得抑鬱症經常說這幾句話，大家可以看一下，多一些關心

2020-09-23 陽光心健心理發展

抑鬱症，我想大家都知道，因為其實全世界都有很多抑鬱症患者，很多人都深受抑鬱症困擾，然而，抑鬱症是情緒障礙的主要類型，顯著和持久的抑鬱症是其主要臨床特徵，而且，有些抑鬱症患者總喜歡講一些話。你指的是你是否說過他們嗎？

1、我真的沒用

對於抑鬱症患者來說，他們最大的問題就是不斷的懷疑自己，當你遇到不順心的事情或者覺得很失落的時候，總會說一些很壓抑的話，比如「我真沒用」，其實是一種內心對自己的暗示。

2、都是我的錯

犯錯其實是每個人都會做的事情，但是對於抑鬱症患者來說，他們的內心是非常敏感的，往往所有的錯誤和意外都會總結在自己身上，以為是我的錯，隨著時間的推移，內心變得更加壓抑。

3、過得好沒意思

其實這已經相當嚴重了，可能這句話大家都說過，不過是說說而已，但是抑鬱症患者會把這句話當成真的，因為他們覺得自己的心到了一個不舒服的地步，人生就沒有意義了。

4、我要是X了，你們就能輕鬆了

因為臨床抑鬱症與其情況不相稱，所以抑鬱症的範圍可以從抑鬱到悲傷、自卑和抑鬱，甚至悲觀，這句話出來，其實是一個很嚴重的抑鬱症患者，如果身邊經常有人說這樣的悲觀，那就要引起重視，要及時開導他，讓他走出這個陰影。


