「今天小編帶來的是一道家常菜—黃豆花生豬蹄湯。這道湯品經過提前處理之後，奶白香濃，顏值超高，堪稱是豬蹄界的槓把子。而且整碗都是滿滿的膠原蛋白，喝完重返妙齡18歲，是不是已經迫不及待想要動手一試了呢？現在就和我一起來看看黃豆花生豬蹄湯的做法配方。」1、今天我買來的豬蹄已經事先剁開了，但是蹄塊之間還有筋連著，下水之前先用剪刀剪開。2、氽水之後可以用剪刀剪開豬蹄，清理一下，這樣豬蹄就變得白白淨淨的。3、我用的砂鍋是日式土鍋，雙層蓋設計。燉湯會有一點微微加壓的效果，燉湯比較快。煮開之後轉小火，小火大概燉1個半小時。與此同時，荔浦芋頭去皮，切塊。等湯燉的白白的時候下入芋塊，再燉20—30分鐘。眾所周知，黃豆花生豬蹄湯具有美容養顏之效果，是獻給媽媽最好的禮物。此外還對產婦有通乳的效果，是不錯的催乳高手。
「對於冬天容易手腳冰冷的人，今天小編就教大家一款桂圓雞蛋湯的做法。搭配上紅棗和桂圓一起搭配煮湯，暖身效果更好。冬季的早晨來一碗香甜醇厚的桂圓雞蛋湯，不僅可以充飢暖腹，還有著補血補氣的功效，是女生養氣血的佳品。下面就趕緊來學習下吧。」1.買回來的幹紅棗一定要將裡面的核去掉，避免食用後產生燥熱的反應。2.貧血的女性朋友可以在經期前一個禮拜喝上一碗桂圓雞蛋湯，可以進行有效的調理。1.桂圓是由龍眼曬乾而成的，既可當做藥材也可作為食用的乾果食材，具有補血補氣，健脾安神的功效。2.紅棗對於女性朋友來說具有補血益氣的功效，而且紅棗中富含鐵離子，能夠促進人體產生更生造血細胞，將紅棗和紅糖搭配能夠改善貧血，有效緩解經後小腹疼痛。最後加入適量的紅糖調味，待煮至紅糖完全融化後即可出鍋，一份滋潤香甜的桂圓雞蛋湯就完成啦。
「海帶玉米排骨湯是廣東夏日必不可少的一道滋補靚湯，滋潤又美味。玉米清甜爽口，可以減肥，增強記憶力抗衰老。海帶口感清爽又嚼勁，還可以清肝明目哦。排骨無疑是補鈣一道很好的食材，無論如何烹飪營養都是這麼足，口感還是這麼棒。這幾種食材一起煮，口感清甜，幸福感爆棚哦。還不快來看看海帶排骨玉米湯的簡單做法。」1.鹽不用下太多哦，一點點就夠了。2.我們在食用排骨之前，排骨先煮一遍，撈起泡下冷水，這樣的話就不會那麼油哦。3.鹽要等到差多不關火的時候再下哦，因為鹽煮太久的話會產生毒性物質哦。4.我們如果買回來的排骨吃不完，需要放進冰箱保鮮的時候。5.如果需要保存比較長時間的話，我們可以在排骨的表面抹上一些鹽，放入保鮮袋，然後放入急凍冰櫃。