孩子的餐桌禮儀培養全攻略，一餐飯窺探你的生活教育背景

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前幾天和一位朋友出去吃飯，朋友帶著自己的兒子一同赴會。這個小男孩才六歲大，很是可愛。但是，想到之前接觸過的與小孩子一起吃飯的情景，我不禁對這頓飯有些擔憂。

但是很出乎我意料的事，小男孩兒在飯桌上的表現很合體，完完全全都不是我印象中的六歲的小孩子吃飯的樣子。吃飯的時候，小男孩沒有哭鬧，也不說話，安安靜靜的。

但是，等我問他問題的時候，他又可以大大方方的回答。我還注意到，小男孩兒，在每一道菜上來之後，總要等大人先動筷子，他才會去夾菜。

孩子胃口小，很快就吃飽了，一般孩子吃飽後便會跑去玩耍，但是小男孩卻坐在自己的座位上，安靜靜的聽大人說話。

我讓他去玩，他卻說：「阿姨，沒關係的，等大家吃完飯我再去吧。」我一臉驚詫的看著朋友，朋友解釋說：「我從小便要求他沒有吃完飯，不能離開餐桌。」我突然意識到，原來這就是餐桌禮儀。

一、餐桌禮儀的重要性

1、「餐桌社交」對餐桌禮儀的影響。

餐桌社交其實是中國特有的一種社交方式。在人們看來，餐桌同樣可以成為一種社交場合。在吃飯的時候，一個人的教養可以通過他的言談舉止表現出來，這就叫餐桌社交。

當今時代的父母，很關心孩子的營養，也注意對孩子的教養，給孩子報各種各樣的輔導班。但是卻有很大一部分家長忘記了餐桌禮儀這一碼事情。

其實，孩子吃飯時的表現是最能表現，家庭教養的。不止是孩子，還有很多大人，每個人的一言一行，一舉一動，都有可能被別人注意到。所以，注意培養孩子的餐桌禮儀，顯得尤為重要。

2、禮儀的根本：心懷愛心，尊重他人。

古語有云：人無禮無以立。意思是說，一個人如果沒有禮儀，就很難與別人相處，做事也很難獲得成功。

由此可見，禮儀對於個人成長發展的重要作用。國無禮則不寧，是說一個國家如果沒有了禮儀，沒有禮儀來約束黎民百姓，那麼這個國家是不會安寧發展的。

我們要認識到禮儀的實質，但便是心懷愛心，尊重他人，懂得為別人考慮，多顧及別人的感受。比如說，在要開飯的時候，合乎禮儀的做法是，讓就餐的人中的最長者先動筷子，這其中表現出來的，其實是對長者的尊重，表現眾人的心靈之美。

3、日常生活中的相互影響。

我們要認識到，在生活中，孩子的每一個習慣，每一個行為，都是相互影響的。比如說，一個孩子總是不能安安靜靜的坐在書桌前，完成自己的作業，那麼很難想像，這個孩子可以安安靜靜的坐在飯桌前吃完飯。這兩件看似毫不相關的事情，其實都表現出孩子一個重要的能力，自制力。

家長們總是因為孩子缺乏自制能力而苦惱，但是，要注意到，培養孩子的自制力，不僅僅需要從一個方面下手，要注意日常生活中的點點滴滴，從各個方面共同影響，才真正有助於孩子自控能力的培養。

二、對於不同年齡段孩子餐桌禮儀的培養。

1、3到6歲。

首先這個年齡段孩子已經開始學會自主用餐，所以父母們一定要抓好機會，正確的引導，不要急於幫忙，讓孩子自己吃完碗裡的飯。

此外，父母們還要注意的是，這個年齡段的孩子，還在大量模仿爸爸媽媽的行為。所以，在這個時期，父母們以身作則，顯得尤為重要。

具體需要讓孩子做到的有：飯前洗手，吃飯的時候不要亂動，不要挑食，吃飯時候不要說話，特別是嘴裡有食物的時候，吃飯不要吧唧嘴，飯後要漱口。這個年齡段，只要父母以身作則，加以正確的指導，孩子很容易就會被養成良好的用餐習慣。

2、7到12歲。

這個時期的孩子，一定要注意培養良好的坐姿。因為孩子開始上學，經常背著沉重的書包等因素，都會對自身的坐姿有所影響，這個時候如果不加以注意，孩子很容易養成彎腰駝背的習慣。

父母們一定要注意孩子在餐桌上的坐姿，因為有的孩子可能就趴在飯桌上，這樣做不僅吃相難看，而且對孩子的脊柱也有很大的傷害，可能會導致脊柱側彎等問題，這對孩子的身體健康影響非常大，所以一定要注意讓孩子培養好的坐姿。

其次，我們要開始培養孩子尊重他人的意識。具體要求孩子做的可以有，不要在盤子裡挑挑揀揀的吃飯，不能挑食，不要用筷子指著別人說話，一家人吃飯時，讓長輩先入座，等等。通過這樣做，來培養孩子尊重他人的意識，照顧別人的感受。

同時，我們要讓孩子注意管理自身形象。吃飯的時候要細嚼慢咽，不要狼吞虎咽，嘴角有菜，拿紙巾擦去，而不是用舌頭去舔，感覺牙縫中有菜，要用手捂著嘴，然後用牙籤剔除，而不可以直接用手。

3、12歲之後。

12歲之後的孩子已經進入了青春期，有了自己的想法，性格上也會比較叛逆，這時候父母人要注意培養孩子的餐桌禮儀，因為孩子不久後便會步入社會，培養孩子的餐桌禮儀，同樣要注意孩子人際關係的培養。

在這個時候，我們要注意教導孩子，吃飯的時候不要看書，不要玩手機。且不說吃飯的時候看書玩手機是對同桌人的不尊重，同時也會影響自身的消化，還會影響自身勢力，並且在這種不專注的情況下，很難想像看書可以學到些什麼。所以，要讓孩子學會做事情，先做完一件再做另一件，亞洲專注的習慣？

還有，這個時候我們就一定要注意培養孩子，尊敬長輩的習慣了，比如說給長輩夾菜盛飯，要學會照顧自己的長輩。

三、這幾點一定要注意。

首先，我們作為父母，要以身作則，自身要有良好的餐桌禮儀，用餐習慣，通過言傳身教來影響孩子。其次，我們給孩子所立的規矩，要正確明了，不要過分苛責。還有，培養孩子的餐桌禮儀是一件長久的事情，父母需要堅持下去，不要半途而廢。

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