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  • 得抑鬱症經常說這幾句話，大家可以看下下，自己到底有沒有
    抑鬱症，我想大家都知道，因為其實全世界都有很多抑鬱症患者，很多人都深受抑鬱症困擾，然而，抑鬱症是情緒障礙的主要類型，顯著和持久的抑鬱症是其主要臨床特徵，而且，有些抑鬱症患者總喜歡講一些話。你指的是你是否說過他們嗎？
  • 患有輕度抑鬱症的人,會經常說這4句話,要常關心一下身邊的人
    而且抑鬱症患者也不是一下子就這麼厲害的，一般他們會由輕度轉為中度再轉為重度，為了避免他們成為重度抑鬱症，在他們患上抑鬱症的初期，就要時刻關注他們，給予他們心理輔導，並給予他們支持與鼓勵，這樣才能避免悲劇的發生。一般來說患有輕度抑鬱症的人，在平時會經常說這幾句話，大家要小心留意一下，一切儘量常關心一下身邊的人，不要因為自己的冷漠而讓一條鮮活的生命消失。
  • 孩子頻繁說這幾句話,可能是抑鬱症的前兆!
    現在孩子們的壓力都很大，面對著學習、成績、考試都要感覺到窒息，有的時候不是自己不想學習，而是控制不住自己，家長們在遇到這種情況時，應該去開導、勸說，而不是冷眼相對，否則孩子很容易患上抑鬱症。抑鬱症是絕對不可能掉以輕心的心理疾病，發現症狀一定要及時就醫，如果你的身邊有這種類型的人，你要多關心一下他，重視起來。學生黨一旦患上「抑鬱症」，會頻繁說這3句「口頭禪」，別大意。
  • 抑鬱症朋友最不想聽的幾句話,你所謂的關心,或將他加速推向深淵
    「抑鬱症」這個字眼相信大家都不陌生。而且有些人經常會對朋友或者家人說，感覺自己抑鬱了。其實，在醫學上講，每個人都會有輕微的抑鬱現象。但是由於個體差異，和環境的不同，大多數人會隨著時間變化，抑鬱情緒也會自然而然地消失。
  • 輕度抑鬱症的人,經常會說這5句「口頭禪」,希望你一句也沒說過
    而在我們身邊，因為種種原因出現輕度抑鬱症的人也是比較常見的，如果說患有抑鬱症，就會影響到我們的身體健康，並且一般有抑鬱症的人都會有這幾句話，希望你沒有遇到過。，所以就會經常說自己是個沒用的人，其實這樣只會增加抑鬱症的病情，並且對自己沒有任何的信心，這樣是不利於我們的身體及心理健康的。
  • 經常把這幾句話掛嘴邊的人，或有抑鬱症的傾向，若發現及時就醫
    抑鬱症，相信大家都聽過，而且近年來，抑鬱症的發病率一直都在上升。但其實很多人可能還是不太了解抑鬱症，對抑鬱症患者也很容易產生一些誤解。抑鬱症的確十分可怕，在嚴重時還可能導致患者產生自殺的想法。漸漸地，他們會對任何事情都不感興趣，不願意嘗試任何事情，覺得任何事情都不能吸引他，並且還經常說「我覺得沒什麼有趣的事」。
  • 有抑鬱症傾向的孩子，通常喜歡說這幾句話，願你家娃從沒說過
    問起來，她很傷心的說：「因為我家孩子需要我，她前些天被確診患上了抑鬱症，我得花時間好好陪伴她，以前我真的太忽視她的內心感受了。」，就不該來這個世界」、「我好累，我到底做什麼你才可以滿意」等話語，專家說這些特徵充分說明了孩子已經患上了抑鬱症，而這多半是因為受到的心理壓力太大所導致的。
  • 人若得了抑鬱症,有幾句話會常掛嘴邊說,可惜有太多人沒當回事
    而抑鬱症的可怕在於它會慢慢的侵蝕我們的心靈，一旦患病我們往往總會心事從從，遇到很多問題都會逃避，但這並不能否認抑鬱症的危害，尤其是現在工作壓力越來越大，各方面的壓力接踵而來，時間長了抑鬱症自然也就會出現了，而抑鬱症早期往往容易被人忽視，當後來發現往往都比較嚴重了，關於抑鬱症我們就得好好聊聊了。
  • 抑鬱症患者：笑容是偽裝？常說這幾句話的人，若你身邊有，注意
    現如今，患有抑鬱症的人越來越多了，全球預計有3.5億人患抑鬱症，卻只有不足一半患者接受有效治療。譬如以下幾句口頭禪就是抑鬱症的患者經常會說的，若你身邊也有，希望多給他們一些耐心，積極幫助他們治療。常說這幾句話的人，若你身邊有，注意！
  • 患有輕度抑鬱症的人,可能常說這「7句話」
    我國最近幾年患上抑鬱症的人數越來越多，不管是產後抑鬱症還是青少年抑鬱症，又或者是年輕人患上抑鬱症，人數都是呈現上漲的趨勢，我們不得不加以調控。患上抑鬱症會有明顯的特徵，尤其是經常把以下幾句話掛在嘴邊，甚至整天嘮嘮叨叨的說。如果你的身邊有這類人，請你多關心他，必要的時候帶他去專業醫院檢查。
  • 你的孩子正在抑鬱症中掙扎,抑鬱症低齡化有多可怕
