抑鬱症「盯」上青少年 及時識別與治療是關鍵

2020-11-22 鞍山雲

抑鬱症是常見的心理健康問題，如今，受家庭、學業、生理變化等各類因素的影響，抑鬱症越來越多的「盯」上了青少年。相關調查顯示，目前，抑鬱症已經成為全球青少年致病和致殘的重要原因，其中50％的抑鬱症在14歲之前就會出現症狀。

市精神衛生中心心理一科主任劉重陽介紹，青少年患上抑鬱症可能有很多不同的軀體和行為症狀，表現形式和嚴重程度因人而異，並受家庭結構中的親密關係影響，使其早期識別和治療非常困難。青少年，尤其在初中或高中階段的學生出現以下的症狀並超過3-4條、且持續存在2周以上，就可能被抑鬱症「盯」上了：悲傷或絕望；煩躁、易激惹或敵意；經常哭泣或流淚；既往感興趣的活動突然停止；飲食和睡眠習慣明顯改變；疲勞乏力或不安；反覆自傷身體；學習成績下降或拒絕上學；退出親朋好友或同學交際圈；飲酒或使用精神活性物質；無明原因的內疚感或自責；思考能力下降、注意力難以集中或做事猶豫不決；不明原因、無固定部位的疼痛；輕生或自殺念頭。

其實目前很多青少年都遇上了上述問題，並因此影響學業、師生關係、家庭關係等，但不知道如何應對。劉重陽主任建議，此時父母應與老師或孩子的關係密切人多溝通、交流，了解他們近期的情況，及時尋求專業醫生的幫助，這樣大部分青少年抑鬱症是可以治好的。

