
第4步、鍋中有點底油放火腿片兩面煎一下。
第5步、鍋中加入適量的水，放油，鹽煮開，下蘆筍燙熟。
第6步、把所有煮好的食材擺放盤子裡，磨點黑胡椒粒，沙拉醬，甜辣醬，完成了。
第7步、成品圖。
第8步、成品圖。
第9步、成品圖。
小貼士：
食材可隨自己喜歡的搭配。
來自 美食天下 琪_feXjZ8E2 的作品。
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