大家好,今天我要和大家分享的是一道家常菜,番茄炒雞蛋,相信大家對於這道家常菜,都不陌生吧,它可是我們日常餐桌之上,最常見的一道美食,不僅如此,這道美食還非常的營養,不管是老人和小孩都特別的愛吃。尤其是在漸漸寒冷的深秋,這道家常菜更是受人們歡迎,因為雞蛋中富含了豐富的蛋白,而西紅柿則富含了豐富的維生素,兩種食材結合在一起簡直就是人間美味。
那麼對於這道美食的製作,你有沒有想學習一下呢?生活中很多人在做這道美食的時候,都會忘記往裡面加入一些番茄醬,那麼當我們在做這道美食的時候,要如何去進行製作,才能夠讓做出來的西紅柿炒雞蛋,味道更好吃呢?下面就隨我一起來了解一下,這道菜的具體製作吧,這可是一位飯店大廚免費教給我的,今天我就將它教給你們,保證你也可以做出一道美味的西紅柿炒雞蛋。
【西紅柿炒雞蛋】
【製作食材】西紅柿,雞蛋,蔥花,食用油,食鹽。
【方法及步驟】
1、番茄將其清洗乾淨後,對半切開將番茄蒂去掉,然後把番茄滾刀切成小塊狀。(當我們在購買番茄的時候,要選擇顏色鮮紅,個頭小一點的西紅柿進行購買,這樣的西紅柿是最成熟的,用來炒菜的話味道最好吃。)切好以後的西紅柿,將其裝入盤中備用即可。
2、準備一個小碗,往裡面打入三個雞蛋,並往雞蛋中加入一克食鹽,以及適量的白醋,然後用筷子順時針對雞蛋進行調打,將雞蛋調打成蛋液備用。(往雞蛋中提前加入一些食鹽和白醋,是為了讓做出來的雞蛋入香鹽味,白醋還能對雞蛋起到很好的去腥增香作用。)然後起鍋燒油,往鍋中加入一勺食用油,等到油溫8成熱時,把雞蛋液倒入鍋中,將其炒成蛋碎後,盛出鍋中備用。
3、往鍋中留少許的底油,將油加熱至5成熱,然後把準備好的番茄倒入鍋中,開中小火對番茄進行翻炒,將番茄中的汁水炒出,並往裡面加入5克的番茄醬,將其翻炒均勻,番茄醬的加入,能夠增加番茄的香味,等到番茄被炒至快幹時,往鍋中再加入適量的清水,以及一小勺食鹽和兩勺白糖,再加入小半碗的澱粉水,最後把準備好的雞蛋倒入鍋中,並用大火將其翻炒均勻收汁,即可出鍋進行食用。
【小貼士】
1、在調打雞蛋液的時候,很多人都是直接進行調打,但是在我這裡,要往裡面加入適量食鹽和少許白醋,可以讓炒出來的雞蛋味道更香濃。
2、在對西紅柿進行翻炒的時候,往裡面加入番茄醬和適量的清水,能夠讓番茄醬香味更足,而且能讓其水分得到補充,讓炒出來的西紅柿炒雞蛋不發乾。
3、這道西紅柿炒雞蛋,特別的適合老人和小孩吃,在秋季的時候多為他們做上幾道吧。