雖然說現在社會，有很多女性也在抽菸。但是在菸民群體中，男性還是主力軍，抽菸的人絕大部分還是男性。抽菸的男性，生活中應該沒少聽過兩個字，那就是「戒菸」。無論是在網絡上，還是在現實生活中，總是會聽人說或者是看到一些文章說應該戒菸。對於有些男性來說，他們並不像戒菸，因為他們認為抽菸有害健康，反正對健康已經造成損害了，那麼還有什麼必要戒菸呢？戒菸對身體還能夠有什麼好處呢？那麼，對於抽菸的男性來說，戒菸對身體會有哪些好處呢？
戒菸對男性來說，會有哪些好處？
有些男性認為抽菸已經對身體造成損傷了，所以沒有必要戒菸了。其實並不是這樣，我們的身體是有代謝能力的，當你開始戒菸，體內煙毒會慢慢的代謝出去，抽菸對身體造成的損傷會逐漸的減少。等到成功戒菸一段時間後，身體會恢復到和正常人差不多的狀態，身體會變得越來越健康，身體比如說肺和血管等處出現問題的機率會越來越小。
男性戒菸之後，除了身體會變好之外，面貌也會逐漸變好。抽菸的男性，大多牙齒很黃，還有口臭，並且臉部看起來又黃又油，這些都是菸草帶來的壞處。而當你開始戒菸之後，身體的煙毒會逐漸的排空，你會發現口臭消失了，牙齒也變白了，並且臉部看起來也很清爽，沒有那麼油和暗了，變得更有氣色了，顏值會得到很大的提升。
男性對自己的生育能力都是比較重視的，坦白說，經常抽菸的男性，生育能力普遍比較差。照理來說，男性的就算到了80歲，只要身體素質還可以，都是有生育能力的。但是抽菸會影響人的生育能力，經常抽菸的男性，到了35歲之後，生育能力可能會急速的下滑。噹噹你戒菸之後，生育能力會慢慢的恢復。
戒菸對於男性來說，還能夠提高老了之後的生活質量，以及延長壽命。抽菸有害健康，但是很多菸民抽了很多年煙卻看不到對身體的傷害，所以就下定不了決心戒菸。其實並不是沒傷害，只是還沒有展現出來。抽菸的人，到老了身體相比其它人，身體會容易出現各種問題，比如心腦血管問題、肺部問題等等，這會對老了之後的生活質量造成極大的影響，老了之後的生活質量會比較低，壽命也會受到影響，變得短一些。而當你開始戒菸之後，這些問題會不復存在，身體變得更健康，老了之後的生活質量也會提高，壽命也可以延長不少。
很多抽菸的人，會質疑戒菸之後身體會變得越來越好這件事，因為他們發現周圍很多人戒菸之後，出現了咳嗽、咳黑痰、沒精神等情況，絲毫沒看出身體變好了，反而感覺身體變差了。其實這並不是身體變差了，而是剛開始戒菸的正常反應。剛開始戒菸，身體會有些不習慣，會出現一些戒斷反應，如咳嗽等，差不多一兩周，戒斷反應就會消失，精神、心理和身體都會變好，身體也會變得越來越健康。
男性戒菸不僅僅對身體有好處，還能夠鍛鍊個人意志，成功戒菸之後，自信心和意志力會得到提升，這對未來的人生也是有幫助的。戒菸對於男性的好處非常多，而抽菸卻對身體百害而無一利，所以抽菸的男性為了自己的身體，應埃儘早戒菸。