抑鬱症
抑和鬱，抑是壓抑的意思。究竟壓抑了什麼，而讓自己變得鬱悶，低沉，就有了「結」呢？甚至連生命都不重要呢？鬱就是鬱結的意思。
是什麼樣的「鬱」打不開？是什麼樣的「結」打不開？
一. 有哪些人能得抑鬱症？
首先來看抑鬱的「抑」
提手旁，一個「印」。古代象形字當中，提手旁是一雙手的意思，是用手抑人使人跽。就是把人按下去，向下的意思，跽是長跪的意思。古義中就有清楚呈現得抑鬱者的抑鬱源，續文中會繼續闡釋。
抑鬱的抑，有很多種，先舉例幾個：
011.抑情，克制感情
得抑鬱的人，有一種情況，就是長久以來的感情沒有得以釋放，這種感情有男女之間的感情，彼此之間沒有釋放，沒有呼應，沒有恰到好處的給予正確的愛和正確的認知，別人根本不值怎麼對待自己，愛自己。我也不知道如何愛他人，愛自己，對於愛不成熟。
其次，有父母之間的感情，不被理解，不被認知，甚至誤解，缺乏信任，缺乏溝通。總想著證明什麼給父母看，或者父母的感情問題而影響到子女長期情感壓抑。也有是從小有被性侵的經歷，或者非道德行為下的心理創傷等，自我情感無處溝通。
是小時候自我來自外界的創傷長期在心裡，環境中對比產生，暴力產生，是一個無人知曉，不敢提交的印記，而積累了一個很深刻的結。這個結，大到一定程度與現實的促進相碰撞，而由導火索點燃，此時抑鬱產生。這是抑鬱的一種。（關於感情的會有很多細節的情況）
022. 抑志，抑制自己的志向
由於自己從小對遊戲感興趣，從小對文學感興趣，從小對昆蟲，或者佛學，或者是一種其他的事情感興趣等等。由於自己的志向和興趣，長期被壓抑，不被父母認可，不被社會認可，不被自我肯定並且不敢去做。長期以來壓制自己，在做其他任何的學習工作，生活都無興趣。一個人的真正的志向和興趣，很多是天生的，天生的屬於命理的東西，或者人註定的，所以他在這些方面其實是很有才氣的。就像宇宙的規律是不容打破的。
一旦被打破，人就會成為一個扭曲的人，成為一個分裂的人，抑鬱自然很容易產生。如果一個人能找到自己真正的志向和興趣，無論是從小，還是長大成人之後，其實這是一件幸福之事，因為他感受到，或者感覺到這便是自己的使命。但這個需要有前提，就是對自我的志向和興趣需要一定周期的論證和嘗試。
脆弱的自己無力掙脫社會的現狀，讓自己的做這些事情，因為太顧忌他人，把所有的東西都會放在心裡，都會自己承受，累積，擠壓，外表堅強，笑容，都是騙給周圍的人看的。因為放心，我是死也不會說的，不是極端之際，我就繼續自我折磨。
033.抑削，抑制削弱
這種情況是針對於自尊心極強好勝心比較強的人會出現，抑制自己的脆弱，不接受自己的缺點不足，失敗，懦弱，軟弱，無能。就是不接受不完美的任何現象。長期以往會把自己包裝成一個非常強大，有能力，有辦法，光鮮，虛假的一面。
這樣的人不願意接受自己的另外一面，就是看不到自己是一個立體的人，當現實受到極大的挫折，多次的挫折，會讓這樣的人崩潰，因為他不想看到的東西，不斷地接二連三出現在自己面前。
這樣長期的精神打擊創傷會讓受害者鬱鬱寡歡，而阻滯自己的情緒。鬱結變有了，人是有極限的，誰都有扛不住的時候。但是此時自己是根本不知道自己有這個情況的，善良的我，會覺得還挺好，沒那麼糟的。我才不會承認的，你們在開玩笑嗎？自己問題都還沒解決，就說我的毛病，搞笑了吧，笑笑就過了。
要知道越是外表給人堅強的背後，究竟是什麼？一定有自己不知道的反面。
044.抑挫，抑制挫折
為什麼會抑制挫折呢，是對困難，挑戰，挫折的不正確理解。對於無常的不理解，其實人生當中每個人都有挫折，都有人生的低谷，都有各種各樣的坎，都有親人離世，家庭破裂，人生疾病等重大轉折。但一旦出現重大挫折時，會讓人接受不了，從而在心裡完全不接受長期抑制出現的挫折，長時間不能從挫折中走出來，傷痛中恢復過來，打擊中站出來。
往往這種情況而得的抑鬱周期比較短，抑鬱相對會一蹴而成，同時嚴重之極也比較快地結束生命。當然只是相對，看挫折對自我的嚴重打擊程度和突發情況程度等。
以上舉了四種抑鬱的情況，當然也有很多因不同情況而導致的抑鬱。
抑鬱的產生可能會有單一情況是最嚴重的，其他是程度沒這麼深；也有是幾種情況複雜交織在一起，同時出現自己凌亂的人生面前的，出現在完全「沒有真正自我」的生命面前，出現在完全找不到自我歸宿的面前。這樣狀態下的任何一個都可能是脆脆的雞蛋殼，外界的重壓就是石頭，一碰就稀耙爛。
是自我的錯嗎？也不能完全怪罪自己和外界，當然開始會有怨恨和自責。
得抑鬱症的人，首先得需要完成一個自我接受的過程。#百裡挑一#
看興趣看接下來的續集：關於什麼是抑鬱的另外視角的解讀；關於如何降伏抑鬱症的真實案例。希望能利樂大家。