跑步總會經歷過幾個階段，下定決心跑步，各種原因想要放棄，又重新跑步，好不容易堅持下來了，開始追求速度，想要跑更遠，想要跑馬拉松，結果受傷，慢慢佛系形成習慣健康跑……
我跑步五年了，也一直在這幾個階段循環，還不敢說自己形成習慣，但一直在跑，畢竟我屬於高危職業（設計），身邊好幾個設計師朋友身體扛不住的！所以我很慶幸自己在幾年前就開始跑步。
昨天有個碎碎念話題，你的第一個十公裡是什麼時候？我回想了一下好像是在16年吧，15年看完北京馬拉松後開始跑步，但斷斷續續的都是跑2-3公裡那種，後來慢慢5-6公裡地跑。
16年不太記得哪一天了，就跟著奧森一個跑團跑了10公裡，當時實在是太痛苦了，一群人就我跟在最後面，因為他們的速度對我來說太快了，跑得非常吃力，但幸好有位跑友一直陪著我！
堅持是個好東西，就算那麼慢終究還是完成了10公裡，但現在想來沒必要，因為能力達不到硬跑很容易受傷。但不管如何那就是我的第一個十公裡了！非常慢，但完成了。發個朋友圈還非常多人評論！
那時候發朋友圈，沒有人會在意你跑的配速，只要跑了就覺得很贊！可現在發個跑步軌跡別人首先就去看配速，挺累的！所以如果我分享跑步的話，一般只會放公裡數，沒有配速！
還有位跑友也和我分享了他的第一次十公裡：
第一次跑十公裡的時候啊？2019.6.29，那個時候我才讀初二，才剛剛開始跑步沒多久，在某平臺燃脂跑的促動下，我一次比一次跑得遠，從一公裡到三公裡，再到五公裡。
那個時候總跑量才30公裡左右，也沒想到自己會壯著膽子跑完十公裡，印象中記得可能是最後兩公裡邊跑邊走耗完的，累的夠嗆，哈哈。
時間太快，現在都讀高一了，跑量520多公裡，撒腿都可以跑十公裡以上，甚至半馬。還是很感謝當初愛跑步的自己，學校鬧流感我刀槍不入，練就了一身國防身體（哈誇張了）。希望自己能夠繼續堅持這份愛好，從年輕跑到老！
你的第一個十公裡是什麼時候呢？歡迎評論分享哦。