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很多寶寶在睡覺時，不是踢被子就是蹬被子，從來沒有老實的時候，寶寶這樣的舉動可就忙壞了媽媽們。
每天晚上都要醒來無數次，去幫寶寶蓋被子，就怕給他們凍到。結果媽媽們白天工作又忙又累，晚上照顧寶寶也睡不好覺，完全是身心疲憊啊！
但寶媽要知道，如果寶寶的睡眠環境比較舒適，身體也沒出問題的話，是不會過於頻繁地踢被子的。
孩子頻繁踢被子，並不是熱，還可能是這個原因
小羅最近發現自己家的孩子有個壞習慣，那就是每天晚上睡覺後都要踢好多次被子，剛開始小羅以為是孩子太熱才導致的，也就沒在意。
但後來小羅發現孩子踢被子的頻率越來越頻繁了，但摸著孩子身上並沒有出汗，並不是因為熱而踢的被子。
小羅感到有些奇怪，因為孩子以前是沒有這個壞習慣的，睡覺很老實。
小羅心生疑惑，就帶著寶寶去醫院看醫生，醫生問了孩子的近況，發現孩子晚上睡覺經常踢被子，是因為吃的太多了，所以就會導致孩子睡覺翻來覆去踢被子。
小羅聽了醫生的話，一想可不就是，原來小羅的親戚給她郵了很多自家種的有機蔬菜，是純天然的，小羅就給孩子做了很多好吃的，孩子很愛吃，估計是吃太多了。
其實孩子除了因為吃的太多而會踢被子，以下的六種原因，也會導致孩子睡眠不安、踢被子。
孩子為什麼喜歡踢被子？
1）孩子是真熱
有些家長就怕孩子睡覺受涼，給孩子蓋得左三層右三層。但家長要知道，孩子正處在發育階段，他的新陳代謝是很旺盛的，如果給孩子蓋太厚，孩子一定會熱，自然會把被子踢開。
措施：這樣的孩子踢被子，家長就不要再給孩子蓋那麼多了，如果怕孩子受涼，可以給孩子換一個大一點的被子，薄厚要適中，以免孩子太熱踢被子。
2）孩子嚮往自由
有些孩子嚮往自由，不喜歡被束縛，所以當家長給孩子蓋得嚴嚴實實地時候，孩子一定會反抗的。
措施：對於這樣嚮往自由的娃，家長就給孩子的衣服多穿一些，以免孩子踢被而受涼。
3）孩子和大人蓋一個被子
有的孩子和大人一個被窩，當大人摟著孩子睡覺時，孩子很可能會出現缺氧或者太熱的情況，這時候孩子就會用踢被子，來表達自己的抗議。
措施：家長就不要在和孩子蓋一個被子了，為孩子準備一個輕薄但很暖和的小被子，這樣就會好很多。
4）孩子睡眠環境糟糕
如果孩子的睡眠環境很糟糕的話，比如燈光很亮、聲音很嘈雜，都會導致孩子蹬被子的。
措施：家長要給孩子一個舒適的睡眠環境，有的家長喜歡打燈睡覺，但這對孩子來說是不妥的，所以家長要保證孩子的睡眠環境，控制光線，並且周圍是安靜的。
5）孩子身體不適
當孩子的身體出現不適後，比如肚子裡有蛔蟲、積食、身上有溼疹等，都會導致孩子睡覺後踢被子。
措施：家長一定要留心觀察，如果出現異常家長要及時帶孩子去醫院，以免耽誤孩子病情。
6）孩子睡眠過於興奮
有些孩子在睡前進行了體力遊戲，或者是看了一些比較刺激的電影電視劇，孩子的大腦會特別興奮，即便是孩子睡著了，也會影響孩子的睡眠，變得不老實，愛踢被子。
措施：所以家長在晚上的時候，儘量不要逗孩子開心，或者做一些刺激的活動，至少在睡前的1-2小時，讓孩子安靜下來。
【硬核媽媽寄語】
親愛的寶媽們，擁有好的睡眠，對孩子來說非常重要，所以寶媽們一定要留心觀察，不放過任何一個細節！
【今日話題】
你家孩子晚上睡覺踢被子嗎？