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朋友小林前陣子剛生下了頭胎，是個可愛的男寶寶。前兩天我剛好有時間就去探望小林和她的寶寶。
到了小林家，小林剛哄完寶寶睡覺，看到我前來，便起身過來招呼。小林由於是新手媽媽，又沒有老人在旁指導，所以在養育寶寶的時候有什麼困惑便會找我解惑。
小林表示她最近又遇到難題了：小林的寶寶有3個月了，是純母乳餵養，之前寶寶大便都很正常，可是最近，寶寶已經有5天沒有大便了，這讓小林很是著急，但她從網上也了解到，有時候寶寶也會有攢肚的現象，不知道她的寶寶是不是便秘了，還是攢肚了。
剛好我一個同學是兒科醫生，當時我們就問這個兒科醫生像小林孩子這樣的情況是便秘還是攢肚。而醫生也詳細的和小林解釋了，攢肝是什麼樣的特點，便秘又是什麼樣的特點。
寶寶攢肚的特徵。
1、純母乳餵養寶寶。
攢肚的現象一般發現在純母乳餵養的寶寶身上。因為隨著寶寶慢慢長大，對於母乳的吸引能力也越來越強。而母乳成份好消化，並且營養價值高，不似奶粉般讓寶寶難以消化，所以這種現象常見於純母乳餵養的寶寶身上。
2、寶寶攢肚月齡。
一般會發生攢肚的寶寶大概月齡在1-6個月之前，也就是沒添加輔食之前。
因為這個時間段的寶寶消化能力有所提高，所以一般能把母乳裡的成份完全吸收，沒有任何殘渣需要排棄，所以這時候的寶寶，才會出現攢肚。而添加了輔食後的寶寶，面對的食物也比較多元化，所以6個月之後的寶寶，便不會再有攢肚的情況發生。
3、食慾和精神狀況正常。
如果沒添加輔食的寶寶出現了好幾天沒便秘的情部，並且食慾也同之前一樣，精彩狀況也正常，這個時候便要考慮是寶寶攢肚的情況了。對於寶寶攢肚的情況，父母們不必過於擔憂，這是寶寶腸胃消化能力變強的才會表現出來的情況。
4、粑粑的狀態。
如果寶寶攢了幾天肚，拉出來的粑粑柔軟適中，顏色呈淺黃色，同以前寶寶正常狀態時，拉出來的粑粑是一樣的，那么爸爸媽媽們便大可放心，寶寶不是便秘，而是攢肚了。
寶寶便秘的特徵。
1、配方奶粉寶寶。
一般配方奶粉的寶寶比較容易發生便秘的情況。因為有些配方奶粉裡面的成份對寶寶來說，比較難以消化，或者父母衝調不當（不按照配方提示衝調）也會使寶寶引起便秘的症狀。
2、寶寶精神狀態不佳。
小寶寶不如大人，如果便秘好幾天都沒法排出來，寶寶整個人的精神狀態會顯得非常的低下，而且略顯疲憊。如果寶寶有這樣的症狀，那麼便要考慮寶寶是不是便秘了。
3、寶寶食慾不佳。
便秘的寶寶精彩狀態不佳同時也伴有食慾不佳、小肚子鼓起的症狀。父母要多加以觀察。當寶寶排出粑粑時，便秘的粑粑會顯得發硬，而且發黑，甚至特別臭，而且便秘寶寶在拉粑粑時，也會顯得特別的痛苦。
這便是攢肚和便秘的區別，如果寶寶只是攢肚的情況，父母大可不必擔心，隨著時間慢慢地推移，直到寶寶增加輔食，攢肚的現象也會慢慢消失。
而寶寶便秘的情況，父母平常應該讓寶寶多喝水；衝調配方奶粉時，一定要按照裡面的比例去衝調，衝太濃會引起寶寶便秘，太稀則會使奶粉營養成分大打折扣；寶寶便秘時，父母也順時鐘按摩寶寶腹部，幫助寶寶增加腸胃蠕動，好儘快把體內的粑粑排出來。
我是菁媽，一個女孩的媽媽，母嬰行業培訓師，多平臺原創作者，混跡育兒界的醫師，藥師，營養師，心理諮詢師，為上千家長提供育兒諮詢。希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱！
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