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    青少年時期本是有夢想、有活力、對世界充滿好奇的花樣年華，但心理健康問題引發的悲劇開始頻繁地刺痛我們的眼球。其中，青少年抑鬱症最為高發。 如何儘早識別孩子心理狀況的異常，如何正確與他們相處，提前預防青少年抑鬱症？
  • 抑鬱症正逼近青少年群體！將納入高中體檢內容，早期識別最為關鍵
    ，如其中將心理健康教育作為中學所有學生的必修課，設置心理輔導（諮詢）室和心理健康教育課程，指導學生科學認識抑鬱症，及時尋求專業幫助等。據央視報導，抑鬱症正在成為僅次於癌症的人類第二大殺手，全球預計有3.5億人患病，我國則有超過9500萬的抑鬱症患者，終身患病率為6.9%。癌症距離青少年群體比較遠，由此可見，抑鬱症或成了青少年的第一大殺手。
  • 抑鬱症「魔爪」伸向青少年
    「我們逐漸意識到，應對青少年抑鬱問題，家庭教育是非常重要的。親子之間能否實現順暢的溝通是解決問題的一個關鍵。」 在此次國家衛健委下發的《方案》中，明確要求各個高中、高等學校將抑鬱症篩查納入學生健康體檢內容。
  • 警惕青少年抑鬱症
    2、人格因素：抑鬱症具有獨特的人格特徵，並且抑鬱症患者的人格特徵的最突出表現是抑鬱情緒，伴有易衝動、焦慮、妄想、幻覺等特徵。　　3、歸因和應激：過多的自省，過分貶低自己的能力，遇到突發性事件容易產生強烈的自責、內疚、無價值感，嚴重者感到內心痛苦絕望。　　4、社會支持：良好的社會支持包括工具性支持、情緒性支持和信息性支持。
  • 青少年期抑鬱症的日常應對策略
    註：此文為詳細介紹青少年抑鬱症的應對，如果你已經度過了其中的某個階段，可以跳過翻看剩餘內容。在青少年時期經歷抑鬱症首次發作的鬱友很多，在這樣關鍵的成長期經歷抑鬱症是一件較為棘手的事情：身體需要營養和健康的身心以支持，身體的發育、學業開始繁重並處在關鍵時期、處在叛逆期等等。
  • 青少年抑鬱症別被忽視
    10月10日是世界精神衛生日，心理諮詢師劉歡歡提醒，青少年抑鬱症的表現往往比成人抑鬱症更具有隱蔽性，產生的負面情緒以及導致的嚴重後果卻容易被忽略，家長一定要有關注孩子心理健康的意識，注意儘早識別孩子心理狀況的異常，學會與他們相處的正確方式。14歲少女用刀割自己才能緩解痛苦「人們總說少年不知愁滋味。
  • 抑鬱症的表現有哪些?若有其中三個,可能是被抑鬱症「盯」上了
    近年來，因為抑鬱症自殺的新聞已經屢見不鮮。那麼，抑鬱症的具體表現究竟有哪些？我們又該怎樣判斷自己到底有沒有抑鬱症？以及對於抑鬱症應該怎樣預防和治療？今天我們來一一為大家解答。抑鬱症的具體表現有哪些？長期情緒低落，悲觀厭世抑鬱症患者往往表現為長期情緒低落、悶悶不樂，漸漸地對任何事物都不感興趣，抑鬱消極情緒沒有得到及時的釋放，病情變得嚴重，就會產生悲觀厭世的消極情緒，甚至會產生自殺的念頭。
  • 抑鬱症不是「作」！患病率達2.1%，已成人類第二大「殺手」
    每年接受精神心理疾病治療的人群中，青少年約佔四分之一。青少年抑鬱症的表現往往比成人抑鬱症更具有隱蔽性，產生的負面情緒以及導致的嚴重後果卻容易被忽略，「家長一定要有關注孩子心理健康的意識，注意儘早識別孩子心理狀況的異常，學會與他們相處的正確方式。」
  • 面對越來越普遍的青少年抑鬱症，我們應該怎麼做？
    有相關數據統計，我國17歲以下的青少年中，約3000萬受到各種情緒障礙和行為問題困擾；因抑鬱症自殺的人數高達20多萬，其趨勢逐年上升。且我院青少年抑鬱症的接診總量也大幅上漲，由此可見，抑鬱症年輕化已經是一個不爭的事實。
  • 青少年抑鬱症,如果影響他們的一生?
    抑鬱症對於我們來說，好像只有成年人才會出現。殊不知，青少年抑鬱症或許已悄然找上了你的孩子。 根據世界衛生組織2014年發布的數據顯示，抑鬱症在「青少年疾病及殘障」的致因排行中位居榜首，雖然在各個地區統計的數據有所差異，但相對於整體來說，抑鬱症在兒童以及青少年中的流行率高達5%~12%。兒童及青少年抑鬱症，可能要比我們想像中，更離我們最近。
  • 青少年抑鬱症患者健康教育處方
