《分腿騰躍與遊戲》教學設計
一、教學內容
分腿騰躍與遊戲
二、教學目標
1、知識與技能：掌握分腿騰越技術動作。
2、過程與方法：增強上下肢、肩帶和腰腹肌力量，發展靈敏、速度與協調素質，提高身體動作與時空的控制能力。
3、情感態度與價值觀：培養學生逐步養成迎難而上和自信的良好的心理品質，敢於嘗試、創造，形成練習的安全意識，體育合作學習的樂趣。
三、教學重難點
1、重點：助跑與踏跳相結合和支撐提臀分腿
2、難點：支撐後的有力頂肩和快速推手與展體挺身
四、教學過程：
(一)開始部分：(3分鐘)
1、體育委員整理隊伍，檢查人數，向教師匯報
教學組織：四列橫隊
要求：教師通過洪亮的口令調動學生的情緒，精神飽滿
2、師生問好
教學組織：四列橫隊
要求：聲音洪亮，應答乾脆
3、宣布本次課的任務
教學組織：四列橫隊
要求：教師強調本次課的重點內容，激發學生的學習興趣，積極鍛鍊，力爭達到本課的教學目標
4、安排見習生
(二)準備部分：(5分鐘)
1、遊戲----跳障礙跑
教學組織：一列縱隊
要求：在400米跑道設置不同的障礙物，如、體操墊、皮筋帶(不同高度)，讓學生在跑步熱身的過程中完成任務，提示注意安全。
2、徒手操
(1)上肢運動(2)肩繞環運動(3)腹背運動(4)體側運動
(5)弓箭步壓腿(6)側壓腿運動(7)膝關節運動(8)踝關節運動
教學組織：四列橫隊，體操隊形散開
要求：動作福大要大一點
(三)基本部分：(32分鐘)
1、導入--複習上節課的遊戲山羊跳
教學組織：四列橫隊，體操隊形散開
要求：每一列縱隊從頭開始依次向隊伍的尾端山羊跳，直到每個人完成一次。在過程中提示學生感受山羊跳的動作。
提問：在跳過之後集合學生，展示跳箱，提問學生：「如果想要跳過這個跳箱你有什麼辦法?
教師講解完整的技術動作要領並且示範
(1)提問：老師做的動作和你們的跳山羊有什麼區別?可不可以嘗試用你的語言說出老師是怎麼做的?
(2)講解：助跑、踏跳後，兩臂上擺前伸，兩手支撐「山羊」，同時稍提臀，腿向兩側分開，迅速頂肩推手，展體挺身後迅速並腿前伸屈膝緩衝
總結動作要領：落地助跑踏跳相連接，先跳後撐提腰背，分腿、頂肩推手快，展體挺身落地穩」。
教學組織：四列橫隊，一二列與三四列對面站
要求：認真聽講，可原地模仿老師動作