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最近閨蜜有些小焦慮，怎麼了？
閨蜜：寶寶在月子裡，每天可能要拉幾次，但是出了月子之後，每天拉便便的次數越發減少，這次更是有一周的時間沒拉便便了。你說我能不著急嗎？這萬一是寶寶便秘可怎麼辦？
一些寶寶在滿月之後，開始出現兩三天，甚至四五天不拉便便的情況，這讓媽媽很擔心：寶寶這是便秘了？不，這其實是寶寶攢肚了。
什麼是攢肚？
攢肚，是民間流傳的一種常用說法，在《西爾斯健康育兒百科》中對攢肚這種情況的描述是這樣的：
如果孩子好幾天才拉一次大便，卻並不肚子痛，而且大便看起來柔軟、大小適中，那就不是便秘。大部分嬰兒最初幾周每天都會大便，隨後大便的頻率逐漸減少，有的嬰兒甚至4-7天才大便一次。如果你的寶寶排便舒適，糞便柔軟，那你就沒必要擔心。
如果您的寶寶2-3天，甚至4-5天排一次大便，大便過程中寶寶沒有痛苦表現，並且便便仍舊是金黃色軟便、無硬結幹塊的情況被稱作攢肚。
它和便秘有著明顯區別，便秘的寶寶便便時會比較費力，表情很痛苦，可能還會大哭。拉出來的便便也是比較幹硬，甚至是顆粒狀的。
什麼原因引起攢肚？
寶寶攢肚，很多媽媽會認為是寶寶吃不飽，母乳不足，吃進去的食物都被身體吸收了，沒有多餘的東西，所以會沒有便便。但真實情況恰恰相反：寶寶攢肚是腸道消化吸收功能增強的一種表現，簡單說就是寶寶消化吸收特別好。
寶寶滿月之後，身體各項能力會逐步增強，對食物的消化吸收能力也逐漸增強，寶寶吃進肚子裡的母乳會被更加充分地消化吸收，產生的食物殘渣卻很少，少到不足以刺激直腸形成排便反應，寶寶就會出現一兩天、兩三天，一周甚至更久時間不排便的情況，也就是所謂的攢肚。
影響寶寶攢肚的因素
看到這裡，可能有些媽媽會說，為什麼我家寶寶每天都拉便便，說好的攢肚呢？
攢肚的情況是因人而異的，一些寶寶可能出了月子就開始攢肚，但也有一些寶寶可能到兩個多月才有攢肚，甚至有些寶寶每天都拉，根本沒有攢肚的情況出現，什麼因素影響了寶寶攢肚的情況？
※餵養方式
寶寶攢肚多發生在母乳餵養的寶寶身上，因為相比於配方奶粉，母乳更容易被寶寶消化吸收，食物殘渣遺留少，所以更容易出現寶寶攢肚。
※母乳質量
媽媽母乳質量好，寶寶消化吸收比較好，攢肚情況會比較明顯；反之，母乳質量差，寶寶可能不會出現攢肚情況。如果寶寶遲遲不攢肚，媽媽可以自查一下自己母乳餵養期間的飲食及生活作息情況。比如媽媽日常飲食中出現過多冷、涼、高油、高脂等食物，或者平時接觸太多冷風、受涼，亦或者平時生活作息不規律，就會影響母乳質量，導致寶寶不能完全吸收母乳，繼而影響排便和攢肚情況。
※寶寶身體情況
寶寶身體好，消化吸收能力強，吃下去的母乳消化吸收好，殘渣少，攢肚情況也會比較明顯；反之，如果寶寶身體情況不好，消化吸收能力不強，母乳吃進去之後殘渣就會比較多，刺激身體就會出現每天排便甚至每天排便多次的情況。
寶寶攢肚會持續多長時間？
從上面我們可以知道，寶寶攢肚情況與餵養方式、媽媽母乳質量以及寶寶身體情況有關，因為每個寶寶的情況不一樣，所以攢肚開始時間、持續時間也會有差別。
純母乳餵養的寶寶，攢肚一般會出現在滿月後到兩個月之間的這段時間，如果母乳質量好，寶寶身體佳，攢肚就可能會持續兩三天、四五天，甚至小半月的時間；而對於那些母乳質量不太好，或者是消化吸收能力較差的寶寶，攢肚則可能會在2月齡的時候出現，每次持續兩三天，五六天；對於喝配方奶或者混合餵養的寶寶，攢肚可能根本不會出現，或者僅僅持續一兩天，兩三天的時間。
寶寶攢肚怎麼辦？
每個寶寶情況不同，攢肚持續時間也不同。但有些寶寶攢肚時間間隔有十幾天，媽媽擔心寶寶攢肚持續時間久會形成便秘。如果拉便便的時候，寶寶並不是特別費力，便便也是金黃色的軟便，就沒問題，媽媽不需要太擔心，只需要每天定時讓寶寶養成固定大便的習慣，並且注意給寶寶做做按摩，就可以刺激寶寶大便，預防便秘。
附按摩方法：方法1.以寶寶的肚臍為中心，媽媽將手掌放置於寶寶的腹部，順時針打圈按摩，每按摩10次休息5分鐘，如此反覆進行3回。
方法2： 讓寶寶仰躺在床上，握住他的雙腿做屈伸運動，一屈一伸共來回10次，接著單腿各屈伸10次，可以促進寶寶腸蠕動，有利於大便排出。