在這方面，上海市委書記俞正聲的一番話值得深思。「我感到責任大，壓力是對個人而言的，如果不覺得這裡有什麼得失榮譽，就不會感到有壓力，剩下的只是責任。」身為共產黨人，領導幹部，還得講責任，講擔當，講服務，用這種眼光來看世界，天地將會寬廣得多，人生也會有意義得多。從焦裕祿到孔繁森，從鄭培民到沈浩，莫不如此。
當然，我們也不能忽視，幹部的心理壓力有其客觀原因。調研發現，幹部尤其是基層幹部的精神壓力，主要來自升遷調動、上級考核、權小責大等方面。這就說明，化解幹部心理壓力，還需制度之藥。比如，規範權力運行，優化政績考核，合理設置權責，讓「老實人」有更多向上流動的機會，等等。
在治理思路上，也宜採取更加科學理性的態度，於個人，不再把壓力看成簡單的情緒問題，而應用現代心理醫學去診斷治療；於社會，不再把幹部壓力看成是單純的個人問題，而應從制度和體制的層面去尋找病根開出藥方。只要幹部努力、制度優化、組織關愛、科學治療等各種因素形成合力，幹部的心理壓力不但會儘快化解，其「煩惱」之源也會日漸萎縮，從而為執政者開闢一片明朗高遠的心靈天空。(李力言)