文|好孕姐
生孩子這件人生大事完成之後,就迎來了坐月子這件同等重要的人生大事。生孩子痛,是因為生產過程中的十二級陣痛或者剖腹產的傷口痛;坐月子苦,除了因為身體尚未恢復而不適以外,更多的是因為受月子裡的各種規矩限制而感覺苦。不想在月子裡過得糟心又難堪,生孩子前就要做好這三件事。
剪頭髮
很多媽媽因為生孩子失去了一頭秀髮,當然是她們自願剪的。有的媽媽在孕期就把長發剪了,也有的是在快要生產時剪的頭髮。如果臨產前孕媽還留著長發,家裡的老人也會勸她剪了的。
剪個短髮顯然有好處。月子裡因為規定不能洗頭,如果是長發不知道要髒亂成什麼樣。表妹的一頭長髮就是因為在月子裡纏在一起打了結,出了月子梳不開,只好剪掉。就算月子裡不剪,以後孩子會拉扯頭髮、忙著照顧孩子嫌洗頭麻煩,還是要剪掉。總之,晚剪不如早剪好。
洗澡
快到預產期,孕媽們也會被建議洗個澡。一是因為保持身體乾淨更有利於生產時預防感染,二是月子裡也更舒心,畢竟月子裡有「不出月子不洗澡」的規矩。當然按現在的說法,月子裡不讓洗澡是陋習,只要注意好保暖可以洗,但如果孕媽們坐月子是在秋冬季,天冷洗澡怕感冒,還不如生產前先洗個澡。
準備哺乳內衣
有的媽媽在生產前給寶寶準備了各種嬰兒用品,反倒忘了準備齊自己的東西。月子裡因為要哺乳,哺乳內衣是少不了的,這樣可以防止哺乳時的尷尬。想想看,因為初為人母,新手媽媽們對哺乳還不熟練,給寶寶餵次奶可能需要半小時甚至更長時間,這時候家人又很關心小寶寶是否能吃飽,對媽媽有沒有母乳也格外上心,有的婆婆在媽媽哺乳時會直接坐在面前看。這時用上哺乳內衣,會免去很多尷尬。如果天氣寒冷,除了使用哺乳文胸,再套上分體式的哺乳保暖衣,也不至於給寶寶餵奶時冷到自己。
生孩子前,你有沒有做這三件事?