《論語》中：吾日三省吾身。那麼其中的三省具體指什麼呢？
為人謀而不忠乎？
與朋友交而不信乎？
傳不習乎？
三省並不是具體指三次，而是多次，古時候多以「三」和「九」來表明數量大的意思。
上文大致的譯文：我每天多次的進行自我反省，為別人辦的事情是否有竭盡全力？和朋友交往是否誠實守信了？老師傳授的知識，是否有用心且認真地複習？
俗話說：有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有交際。
在社會交往中，難免需要相互幫助，答應別人的事情就要竭盡全力，才能做到守信用。衡量是否竭盡全力，那就得看結果，看你幫助的人是否滿意。
你的同事需要你幫忙打一份盒飯，結果你確實打回一盒飯，這就是沒有盡到責任，雖然履行了約定，但沒有完成約定，不能稱作守信。
答應別人20號還錢，結果你25號還，雖然錢還了，但拖延了時間。守住了信用，但沒有竭盡全力。
那這個時候就需要自我反省，我為什麼沒有竭盡全力，是飯店沒有菜了嗎？是我20號沒有拿到工資嗎？
那為什麼不換一個飯店，那為什麼不提前作出一個合理的交代？
在學習和工作中，有許多人比我們的能力強 ，經驗豐富，閱歷多。我們可以向他們討教，如果他們願意，教授我們一些知識，不能光聽，還要做筆記，經常複習。
一件事情只有經常做，常常做，時刻做，才能做到精緻，才能做到頂尖。
學習知識不只是應付當下，而是要將知識的靈魂吸收，成為自己身體的一部分，將來再把學到的知識傳授他人。
如果不時常溫習，很快就會忘記。
以前帶徒弟的時候，我會把一些自己的經驗告訴他們，包括自己的、感受一併告知，當時聽的時候很認真，也很明白，前兩天做事非常好，可沒過幾天還是回到本來的樣子。
於是，我就會問：「這些問題我都教過的，還記得嗎？」
得到的是：「忘記了！」
學習到的知識是自己的，傳授給別人，你就是老師，是一件非常有意義的事情。
除了《論語》中所提到的為別人謀事竭盡全力、交朋友誠實守信和複習知識以外，我們應當還要自省：今天我是否有隨意發脾氣？今天我有沒有說錯話？今天我是否有做與夢想無關的事情？今天我是否有收穫？
每個人都要根據自己身處的環境，交往的關係，追求的夢想以及安穩的生活進行反省，還要堅持，長時間的自我反省會讓自己增長個人的修養、魅力、品德。
所謂「修身、齊家、平天下」。
想要獲得很好的成就，就要安撫好自己的家庭，想要安撫自己的家庭就要修煉自己的身心。修身在第一位，很關鍵，做到了修身才能齊家，能夠把家治理好，才能治理好一個國家。
可以用紙列出表格，貼在某一個自己能看得到的地方，經常提醒自己，哪些事情需要反省，哪些事情需要糾正。
《大學》：古之欲明明德於天下者，先治其國。欲治其國，先齊其家；欲齊其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先誠其意；先致其知；致知在格物。