對於家裡面的老人來說，因為那個時候國家的經濟發展並不發達，各種醫療設備，生活條件並不是特別好。所以以前的人有很多養生的偏方，而且也會各種各樣的美食技巧，比如說石磨豆漿，現在基本上都見不到了吧，滷水點豆腐，估計很多人都沒有聽過。對於我們現在很多人吃過的米酒，估計以前的人都會做，其實米酒的營養是非常多的，如果每天吃一點的話，不僅能夠舒筋活絡暖胃健身，益氣生津，而且還能夠補血氣，美容養顏，促進體內的新陳代謝等等。有些人的家裡面米酒應該是常備的，早餐也可以用米酒煮酒釀圓子羹，味道也是非常不錯的。
今天小編要給大家分享的是米酒棗泥小圓子，這也是小編經常吃的早餐。特別是在冬天的時候，把紅棗泥和米酒提前準備好，然後早上起床之後，每天煮著吃，腸胃也特別舒坦，手腳也不冰涼了，而且氣色還越來越好呢。做法也是非常簡單的，首先要準備一些食材，適量的小圓子，米酒，棗泥。米酒需要提前準備好，也可以多準備一些，就算吃不完之後也可以放在冰箱裡面。畢竟米酒是一個非常好的東西，而且小編也建議自己製作米酒，如果不會的話，去超市買一些也是可以的。冬天應該經常用米酒搭配它煮著吃，對腸胃好，手腳也不冰涼！
取一個乾淨的奶鍋，在裡面放入清水，然後把水燒開。小圓子可以選用無餡兒的小圓子，雖然很小，但是吃起來味道卻特別好。鍋裡面的水燒開之後，把小圓子全部放進去煮熟。然後再放入棗泥米酒，攪拌均勻。當小圓子浮起來之後就可以關火了，再把小圓子盛出來，這樣的話米酒棗泥小圓子就做好了。方法是不是特別簡單呢？對於現在很多上班族來說，由於工作時間特別忙，所以早上的時候根本就沒有時間自己做早餐吃，一般情況下都是在外面吃的。但是由於外面的早餐並不是特別營養，所以早上的時候也可以做一些這樣的早餐來吃，而且對我們的身體也是非常有好處的。
其實我們在飯店裡面經常見的應該就是米酒湯圓了吧，但是飯店裡面做的有些味道很正宗，但是有些卻並不正宗。所以我們還是自己在家裡面做一些，而且米酒對我們身體也非常好的。相信大家都知道，如果經常吃棗的話，不僅能夠美容養顏，而且還能夠補血氣，所以把米酒和棗泥搭配在一起，營養就更加豐富了。想吃的朋友也可以回家嘗試一下，每天堅持煮著吃，腸胃也會越來越舒服，而且手腳也不冰涼了。不知道各位親們還有哪些適合冬天養生的食物呢？歡迎在下方留言評論，覺得小編文章寫得好，記得點讚和轉發哦！