小楊近幾個月來很是苦惱，每天上廁所排便次數正常，可大便不成形糖稀軟爛異臭難聞，還總覺得排不乾淨，伴隨著輕微上腹部疼痛，本以為是腸道問題，吃了幾天調節腸道的藥，可也沒見情況好轉，於是就去了醫院做檢查。
這一檢查才知道，小楊根本不是腸道問題這麼簡單，而是因感染幽門螺桿菌，導致患上了慢性非萎縮性胃炎，因幽門螺桿菌在胃裡、腸道裡滋生感染，引起的大便異常，上腹部疼痛。
幽門螺桿菌是目前唯一能在胃裡滋生繁殖的螺旋形細菌，同時還可在腸道、嘴巴裡滋生感染，通常感染幽門螺桿菌有一段時間的人，基本都會誘發胃炎的發生，也被稱作胃「頭號殺 手」。
好在小楊情況不是很重，經過3個月治療調理，感染幽門螺桿菌已經得到「根除」，胃也好了。
從了解到的情況，可以判斷出小楊感染幽門螺桿菌，多半與他有這2個習慣有關
1、愛吃外賣。基本每天都點外賣吃，幽門螺桿菌常寄生於不乾淨的食物中進行傳播感染。
2、愛吃路邊攤。下班之後，沒點外賣，就到公司樓下附近的美食街上路邊攤吃，幽門螺桿菌常寄生於衛生環境條件差、不乾淨食物中，且路邊攤人來人往，最容易被傳播感染。
胃感染幽門螺桿菌，這3個症狀會提醒
1、大便異常。大便不成形糖稀軟爛異臭難聞，每次排便都不盡興總有殘留。
2、上腹部疼痛。幽門螺桿菌刺激損傷胃黏膜造成炎症發生，易有上腹部疼痛症狀出現。
3、胃暖氣噁心。常發生於餐後，胃脹氣飽脹難受，打嗝伴有酸腐臭味，還感到噁心反酸，但是想吐又吐不出來，有時候也會伴隨著輕微的上腹部疼痛。
消化內科醫生：胃感染幽門螺桿菌，謹記2吃4不吃，胃炎繞道走
1、吃。經過高溫烹煮熟透的食物，100℃高溫有殺幽門螺桿菌作用，吃這類食物不易被幽門螺桿菌感染入侵胃。
2、吃。合理膳食搭配的食物，不要過多吃有對胃有刺激性的食物，多吃益胃的食物，如西蘭花、南瓜、紫甘藍、秋葵、山藥等，飲食合理健康益胃，對胃有呵護作用。
3、不吃。外賣，幽門螺桿菌常寄生於不乾淨的食物中進行傳播感染，很多外賣所採用的食材和製作環境都很差，衛生評級低於B級都不建議吃，如要吃請選擇衛生評級A-B級食用。
4、不吃。路邊攤，幽門螺桿菌常寄生於衛生環境條件差、不乾淨食物中，路邊攤又人來人往，即使食物是安全的，但同在一桌吃過的人不一定是安全的，可能就是幽門螺桿菌感染者，容易被傳播感染。
5、不吃。生冷食物，幽門螺桿菌常寄生於生肉之中，生肉沒有烹飪熟透，吃進胃裡容易被感染，加上胃喜溫怕冷，常吃冰冷食物，會刺激降低胃黏膜屏障耐受力，易遭到幽門螺桿菌的寄生感染。
6、不吃。餵食、夾食，他人吃過的食物投喂，他人用過的筷子夾過來的食物，也可能存在幽門螺桿菌，最常見的傳播途徑就是口-口傳播，要小心警惕被傳播感染。
1種水是幽門螺桿菌的「天然敵人」，常喝清除幽門螺桿菌
這裡所說的1種水指的是黃精猴菇，取2條黃精猴菇與1杯溫水衝泡攪拌而得。
由多種藥食同源食材經過提取搭配而來，含有豐富的多糖養胃物質，還有特殊的抑菌成分，常喝可輔助修復胃黏膜，提高胃黏膜屏障抵抗力，破壞幽門螺桿菌生存環境，抑菌又養胃，幽門螺桿菌清除，胃炎也要繞道走。
黃精猴菇還可與四聯「藥物」、三聯「藥物」搭配服用，有加強對幽門螺桿菌「根除」的效果，降低復發率、減輕不良反應，除菌養胃效果更佳。