素餡包子試試這種做法,皮薄大餡,吃一口過癮,太香了

2020-12-19 洪洋美食記

哈嘍,大家好,我是那個地地道道的東北人,也是你們的老朋友--洪洋。今天分享給大家的是素餡大包子的做法,是我們東北版的大餡包子,小孩子一個就能吃飽,大人最多也就2,3個,真正的皮薄大餡,不油膩,真的嘎嘎的香哦,下面看看我是怎麼做的吧!

1 首先大碗中倒入400克的麵粉,4克的酵母,1勺白糖促進酵母的發酵,然後用220ml的溫水先把酵母化開,再邊倒邊攪拌,把面攪成面絮狀,下手揉成一個光滑不黏手的麵團,扣上蓋兒放到陽光處開始發酵。

2 在麵團發酵的過程中,我也不能閒著,先來泡一把粉絲,然後呢再切一些豆腐乾丁,雞蛋碎炒熟,放涼備用。

3 菠菜中含有豐富的纖維素,它能促進兒童的生長發育,增強抗病能力,而且它裡邊含有豐富的胡蘿蔔素,硒,鈣,磷,還有一定量的鐵,維生素c等。特別是鐵的含量比較豐富,所以對缺鐵性貧血有很好的輔助治療作用。但是菠菜中植物鹼的含量過高,不利於健康,所以呢,使用的時候一定要焯一下水。

4 鍋中水開後滴兩滴油,這樣焯出來的青菜會更加的翠綠,然後下入菠菜焯水大約兩分鐘,焯好後,將菠菜撈出來放到冷水中過一下涼,直接放到案板上,把菠菜切碎。

5 木耳提前泡發2個小時,然後也焯一下,再直接切碎

6 把豆腐乾丁,粉絲碎,菠菜碎,雞蛋碎都放到大碗中,依次加入精鹽,十三香,蠔油,料酒,生抽,蔥花,然後攪拌均勻備用

7 一個小時後,我們的面已經發好啦!面板上撒一些白面,然後把發好的面多揉一會排排裡面的空氣,再搓成長條,切成均勻的劑子,依次把每個劑子都揉圓按平,再擀成薄餅。

8 接著放上拌好的餡,能放多少就放多少,再包成包子。包子包好後蒸屜上抹油,再放上包子生坯,扣上蓋二次醒發十分鐘,十分鐘後開火,大火燒開後轉中火蒸15分鐘,時間到後,燜三分鐘再開鍋。

我們的素餡兒大包子就做好了,外皮暄軟,餡鮮香,而且不油膩,正真的皮薄大餡啊,吃一口,真的太過癮了,我也是第一次這麼做,沒想到全家人都愛吃!有空您也試試吧!

食材清單(麵粉400克,酵母4克,白糖1勺,水220毫升,菠菜1小把,幹豆腐乾半塊,粉絲一把,雞蛋3個。配料有精鹽,十三香,蠔油,料酒,蔥花)

烹飪小貼士:1、在做麵食的時候,少放一點糖,有助於麵團的發酵。

2、包子做好後,要進行2次醒發

3、包子蒸好後不能直接開鍋,那樣容易回縮,一定要燜3分鐘哦!

4 、炒雞蛋的時候要比平時做菜多放兩倍的油,這樣和餡時就不用放油了。

好了,今天的美食就分享到這,我是洪洋,一個熱愛生活,熱愛美食的人,如果您覺得好,就請留的贊,要是感覺有用,就請收藏,要是有不對的地方或者您還有更好的想法,就請您留下寶貴的意見,謝謝大家了,您的支持就是洪洋的動力,我們明天不見不散!

本文是「洪洋美食日記」原創製作,未經授權嚴禁搬運抄襲

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