教你砂鍋鮮蝦煲的做法,鮮味不流失,好吃又不腥,營養美味有訣竅

2020-12-17 最美食坊

教你砂鍋鮮蝦煲的做法,鮮味不流失,好吃又不腥,營養美味有訣竅,大家好,我是梅子,每天用最簡單的食材,教你做最可口的飯菜,歡迎關注。

蝦是一種水產品,其肉質結實又不失嫩滑,口感鮮美,深受大眾喜歡。雖說它的價格不算便宜,但隨著人們生活水平的提高,隔三差五吃上一頓也是沒有什麼問題的。特別是對於現在的肉價,豬肉、雞肉等肉類的價格都在28塊錢以上一斤,海鮮類的價格反而漲幅不大,大蝦在我們這裡都是保持40塊錢左右一斤,相對就不算貴了,喜歡吃蝦的朋友現在可以多吃幾回哦。

蝦的做法有很多,比如油燜大蝦,酥炸大蝦、水煮大蝦等,我覺得要保持蝦本身的鮮味,用水煮或清蒸最好,味道雖然沒有其他做法那樣的濃烈,但貴在能保持原汁原味,今天我分享的這道砂鍋鮮蝦煲,用鮮蝦和鮮菇來做,最大的特點就是突出一個「鮮」字,兩者的搭配,能把蝦和菇的鮮味發揮得淋漓盡致,再結合適當的調味料和一些做法小技巧,很好地去掉蝦本身的腥味,讓大蝦既鮮香又入味,避免了水煮蝦口感清淡腥味重的缺點,鮮味不流失,好吃又不腥,好,下面我們一起學起來吧。

—— 砂鍋燜蝦的做法 ——

準備食材:

鮮蝦300克,蘑菇250克,料酒、食鹽、胡椒粉、生薑、大蒜、小蔥、青紅辣椒適量。蠔油、豆瓣醬、白糖、澱粉各一勺,生抽和花生油適量。

製作過程:

第一步:將蝦放在空盆子裡,在盆子裡倒滿清水,再在水裡加入少量的食鹽,讓蝦在淡鹽水中浸泡20分鐘,然後用剪刀剪掉大蝦的蝦須、蝦腳和蝦槍,再用牙籤挑出蝦線,最後用清水將大蝦清洗乾淨。

用淡鹽水浸泡鮮蝦,作用是讓蝦自動吐出體內一些多餘的雜質,去除體內的髒東西,減少蝦本身的腥味,所以我們買回來的鮮蝦不要著急弄,用淡鹽水活20分鐘,再把蝦線剔除,這樣弄出來的大蝦才是最乾淨、腥味最少的。

第二步:將全部的大蝦都處理好後,加入適量的料酒、食鹽和胡椒粉,用筷子攪拌均勻,醃製二十分鐘,加料酒的作用是能夠讓大蝦有效去腥,加食鹽和胡椒粉醃製起到增味的作用,這樣做出來的大蝦既鮮香又入味。

第三步:利用醃製大蝦的時間,我們把輔料做好,把生薑洗乾淨切成薑片,小蔥去根洗乾淨切成蔥段,大蒜切成小塊,青紅辣椒切圈,再將買來的蘑菇切成塊裝盆備用。

第四步:另起一個碗,在碗中加入一勺蠔油、一勺豆瓣醬,一勺白糖、一勺澱粉,適量的生抽,最後加入適量的清水攪拌均勻備用。蠔油、豆瓣醬主要起到提色增味的作用,白糖和生抽主要起到提鮮的作用,澱粉水能夠讓食材的口感變得更加嫩滑,所以料汁的調配也很講究。

第五步:砂鍋預熱後加入花生油,放入薑片和蒜塊炒出香味來,再將切好的蘑菇倒進去翻炒,直到菇身炒軟後,將醃製好的大蝦放進去,放入青紅辣椒,淋入調好的料汁,蓋上蓋子,燒開後用小火燜三至五分鐘即可出鍋。

對於大蝦的擺法可以隨意點也可以講究點,自家吃的或趕時間的可以隨意倒進去燜熟就可,如果是宴客的就要講究一下擺法了,大蝦的頭尾一致,腹部貼著背部,緊靠著擺放,燜熟後紅豔豔的一圈,顏值十足,一上桌就特別吸引眼球,引發食慾,待客的儀式感滿滿的。

這樣做出來的大蝦既有水煮的鮮嫩,又有油燜的鮮香,比油炸的健康,蝦肉結實,蘑菇脆嫩,非常好吃,喜歡的朋友趕緊試試吧!—— 梅子小貼士——

大蝦最好挑選活蝦,夠新鮮,用淡鹽水活水20分鐘之後,挑去蝦線,再用料酒醃製,這步能夠讓大蝦的清洗得更加乾淨和有效去腥。

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