茄子控絕不會錯過這道菜,軟嫩多汁的魚香茄盒,做多少次都吃不膩

2020-12-20 花兒的美食廚房

今天花兒和大家分享的這道食譜,又是一道萬人迷的好方子,這就是魚香茄盒。

作為一個堅定的茄子控,時不常我家就會做上一道茄子的菜餚,比較家常的地三鮮、超級下飯的西紅柿茄子炒肉片,還有最經典的魚香汁做出來的魚香茄盒。

鮮嫩的長茄子,切成厚度均勻的小圓片,中間加入適量肉餡,裹上漿後再炸透,這樣的茄盒外酥裡嫩,鹹香可口。小時候我家這樣做好後,一般媽媽都會烙些餅子,把茄盒夾在裡面吃。所以每次做茄盒,我家都會多炸一些,吃不完的涼透後放入飯盒冷藏保存,再吃的時候加熱一下就好。

而這種炸至金黃後再澆上酸甜微辣的魚香汁的做法,茄盒更綿軟醇香,特別下飯,冬季裡時常吃些帶辣味的菜餚,暖胃舒適,天天都有好胃口。

【魚香茄盒】

食材準備:

長茄子一根

豬肉餡200克

蔥末薑末蒜末適量

料酒、生抽、蠔油、鮮雞汁、雞蛋一個

裹漿:雞蛋一個、澱粉2勺、麵粉2大勺、清水適量

剁辣椒一勺

魚香汁:生抽、老抽、香醋、糖、澱粉

做法:

1、蔥末和薑末可以多切一些,一部分用於做魚香汁,另外一些是放入餡料裡。

200克的豬肉餡加入一個雞蛋,放入適量料酒、生抽、鮮雞汁和少許蠔油,加入蔥末薑末後攪拌成均勻的肉糜。

2、長茄子一根,洗淨後在兩邊放上筷子,先切成厚度均等的圓片,這樣就不會切斷,接著去掉筷子再兩片一組切開。

3、茄子裡加入適量肉餡,不用放的太多。

依次都做好,放入盤中。

4、用雞蛋、麵粉、玉米澱粉和適量清水做成裹漿,清水要少放,一邊放一邊攪拌均勻,裹漿要略微粘稠。

5、炒鍋內放入適量食用油,中火燒熱,這邊將茄盒加入裹漿中,完全浸入後粘勻即可放入油鍋中。

6、保持中火,將茄盒炸至金黃撈出,放在鋪有廚房用紙的盤子裡瀝一下油。

炸過茄盒的油,過濾一下還很清澈,留著繼續炒菜用完全沒有問題。

7、用生抽、老抽、香醋、糖和少許澱粉、適量清水做成魚香汁,由於剁辣椒裡鹽分也很多,這裡我就沒放鹽。

炒鍋內放入少許食用油,燒熱後下蔥末薑末蒜末爆香,接著倒入剁辣椒一大勺,來適量料酒炒香翻炒均勻。

8、倒入魚香調味汁,翻炒半分鐘左右,等湯汁粘稠了就倒入炸好的茄盒,均勻裹汁,一分鐘後即可出鍋。

味道真的很不錯,大家可以試試看嘍~~~

【花兒的美食廚房】

資深獨立美食原創撰稿人

國家一級公共營養師

多媒體平臺籤約作者

全球自媒體權威管理機構克勞瑞籤約媒體人

多檔美食節目特邀嘉賓

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