寶寶沒食慾、吃飯少，小米粥這樣做，堅持半個月，吃飯越來越香

2020-10-15 寶兒輔食坊

寶寶沒食慾、吃飯少，小米粥這樣做，堅持半個月，吃飯越來越香


最近天氣變涼，好多小寶貝變得不愛吃飯。急壞了寶媽們。想了各種方法來給寶寶做輔食。但是寶寶很是不賞臉呢。

其實媽媽們平時可以多給寶寶吃些小米粥，調理下脾胃就可以呢。小米粥易消化。而且補貼效果也很好哦。很適合小寶寶們呢。今天咱們來做一碗小米山藥紅薯粥，保證寶寶愛喝。而且營養全面，不用過於擔心寶寶的營養問題。

寶寶沒食慾、吃飯少，小米粥這樣做，堅持半個月，吃飯越來越香

食材：小米，山藥，紅薯，亞麻籽油

寶寶沒食慾、吃飯少，小米粥這樣做，堅持半個月，吃飯越來越香

步驟：

1、山藥、地瓜去皮洗淨切片，上鍋蒸熟

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2、小米提前洗淨泡好，煮至粘稠軟爛

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3、蒸好的地瓜和山藥輾成泥，然後混合在一起

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4、山藥和地瓜泥加入到小米粥中，攪拌均勻

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5、滴入少許亞麻籽油

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6、攪拌好後就可以給寶寶食用啦

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我還加入了芝麻醬，也可以不用加的。這樣做好後，端給寶寶，害怕她不愛吃嗎。常吃能夠防治消化不良，小米有滋陰養血的功效，對於產婦有很大的幫助。小寶寶剛添加輔食的時候也是吃小米油，慢慢過渡到米粥。

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