《3～6歲孩子的正面管教》:如何解決孩子看電視玩手機的問題？

今天看新聞刷到一個「宇宙最強舅舅」。

重慶一位舅舅邀請8個放暑假的外甥和外甥女們到他家來過暑假，說是人多熱鬧，可以增強感情。

本來確實是一件比較溫馨、溫情的事情。可是視頻裡的鏡頭一轉，卻看到這些外甥們東倒西歪在床上，每人抱著一個手機，頭也不抬的玩著手機。

這個畫面與舅舅所說的增強感情，一點都不搭邊。

而在視頻末尾，當記者採訪這些外甥們，問他們為什麼喜歡在舅舅家，孩子們回答道，「因為在舅舅家可以玩遊戲，可以熬夜看電視。」

孩子們喜歡玩手機，長時間看電視，這可能是所有家庭都存在的問題。而當寒暑假來臨時，由此產生的親子矛盾可能會更加激化。

這也是大部分父母比較頭疼的問題。說輕了，孩子不聽。說重了，孩子有可能負氣離家出走，甚至做出跳樓自殺的極端行為。

我們都知道，長時間的玩手機，看電腦會影響孩子的視覺和聽覺，並且幹擾大腦的自然防禦機制，降低孩子的專注力。

而且有些電視節目和電子遊戲可能會通過改變大腦的電脈衝頻率，阻礙正常的心理過程，從而造成孩子對電子產品的神經性上癮。

那麼如何解決孩子看電視玩手機的問題呢？

《3～6歲孩子的正面管教》一書中就這個問題提出了詳細的解決方案。

第一，父母要注意自己的習慣。

說白了，就是父母的言傳身教非常重要。

之前看到過一個有意思的小視頻。一個寶媽讓寶爸帶了幾天11個月大的孩子。之後就發現孩子有了搖頭晃腦的習慣。

寶媽覺得奇怪，就仔細觀察了一番，最終發現，是寶爸經常帶著孩子一起玩遊戲。寶寶跟著爸爸學會了搖頭晃腦。

所以父母一定要注意自己的行為。在家時不要當著孩子的面玩遊戲。有工作需要用電腦的時候，儘量趁孩子不在家的時候做。

第二，只在家裡的公共區域擺放電視和電腦。

這裡所說的，就是不要在孩子的房間單獨裝電視機，不要給8歲以下的孩子配手機或者平板電腦。因為他們還不具備能力去選擇自己要看的內容，另一方面，這樣也便於父母的監督和管理。

第三，限制孩子待在屏幕前的時間。

提前跟孩子制定好規則。把小範圍的選擇權限交給孩子，比如一天看一集還是兩集，早上看還是下午看。

其實，並不是所有的孩子一開始都沉迷於看電視玩手機的。因為相較於看電視，孩子更多的需求表現在能夠活動身體的遊戲，戶外活動的時間，與父母的交談，以及能擺弄和探索的東西。

父母一定要多花心思和時間，高效的陪伴孩子。

第四，和孩子一起看電視或玩遊戲。

陪孩子看電視的時候，父母可以問一些啟發式的問題，鍛鍊孩子的思考能力。

還可以通過溝通，了解孩子對哪些東西比較著迷，從而及時調整節目內容。

第五，將你的價值觀積極的教給孩子。

書中有句話說得好，「當父母不教孩子時，大眾文化就會教孩子。」

父母要抓住一切機會教給孩子尊重、同情、合作和友善。

兒童早期的經歷影響著大腦的信息接收度。

所以遇到電視上的不良行為和畫面。父母要多問多溝通，當作是教給孩子學習更好的機會的方式。

第六，花時間與你的孩子建立真正的關係。

現在的父母都太忙太累，沒有過多的時間和精力陪伴孩子。孩子只能從電視和電子產品上尋找陪伴和刺激。

作為父母，我們要反思。

要抽出時間來和孩子一起做他喜歡的事情。可以是讀書，做遊戲，做運動等。只有真正完成這種與孩子之間的情感聯結，孩子才會遠離電視和電子產品的誘惑。

3~6歲是你教給孩子未來所需技能的好機會。別因為你的一時疏忽和所謂的忙碌，而讓手機和電視代替父母陪伴孩子，讓孩子陷入到高科技的「陷阱」當中。

要想讓孩子的智力、情感和身體都能健康成長，父母就需要多參與到孩子的活動和實踐當中，與孩子建立情感聯結，同孩子一同抵制電子產品的「腐蝕」。