    及時發現青少年抑鬱症的可疑徵象，及時診斷，及早系統幹預，防範輕生意外發生，有助於控制疾病，恢復社會功能，確保患者安全，促進身心健康。對於出現抑鬱症狀的青少年，應及時帶其到精神專科醫院或綜合醫院精神科就診，及早診斷，在專科醫師指導下系統幹預。□ 家長需充分了解該疾病，積極配合醫生的幹預、治療。□ 家長應加強與青少年的溝通交流，了解是否存在課業壓力過高、同伴交往受阻等誘因，並幫助青少年去除發病誘因。□ 努力營造溫馨的家庭氛圍，理解、支持、關愛患者，幫助患者建立自信和戰勝疾病的信心。
  • 青少年抑鬱症知多少...
    但兒童青少年抑鬱症(depression disorder of childhood and adolescence)是以持久、顯著的情緒異常(高漲或低落)為基本症狀的一種精神疾病，表現為長期抑鬱伴有言語思維和行為改變。在緩解期間精神活動正常，有反覆發作的傾向。
  • 為什麼精神分析治療青少年抑鬱症不靠譜?還有這些坑值得家長注意
    對於抑鬱症，哪些心理治療方法能起到明顯療效？社會上的心理諮詢/治療機構那麼多，怎麼選擇才能避免「踩坑」？你又知不知道，如果心理諮詢/治療沒選好，也會出現嚴重「副作用」，抑鬱症會惡化？而人際心理治療則是基於外顯記憶中的人際關係矛盾，幫助患者糾正具體的錯誤觀念和方法、反覆訓練技巧。雖然後者沒有前者那麼深入、高效，但也看到了問題的關鍵所在，在反覆接受治療的過程中也能對創傷有一定的修復作用，有利於打破惡性循環。
  • 青少年抑鬱症｜他們不是「青春期叛逆」，而是「抑鬱症」
    老師、家長、同學都不理解抑鬱症，更不理解她為什麼會患上抑鬱症。抑鬱傾向更多是一種情緒，而抑鬱症是疾病。如果抑鬱傾向沒有得到及時緩解和重視，就很可能發展成為抑鬱症。很多父母不明白的是，孩子不用承擔生活上的重任，衣食住行有父母負擔，校園裡有較為純粹的友情，他們有什麼想不開的，還患上了抑鬱症，是不是太閒了？與其說是抑鬱症，倒不如說是「心理脆弱」和「青春期叛逆」。
  • 青少年抑鬱症越來越普遍?家長應該如何應對?
    例如，覺得自己的成績不夠好，在校表現、與同齡人的社會地位、性取向或家庭生活都會對青少年的感受產生重大影響。 有時青少年抑鬱症可能由環境壓力引起，但是不論原因是什麼，當朋友家人或者青少年喜歡的事情無法改善他的悲傷或孤立感時，他很可能患上了青少年抑鬱症。
  • 高中、大學體檢將篩查抑鬱症！關注青少年心理健康刻不容緩
    抑鬱症就診率在現有基礎上提升50%，治療率提高30%，年復發率降低30%。要求各級醫療衛生機構、婦幼保健院、中醫院等開設精神（心理）科，加大對非精神專科醫師的培訓，提高抑鬱症識別和診療能力。將心理健康教育作為中學、高等院校所有學生的必修課，每學期聘請專業人員進行授課，指導學生科學認識抑鬱症，及時尋求專業幫助等。
  • 抑鬱症:如何勸說抑鬱症患者接受治療
    很多人都驚訝地發現，當抑鬱症患者開始出現恢復的跡象時，自殺企圖最為常見。這是因為開始服用抗抑鬱藥後，患者身體上的行動力增加，但是情緒和心境還沒有恢復，在剛剛開始恢復時得到了原來想自殺卻沒有的行動力。而更讓家人和親友頭疼的是患者拒絕治療，這是一個極為頭疼的問題。
  • 抑鬱症成人類第二大殺手!大學生體檢將篩查抑鬱症...
    近日，#抑鬱症成僅次於癌症的人類第二大殺手#上了熱搜，數據顯示：抑鬱症患者連年遞增，全球預計有3.5億人患病。有人認為，抑鬱症是太矯情、抗壓能力差的表現。有人認為，抑鬱症是想的太多，行動太少。有人信誓旦旦，說自己不會患上抑鬱症。正是這些錯誤的觀念，導致很多患者不能被及時發現和治療，不能被理解和支持。
  • 很可能被抑鬱症「盯上」了
    記者幫問臨沂市精神衛生中心第五病區主任陳方俠：根據多年的臨床經驗，孫先生這並不是偷懶，也並非簡單的軀體疾病，應該是被抑鬱症「盯上」了。失眠、情緒低落、無法正常勞動甚至有自殺傾向，這都是抑鬱症的典型症狀，建議孫先生儘快到正規的精神專科醫院就診。
  • 了解抑鬱症帶給你的信號，及時接受治療
    在經歷了抑鬱--治療--康復--停藥--復發--康復--低劑量維持治療的節奏之後，真的很想跟大家來聊聊這個奇怪可怕的疾病。而是等到木僵狀態了，才開始接受吃藥治療。我記得那段時間真的什麼事情都不能做，完全變成了另一個自己。也跟朋友訴說一些不適。百度的大數據推送，居然把抑鬱症和焦慮症的字眼推送到我眼前，我一個個去對照症狀，居然是那麼的符合。