    因為那時候我不知道什麼是抑鬱症，我問她你頭疼，可以治好的，幹嘛想不開啊，她笑了笑，沒在說話，沉默了許久，我也有些尷尬，我就說先走了，可她頭也沒抬起來看一下，我就走開了，此後的幾個月我們還是沒有交集，日子緩慢地走著，我也沒刻意去注意這個女孩子，中考前半個月，大家複習很緊張，她突然就自己走出去教室了，因為大家都習以為常了，她經常這樣，而且是自習課，老師也不在。
  • 輕度抑鬱症患者,經常會說這3句話,若你身邊有人如此,請幫幫他
    導語：最近幾年抑鬱症這個名詞出現在了大家的視野裡，越來越多關於抑鬱症的話題上了頭版頭條，我們身邊可能沒什麼表現，可是看看娛樂圈裡很多明星因為抑鬱症而放棄了自己的生命。那麼抑鬱症對我們來說真的有這麼大的影響力嗎？
  • 經常對孩子說這幾句話，可以教會孩子「不自私」，更懂得感恩父母
    導讀：經常對孩子說這幾句話，可以教會孩子「不自私」，更懂得感恩父母各位點開這篇文章的朋友們，想必都是很高的顏值吧，我們真的是很有緣哦，小編每天都會給大家帶來不一樣的育兒資訊，如果對小編的文章或者其他的什麼，有什麼一些意見的話歡迎在下方積極評論哦，小編每條都會認真看的。那麼本期的內容是：經常對孩子說這幾句話，可以教會孩子「不自私」，更懂得感恩父母！那麼我們就來看看吧！
  • 患有抑鬱症的人,經常會說這3句話,如果你沒有很幸運
    此外，該研究數據還顯示，四川地區患有抑鬱症的人群佔比較高，而山東、江蘇和黑龍江等地患有抑鬱症狀的人群佔比相對較低。從這個情況我們可以看出來，不同地區的人性格有所不同，所以抑鬱的分布也有所不同，在這一點不得不說性格的確是導致抑鬱的一個很重要原因。
  • 輕度抑鬱症的人,常說這些「口頭禪」,怎樣預防抑鬱症呢?
    對於很多人來說，長期處於高壓的狀態之下，很容易就會導致自己的情緒壓抑，得不到釋放，時間長了就會暴躁抑鬱，長此以往，人們就容易患上抑鬱症，而現在患上抑鬱症的人群也是越來越多。很多人可能覺得那些患上抑鬱症的人只不過是自己矯情罷了，事實上一些患有抑鬱症的人，他們往往會經常說這幾句話，如果你身邊也有這樣的人，那麼就別忽視了。
  • 有報導說我國抑鬱症患者有一億,大家看身邊真有這麼多嗎?
    有報導說我國抑鬱症患者有一億，大家看身邊真有這麼多嗎？關於全國多少抑鬱症患者，看到的數字不一樣，有的說是1個億，有的說是5400萬，還有一個數字是2600萬，最近國家衛健委公布了一個數字，就是全國抑鬱症的發病率大約是2.1%，如果按14億人口計算，大約有3000萬抑鬱症患者，這個數字應該是從醫院的病例中得來的，實際情況還有很多人沒去過醫院，還有一些人甚至不知道自己是抑鬱症，有的家人認為是性格問題，如果加上這些，數字應該突破5000萬了。
  • QQ聊天時,女生經常說的這幾句話,潛臺詞就你不是我的菜
    在我們這一代人中，兩個人之間的感情是需要經常聯繫維護的。有的時候兩個人只是說了一些無關緊要的話，可是卻能通過這幾句話中感受出不一樣的意思。這種效果對於暗戀中的男女來說是最好的，畢竟可以通過一些其他的話語，來感知這個人是不是真正喜歡的自己。接下來小編就帶大家來看一下，在QQ聊天時，女生經常和自己不喜歡人說的幾句話。
  • 經常情緒低落,可能是患上抑鬱症,抑鬱症甚至會影響大家生命安全
    很快，小陳這樣的狀況讓越來越多的同學感到反感，有一些同學開始對小陳進行了語言攻擊，語言辱罵，經常走去小陳面前說：「你以為在你自己很有型嗎？這麼高冷很光榮是吧？！」面對這樣的辱罵，小陳都是選擇迴避。但是有一天，在眾人辱罵下的小陳終於忍不住了，他激動地站了起來，拿起了同桌的剪刀對自己的脖子那裡放，說：「你們在說，我就死給你們看！」這一舉措驚動了所有同學。
  • 抑鬱症的幾種表現可以測試一下是否患上抑鬱症
    所以抑鬱症我們就要通過一定的心理輔導要及時的疏導，只有這樣的話才會讓我們而心理和身體更加健康。那麼精神輕度抑鬱症的表現有哪些?下面就為大家介紹一下。1、情緒低落憂鬱很多時候如果情緒變得低落那麼就將是抑鬱症的前兆之一，抑鬱情緒主要是通過與內心的鬱悶。他們經常就是非常的枯燥，而且不願意和別人訴說自己內心的苦悶，常常是情緒非常低落，而且脾氣非常的暴躁。
  • 「抑鬱症」早期,往往伴隨4個表現,平時請多留意,別不重視
    「抑鬱症」早期，往往伴隨4個表現，平時請多留意，別不重視 說到抑鬱症，可能很多人會不自覺地聯想到一些明星或者是達官貴人，因為很多人覺得這種心理障礙不過是一些有成就的人才會患上的一種疾病，與普通人沒有聯繫。