皮膚最愛它了，每天一杯，臉上滿滿膠原蛋白！這個它自然是指燕窩了，燕窩性平，屬於溫補類補品，也是女性美容滋補佳品，對皮膚和身體有很好的保養效果！
像這樣我才24、5歲，眼角就開始長皺紋了，皮膚也不如之前那樣緊緻，真的要考慮吃燕窩之類的來保養，畢竟已經不是那十幾歲的小姑娘了！
我現在在喝的是泰國的一個牌子，佘詩曼和關曉彤都有代言過，泰國是產燕窩的大國，出來的品質都很不錯，而且價格也蠻平價的，性價比非常高！
這款雙蓮即食燕窩是泰國皇室御用品牌，在泰國洛坤府自然保護區擁有自有燕屋！官網上說這個燕窩採用的是16級分選標準操作，和古法手工挑毛工藝，安全性更高的同時，還能最大限度地保留燕窩中的營養成分。是品質非常高的一款燕窩！
這個燕窩吃起來一點腥味兒都沒有，口感非常細幼香甜，一勺舀起來滿滿都是燕絲，口感軟糯，就像果凍一樣滑嫩，吃起來幸福感爆棚，超滿足！
因為單吃燕窩確實有點單調，所以我喜歡去搭配各種東西去吃，把它當成早餐！下面是我個人覺得搭配起來好吃，而且美容養顏的功效非常強！
即食燕窩+蜜瓜：抗氧化抗衰老；即食燕窩+黃桃：祛斑降血糖。
即食燕窩+紅棗：補血暖宮益氣；即食燕窩+枸杞：提高免疫·清熱明目。
即食燕窩+香蕉：通便清腸道·排毒養顏；即食燕窩+火龍果：富含花青素 美白嫩膚。
PS:燕窩一般早上空腹吃效果比較好哦！
我現在一直都在堅持吃燕窩，可以明顯的感覺自己的變化，我現在的皮膚狀態非常好，臉上膠原蛋白滿滿，皮膚也是水水潤潤、QQ彈彈的，原本暗沉的膚色，現在變得白裡透紅的！
這個燕窩每瓶2.8%燕窩、18種+營養成分，豐富唾液酸、增強抵抗力、EGF皮膚生長因子、促進細胞再生、65%高蛋白質。價格還很平，性價比巨高，仙兒們真的可以入手試試！我們女生一定要對自己好一點！