都市熱報消息，十天前，秦荷成功順產女兒，全家皆大歡喜，婆婆更是在生產前幾天就從山東老家趕來，為秦荷伺候月子。不料，婆婆煮的月子餐在秦荷看來全是「黑暗料理」，不是腥味過重就是口味太怪，令她每天食難下咽。
「月子期間飲食調養至關重要，可我每天困在黑暗料理裡該怎麼辦？」秦荷焦慮萬分。
感動 婆婆趕來伺候她月子
昨日，記者聯繫上了27歲的秦荷，她家住在江北區南橋寺保利香雪小區5棟，9月17日上午，她成功晉級為媽媽，擁有了一名可愛的女兒，如今，從事人力資源工作的她正在家中「坐月子」。
秦荷說，自己的婆婆張阿姨今年55歲，是山東青島人，此次她生產前3天，張阿姨安排好了老家的一切事宜，趕到了重慶來伺候她月子，婆婆還說，自己打算在這裡呆到過年，好好照顧秦荷，婆婆的心意讓秦荷格外感動。
當秦荷第二天出院後，婆婆果然擔起了家裡的大事小事：幫忙帶娃、買菜做飯、料理家務。
驚呆 月子餐全是黑暗料理
但婆婆為秦荷準備的第一餐月子餐就讓秦荷驚呆，完全是黑暗系料理，「以前我們過年回青島的時候，都是由公公在做飯，飯菜雖清單但挺可口的。」秦荷說，當天，婆婆給自己燉了魚湯，結果魚腥味十足，讓秦荷喝得幾度欲吐，婆婆解釋說，怕加入調料對身體影響不好，才會導致腥味沒有壓住，並表示接下來做飯會注意。
不料，接下來的每一天，婆婆做的月子餐在秦荷看來都持續失控——燉的雞湯實在太鹹且藥膳加得太多；一份炒雞蛋竟然放白糖；燉的骨頭湯的骨頭沒有戳水直接煮；清蒸魚又毫無味道；麻油豬肝變成了醬油豬肝……
秦荷說，作為吃貨又才生完寶寶的她原本飯量很大，但每天面對婆婆做的菜，根本毫無胃口，「婆婆也是盡力在煮的，可是我就是吃不進去啊，騙不過自己的舌頭。」
秦荷發朋友圈吐槽婆婆做的暗黑月子餐擔心 月子餐吃不好影響恢復
秦荷說，自己諮詢過醫生，也查過文獻，都說女人坐月子期間，吃好是非常重要的，她很擔心這樣下去，會影響自己的恢復。
秦荷曾給老公提過，不如讓自己老媽過來負責煮飯，或是請一名月嫂，但是老公當時就拒絕了，稱這樣肯定會傷了不遠千裡趕來的婆婆的心，「我還不能吃外賣，太絕望了。」
昨日，記者與秦荷的婆婆張阿姨通了電話，她說，兒媳這段時間對飯菜的不適感，她看在眼裡急在心裡，每天都在盡力的想把菜做好，但是效果似乎都不盡人意，連自己的兒子每晚回來都是自帶燒烤、麻辣燙等外賣來吃，「但沒辦法啊，營養第一位，買的都是好材料。」
建議：可側面助攻 改善月子餐味道
重慶師範大學心理學教授周小燕說，婆婆做的月子餐不好吃，但是努力用心在做值得肯定，因此，秦荷不要為此同婆婆生氣，不僅影響婆媳關係，生氣還會對身體造成負面影響。
她認為，解決這個問題的方法有很多，比如經過多天恢復的秦荷，可以試著輔助婆婆煮飯，指導婆婆把控菜品的調料；此外，還可以買一本專門的月子餐食譜，以及精確的調料秤，讓婆婆通過食譜的步驟，調料秤的精確比例來烹飪，從而解決口味怪異的問題。
總之，作為兒媳，無論如何也要表達對婆婆盡心照顧自己的感激。
貼士：「月子餐」應注意這幾點
昨日，記者聯繫了重慶醫科大學碩士生導師張恆術，他說，月子餐以清淡口味為主，不宜食用生、冷、硬的食物，此外，還應注意這幾點——
1、補充豐富的蛋白質：可多吃豆類，魚，瘦肉等，不過也不能過度攝入。
2、食物多樣化：一定要葷素、粗細搭配。
3、多吃含鈣豐富的食物：哺乳期會流失大量的鈣，吃補鈣的食物既能夠保證媽媽自己身體的需要，還能保證乳汁的營養。
4、合理攝取脂肪：寶寶在哺乳期間的營養都是媽媽的乳汁供應的，乳汁中含有脂肪能夠幫助寶寶的大腦發育。
都市熱報 首席記者 王薇 受訪者圖