口感勁道同時營養豐富的黑椒牛排,想知道這道美食怎麼做嗎?

2020-12-20 志茹趣談

牛排,聽到這個食材的第一反應,相信大家都會覺得這是一道西餐。牛排是西餐的代名詞了,我們在日常生活中也是不經常見到的食材。但是如今的經濟是非常的發達,人們的生活水平也是越來越高了,所以說西餐在我們的生活中也是變得越來越常見。

今天的菜譜我們就教大家做一道黑椒牛排,做法非常的簡單,但是味道是非常的好吃的 ,可以與餐廳中的牛排媲美了。牛排,是牛肉的一類,我們對牛肉還是比較的熟悉的,牛肉中富含蛋白質,可以使我們強身健體,並且可以增強我們機體的免疫能力,是一個非常好的食材。

今天我們要做的這道黑椒牛排,在非常勁道的牛排上,加上黑椒,可以說是非常的完美的搭配了。口感勁道同時營養豐富的黑椒牛排,想知道這道美食怎麼做嗎?好了,說到這裡不知道大家有沒有對這道菜非常的動心呢,下面就和小編一起來看看這道菜需要的所有食材和這道菜的做法吧!

食材:主要的食材就是主料牛排了,牛排需要大概一塊就可以了,一塊大概150克左右,主要的數量還是需要根據自身的情況酌情購買。但是一定要購買新鮮的牛排,這樣的話,可以保證我們的身體健康。輔料和調料主要需要適當的食鹽,一小勺左右的澱粉,2勺左右的生抽,適量的糖,少許的胡椒粉。胡椒粉主要是看個人的喜好,喜歡的話可以多放一些。這就是我們這道菜需要的所有食材了,這些食材都可以到附近的超市或者是菜市場中買到。

做法:

1、首先把我們買來的牛排,放到清水盆中,清洗乾淨,然後控掉牛排上的水分。

2、在洗乾淨的牛排上抹上適量的食鹽和適量的胡椒粉,用手均勻的抹在牛排上。並且還可以在牛排上抹上適當的白葡萄酒。這樣的話可以更好的去除牛排上的腥味。放到準備好的碗中醃製起來,醃製大概30分鐘左右

3、 時間到之後,準備溫波爐,先把溫波爐打開。先預熱一分鐘左右,然後再往爐子中鋪上一層錫紙,再把牛排放到錫紙上,一分鐘左右之後,把牛排進行翻面。

4、再過一分鐘之後,再進行翻面,如果這個時候牛排太幹的話,我們可以在牛排表面上抹上少許的油,再翻面。然後就是一個非常麻飯的過程,需要我們每隔30秒就要翻面一次。差不多翻面三四次之後就差不多6成熟了,如果我們滿意的話就可以拿出來了,如果喜歡吃火大的就可以再烤上幾次。

5、準備一個乾淨的盤子,把烤好的牛排放到盤子中,淋上白葡萄酒。去掉盤子中的錫紙,趁著還有餘溫,我們再往盤子加入適量的生抽和少許的糖。

6、加熱一下之後,再加入適量的黑胡椒粉,攪拌均勻。再加入一勺玉米澱粉,攪拌均勻,然後就開始慢慢的煮,等到湯汁變得濃稠的時候就可以了。

到這裡,這道黑椒牛排就已經做好了,步驟非常的簡單,需要的食材也是非常的簡單,我們完全可以在家中自己做這道菜,享受西方式的生活,好了,小編到這裡就要和大家說再見了,期待小編下期為大家帶來美食。

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